×

การดูแลสุขภาพ

17 พฤศจิกายน 2022

Garmin เปิดตัว The Optimal Life แนวคิดชีวิตที่ดีที่สุดในแบบของคุณ

ปัจจุบันสมาร์ทวอทช์ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาที่ผ่านมา ด้วยประโยชน์ในการใช้งานที่ไม่ได้จำกัดแค่การสื่อสารหรือบอกเวลา หากแต่สมาร์ทวอทช์ยังสามารถเป็นตัวช่วยสำหรับการดูแลสุขภาพเชิงรุกได้อีกด้วย เมื่อความสามารถของสมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ๆ มาพร้อมเทคโนโลยีที่ช่วยในการติดตามสุขภาพขั้นสูง ไม่ว่าจะเป็นการก้าวเดิน อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับความเครียด...
10 พฤศจิกายน 2022

เปิดเคล็ดลับดูแลผิวให้สวย สุขภาพดี ดูมีออร่า แบบ ฮันโซฮี

ควันหลงจากการบินมาร่วมงาน OMEGA Her Time นิทรรศการนาฬิกาสำหรับสุภาพสตรีที่จัดขึ้นในประเทศไทยของนักแสดงสาวสวย ฮันโซฮี แบรนด์แอมบาสเดอร์คนล่าสุดของ OMEGA ได้ยึดพื้นที่สื่อทางโลกโซเชียลตลอด 1-2 วันมานี้ ซึ่งความสวย นิสัยที่น่ารักและเป็นกันเองของเธอ ได้ครองใจเหล่าแฟนๆ ชาวไทยอย่างล้นหลาม และสิ่งที่สะดุดตาเป็นพิเศษคือออร่าของความสวยที่แผ่กระจายชวนให้หลงใ...
Cindy Crawford
10 พฤศจิกายน 2022

POP Tip: เคล็ดลับสุขภาพดีของ Cindy Crawford เริ่มต้นวันใหม่ด้วยชาเขียว 1 แก้ว และโปรตีนเชก

Cindy Crawford (ซินดี้ ครอว์ฟอร์ด) คือหนึ่งในนางแบบระดับไอคอนที่ยังคงสวยและสุขภาพดี ไม่ว่าอายุจะผ่านไปกี่ปีเธอก็ยังดูสง่างาม และพร้อมลุยงานที่เธอรักอย่างไม่มีเหน็ดเหนื่อย เธอเคยเปิดเผยกับเว็บไซต์ Woman’s Day เกี่ยวกับเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพว่าทำอย่างไรให้ตื่นมาสดชื่น แข็งแรง และพร้อมเผชิญสิ่งใหม่ๆ ในวันใหม่ได้เสมอ Cindy Crawford บอกว่าการให้ความสำค...
7 พฤศจิกายน 2022

นักวิทยาศาสตร์คิดค้น ‘วิปครีม Fat Free’ ที่ทำจากแบคทีเรีย ความหวังใหม่ของนักชิมสายหวาน (แต่กลัวอ้วน)

ปัจจุบันเทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมา และเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่คนรุ่นใหม่ เห็นได้จากการมีผลิตภัณฑ์ทางเลือกเพื่อสุขภาพเพิ่มขึ้นในท้องตลาดมากมายโดยเฉพาะด้านการกิน มีคนเคยกล่าวไว้ว่า สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการกิน แต่จะให้เลิกกินของอร่อยอย่าง ‘วิปครีม’ ก็คงยาก กลุ่มนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนจึงคิดค้นการทำวิปครีม Fat Free จากแบคทีเรีย ที่แน่น...
Khloé Kardashian
7 พฤศจิกายน 2022

“ผู้หญิงบางคนแค่อยากผอม แต่ฉันอยากมีกล้ามเนื้อ” Khloé Kardashian พูดถึงเป้าหมายในการลดน้ำหนักของตัวเอง

หากใครที่ติดตามครอบครัว Kardashian ก็คงจะได้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของสาวๆ ในช่วงเวลาหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะ Khloé Kardashian (โคลอี้ คาร์ดาเชียน) ที่ดูเหมือนว่าน้ำหนักของเธอจะลดลงอย่างต่อเนื่องจนเหล่าพี่น้อง Kardashian และ Jenner เคยแสดงความเป็นห่วงกับเธอในรายการ The Kardashians มาแล้ว   ล่าสุด Khloé Kardashian ได้ออกมาให้สัมภาษณ์ผ่าน Pe...
นอนไม่หลับ
23 ตุลาคม 2022

อาการ ‘นอนไม่หลับ’ อาจเกิดจากการนอนคนเดียว ผลวิจัยพบว่า หากมีเพื่อนนอนจะสามารถหลับได้เร็วขึ้น

การนอนถือเป็นเรื่องที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ หลายคนอาจประสบปัญหาการนอนไม่หลับ หรือนอนหลับอย่างไม่มีประสิทธิภาพ ซึ่งวิธีการแก้ไขก็มีหลายวิธี แต่ล่าสุดมีงานวิจัยออกมา โดยระบุว่า การแชร์เตียงกับคู่นอนอาจส่งผลดีต่อการนอนหลับได้อย่างไม่คาดคิด   โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนาพบว่า ผู้ที่แชร์เตียงกับคู่สมรสหรือคู่นอน จะนอนหลับได้ดีกว่าผู้ที่...
โรงพยาบาลรวมใจรักษ์
19 ตุลาคม 2022

ชมคลิป: โรงพยาบาล รวมใจรักษ์ @สุขุมวิท62 โรงพยาบาลแนวคิดใหม่ในการดูแลสุขภาพที่ทุกคนเข้าถึงได้ | THE STANDARD

ร่วมค้นหาคำตอบของโรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท62 'โรงพยาบาลแนวคิดใหม่ในการดูแลสุขภาพ' ที่ทุกคนเข้าถึงได้ และการจับมือของ 3 พาร์ตเนอร์อย่างประกิต โฮลดิ้งส์, สหยูเนี่ยน และสหพัฒนพิบูล จะทำให้โรงพยาบาลแห่งนี้แตกต่างจากที่อื่นๆ ได้อย่างไร   ติดต่อโรงพยาบาลรวมใจรักษ์: https://ruamjairak.com/...
16 ตุลาคม 2022

POP TIP: ศ.นพ.จีรี ดโวชัค แนะนำวิธีฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ด้วยการออกกำลังกาย 30 นาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นประจำ

ศ.นพ.จีรี ดโวชัค ที่ปรึกษาฝ่ายบริหารคลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก BDMS Wellness Clinic ผู้มีประสบการณ์กว่า 40 ปีในการทำงานด้านเวชศาสตร์การกีฬา และดำรงตำแหน่งอดีตประธานฝ่ายแพทย์ของสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ (ฟีฟ่า) กว่า 23 ปี ได้แบ่งปันเทคนิคดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนแบบง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ (รวมทั้งผู้สูงวัย) ว่าปัจจุบันเรากำลังอยู่ในสังคมสู...
การเข้านอน
14 ตุลาคม 2022

ผลการศึกษาพบ การเข้านอนช้ากว่าปกติ 2 ชั่วโมงในวันหยุด จะรบกวนวงจรร่างกาย และส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ผลการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า การเข้านอนช้ากว่าปกติ 2 ชั่วโมงในวันหยุดจะรบกวนวงจรร่างกายในวันธรรมดา และส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม   “เราพบว่าการรักษาวงจรการนอนหลับให้เป็นปกติ และไม่หลับช้ากว่าปกติในวันหยุดนั้นป้องกันไม่ให้ผู้คนรู้สึกง่วงในวันธรรมดา” คาซูฮิโร ยางิตะ ศาสตราจารย์ด้านสรีรวิทยาสิ่งแวดล้อม ณ มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์ จังหวัดเกียวโ...
แนะนำหนังสือแนวสุขภาพ
14 ตุลาคม 2022

แนะนำหนังสือแนวสุขภาพและความงามที่หาได้ในงานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 27

ตอนนี้ชาวกรุงเทพฯ อยู่ในช่วงของงานมหกรรมหนังสือระดับชาติ ครั้งที่ 27 ซึ่งจัดขึ้นที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ตั้งแต่วันที่ 12-23 ตุลาคม จากวันนี้ก็เหลือเวลาให้ชาวหนอนหนังสือแวะเวียนไปเลือกซื้อหนังสือที่ถูกใจกันได้อีกยาวๆ สำหรับใครที่เป็นสายรักสุขภาพ และกำลังมองหาหนังสือดีๆ ที่แนะนำเรื่องการกินดี อยู่ดี และให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่สามารถนำมาปร...


Close Advertising