ทุกคนลองจินตนาการถึงโลกที่มีเพียงสีขาวกับดำ มันคงน่าเบื่อและขาดสีสัน เช่นเดียวกับพวกเราที่หากไร้อิสระในการแสดงออกในสิ่งที่เป็น ก็คงไม่ต่างอะไรกับตัวละครหนึ่งที่ต้องทำตามความคาดหวังของสังคมเท่านั้น

แต่ในขณะที่หลายคนสามารถเป็นตัวเองได้อย่างเปิดเผย คนบางกลุ่มกลับต้องต่อสู้เพื่อให้ได้รับการยอมรับ ต้องพยายามเพื่อเป็นคนเก่ง หรือแม้กระทั่งต้องยอมเป็นตัวตลกอย่างที่สังคมต้องการ หากพวกเขาอยากได้รับการยอมรับจากคนอื่นๆ บ้าง

แม้ปัจจุบันโลกใบนี้จะเปิดกว้าง มีผู้นำทางความคิดออกมารณรงค์เรื่องความเท่าเทียมต่างๆ มากมาย จนคำว่า ‘กลุ่มคนมีความหลากหลายทางเพศ’ ควรเป็นเรื่องปกติของสังคมได้แล้ว ทว่าเชื่อไหมยังมีคนในกลุ่ม LGBTQIA+ ไม่น้อยที่ยังต้องเจอคำพูดร้ายๆ การเหยียดเพศ หรือมีคนนำความเชื่อผิดๆ มาโยนใส่พวกเขาทุกวัน จนหลายคนหมดความมั่นใจในตัวเอง 

เราเชื่อว่าทุกคนต้องเคยอยู่ในประสบการณ์เหล่านั้นเช่นกัน และการจะช่วยสนับสนุนให้คนมีเพศหลากหลายกลับมามีความมั่นใจได้ ก็ต้องเริ่มจากการเข้าใจว่าพวกเขาทุกคนก็เป็น ‘มนุษย์’ คนหนึ่งเหมือนกัน

ด้วยเหตุนี้ ONETOUCH จึงเสนอแคมเปญวิดีโอซีรีส์ 8 EP. EVERYONETOUCH รายการที่อยากให้ทุกคนมีความสุขในแบบที่เป็น ด้วยการพาตัวแทน 8 คนผู้มีความหลากหลายทางเพศ มานั่งบอกเล่าแชร์มุมมองของทั้ง เกย์ ทรานส์เจนเดอร์ เลสเบี้ยน ไบเซ็กชวล บีดีเอสเอ็ม เควียร์ ผู้หญิง และผู้ชาย ในอีกมุมหนึ่งที่หลายคนอาจยังไม่เคยได้ยินจากปากของพวกเขา

แล้วพวกเขาเหล่านี้จะเป็นผู้สร้าง ‘ความกล้า’ และ ‘ความเข้าใจ’ ให้กับทุกคนทุกเพศเอง

EVERYONETOUCH by ONETOUCH มีทั้งหมด 8 ตอน โดยแขกรับเชิญ ได้แก่ หมอท็อป-นพ.ธนัตถ์ ชินบัญชร (เกย์), แคนดี้-กุลชญา ตันศิริ (ทรานส์), ฟิลลิปส์-ณัทธนพล ทินโรจน์ (ผู้ชาย), คิลิน-เอมอนันต์ อนันตลาโภชัย (เลสเบี้ยน)

เฟิร์น-ศุภนารี สุทธิวิจิตรวงษ์ (ผู้หญิง), ชัดเจน-วิสุทธิ์ ชาวบางพรหม (ไบเซ็กชวล), ปิ-ปิยนันท์ แก่นสุวรรณ (บีดีเอสเอ็ม) และ โซฟี่-อัปสรสิริ อินทรคูสิน (เควียร์)

แขกรับเชิญทุกคนจะมี EP. เป็นของตัวเอง พวกเขาจะมาตอบคำถามที่หลายคนเข้าใจผิด และถึงแม้คำตอบที่ทุกคนได้ยินอาจไม่ถูกใจทุกคน แต่นั่นก็คือทัศนคติอันหลากหลายที่รายการอยากให้ทุกคนโอบรับ และเข้าใจเช่นกัน

อย่างเช่นใน EP. แรก หมอท็อป นพ.ธนัตถ์ ตัวแทนของเพศเกย์ จะมาพูดถึงการ Come Out (เปิดเผยตัวตน) เพราะไม่มีใครควรโดนบังคับให้ Come Out เมื่อยังไม่พร้อม

“แต่ว่าเมื่อไรที่เราพร้อมแล้ว มั่นใจในตัวเอง ซื่อสัตย์กับตัวเอง แล้วก็ก้าวออกมา เพราะมีคนที่พร้อมจะรับฟังเรา โดยไม่ถูกเหยียดหยาม ไม่ถูกกีดกัน แล้ววันนั้นเราก็ไม่ต้องหลบซ่อนอีกต่อไป”

โดยทุกคนสามารถรับฟังฉบับเต็มๆ ได้ในวิดีโอบนเพจ ONETOUCH

พวกเราขอสนับสนุนให้ทุกคน ทุกเพศ มีความมั่นใจ และกล้าเป็นตัวเองต่อไปในทุกความหลากหลาย เพราะไม่ว่าตัวตนของคุณจะเป็นแบบไหน ONETOUCH ก็พร้อมมอบความสุขทุกรูปแบบให้คุณ

EVERYONETOUCH by ONETOUCH เริ่มปล่อยตอนแรกมาให้ชมแล้ว และสามารถพบตอนใหม่ๆ ได้ทุกสัปดาห์ รับชมได้ทาง www.facebook.com/Onetouchthailand/

The post ความรักไม่มีเพียงแค่ชายหญิง EVERYONETOUCH แคมเปญสนับสนุนความสุขทุกรูปแบบจาก ONETOUCH [ADVERTORIAL] appeared first on THE STANDARD.

การนอกใจอาจมาจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป รวมไปถึงอีกหนึ่งสาเหตุที่นักวิจัยกล่าวว่า อาจทำให้ใครหลายคนเสียสติ

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Archives of Sexual Behavior จาก Birnbaum และเพื่อนร่วมงาน ปี 2022 ได้ศึกษาพฤติกรรมของบุคคลที่มีต่อการนอกใจ โดยตรวจสอบว่า บุคคลที่เรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมนอกใจของผู้อื่น มีแนวโน้มที่จะนอกใจในความสัมพันธ์ของตัวเองหรือไม่ นักวิจัยให้เหตุผลว่า การเรียนรู้เกี่ยวกับความแพร่หลายของการนอกใจ อาจลดความต้องการและความมุ่งมั่นต่อคู่ครอง ขณะเดียวกันก็เพิ่มความปรารถนากับคนที่น่าดึงดูด

“การรู้ว่าบุคคลอื่นมีเรื่องการนอกใจเข้ามาเกี่ยว อาจทำให้ผู้คนรู้สึกสบายใจมากขึ้น เมื่อตัวเองมีเรื่องดังกล่าวด้วยตัวเอง” นักวิจัยกล่าว และในการศึกษาครั้งนี้ พวกเขาได้ทำการศึกษาแยกกัน 3 เรื่องกับผู้เข้าร่วมที่มีความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม”

การศึกษาแรกกับนักศึกษาระดับปริญญาตรีจากอิสราเอล ที่มีความสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามมา 4 เดือน โดยการให้ดูวิดีโอที่ประเมินว่า การนอกใจมีอยู่ในความสัมพันธ์ 86% และ 11% ของความสัมพันธ์ หลังจากนั้นนักวิจัยขอให้ผู้ร่วมวิจัยเขียนเกี่ยวกับจินตนาการทางเพศที่เกี่ยวข้องกับคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ปัจจุบัน การศึกษาพบว่า การบิดเบือนเกี่ยวกับความไม่ซื่อสัตย์ในลักษณะนี้ไม่ส่งผลต่อความต้องการของผู้เข้าร่วมสำหรับคู่รักในปัจจุบัน หรือบุคคลอื่น

ในทางกลับกัน การศึกษาครั้งที่ 2 กลับให้ผลที่แตกต่างกัน

การศึกษาครั้งที่ 2 เกิดขึ้นกับคู่รักที่คบกันมา 12 เดือน นักวิจัยให้เขาอ่านคำสารภาพการนอกใจของบุคคลอื่น เช่น การพบรักในที่ทำงานขณะที่ตัวเองมีแฟนแล้ว จากนั้นนักวิจัยให้ดูรูปของพวกเขา และถามว่า บุคคลเหล่านั้นจะเป็นคู่รักที่โรแมนติกได้หรือไม่ ผู้เข้าร่วมตอบว่า “ใช่” 

รวมไปถึงการฉ้อโกงที่เกิดขึ้นในสถานศึกษา อย่างการลอกงานวิจัย หรือแม้แต่จ้างคนอื่นทำงานให้ เหล่านี้นับเป็นความไม่ซื่อสัตย์ที่เกิดขึ้น

นักวิจัยสรุปว่า การเปิดรับการนอกใจสามารถทำให้เรามองว่า พฤติกรรมนั้นเป็นเรื่องปกติ และทำให้ความสัมพันธ์ในปัจจุบันของเราเสี่ยงต่อการนอกใจมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เรื่องการนอกใจยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เพื่อชี้แจงว่าการรู้หรืออยู่ร่วมกับการนอกใจของผู้อื่นนั้นส่งผลต่อความเต็มใจที่จะมีส่วมร่วมในการนอกใจอย่างไร

ภาพ: Shutterstock

อ้างอิง:

• https://www.psychologytoday.com/us/blog/dating-and-mating/202208/could-infidelity-be-contagious 
• https://www.vice.com/en/article/y3pqpg/why-people-cheat-partners-love-relationships-science-contagious

The post การ ‘นอกใจ’ อาจติดต่อได้ นักวิจัยเผย การรู้ว่าคนอื่นนอกใจอาจทำให้คุณนอกใจได้เช่นกัน appeared first on THE STANDARD.

จริงๆ แล้วเรื่องของความเบื่อหน่ายในบางสิ่งบางอย่างก็ไม่ต่างจากการเบื่ออาหาร ยกตัวอย่างเช่น Anorexia เป็นศัพท์ทางการแพทย์แปลว่า เบื่ออาหาร เป็นด้านตรงข้ามของการกินมากไป จนเกิดเป็น โรคบูลิเมีย (Bulimia) ที่ล้วงคอเอาอาหารออกมา ในด้านความสัมพันธ์ก็เช่นกัน มีอาการที่หลายคนอาจกำลังเผชิญอยู่ คือมีความเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์และพฤติกรรมของตัวเองจนทำให้เกิดอาการเบื่อเซ็กซ์ขึ้นมา ซึ่งมันคืออาการที่เรียกว่า Sexual Anorexia หรือการเบื่อเซ็กซ์ คนที่มีอาการเหล่านี้จะย้ำคิดย้ำทำกับตัวเองว่าไม่ต้องการมีเซ็กซ์ ซึ่งก็เป็นทางตรงข้ามของการติดเซ็กซ์ที่มักย้ำคิดย้ำทำและอยากมีเซ็กซ์บ่อยๆ นั่นเอง ซึ่ง พญ.ชัญวลี ศรีสุโข จะพาทุกคนไปรู้จักกับอาการเหล่านี้ให้มากขึ้น จะได้ช่วยคลายข้อสงสัยสำหรับใครก็ตามที่ไม่เข้าใจว่าทำไมตัวเองไม่มีความต้องการอยากจะมีเซ็กซ์เลย หรือในบางคนที่เป็นคู่รัก แม้จะยังรู้สึกดีกับคนรักอยู่เหมือนเดิม แต่กลับไม่มีความรู้สึกอยากร่วมเพศสัมพันธ์อีกต่อไป ซึ่งความรู้สึกเหล่านี้อาจเข้าข่ายมีอาการ Sexual Anorexia นี้อยู่ก็เป็นได้ 

Sexual Anorexia คืออะไร? 

คืออาการเบื่อเซ็กซ์ ซึ่งมักจะมีการย้ำคิดย้ำทำว่าไม่ต้องการจะมีเซ็กซ์ ซึ่งไม่น่าเชื่อว่าในคนคนเดียวกันอาจจะมีทั้งสองอาการได้ คือมีทั้งอาการติดเซ็กซ์และเบื่อเซ็กซ์สลับไปมาถึงร้อยละ 14 ของคนที่เบื่อเซ็กซ์เลยทีเดียว โดยอาการเบื่อเซ็กซ์นี้ไม่ใช่อาการธรรมดา แต่เป็นอาการที่ค่อนข้างรุนแรง จนเกิดละเว้นการมีเซ็กซ์ ไม่สามารถมีเซ็กซ์ได้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน ย้ำคิดย้ำทำกับการยับยั้งความต้องการที่จะมีเซ็กซ์ จนอาจเกิดปัญหากับตนเอง และส่งผลกระทบต่อสัมพันธภาพกับผู้อื่น ในคู่รักบางคนถึงกับหย่าร้าง แยกตัวอยู่ลำพัง และบางคนก็ทำร้ายตนเองอย่างรุนแรงก็มี 

อาการ Sexual Anorexia เกิดขึ้นกับใครได้บ้าง?

การเบื่อเซ็กซ์นั้นสามารถเกิดได้ทุกเพศ โดยมีผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ อารมณ์ รวมถึงการใช้ชีวิตด้วย ในคนเบื่อเซ็กซ์ที่ยังฝืนมีเซ็กซ์กับคนรัก จะมีความหวาดกลัว และเกิดรู้สึกผิดทางใจอย่างรุนแรงในทุกครั้งที่มีเซ็กซ์

วิธีสังเกตอาการของคนเบื่อเซ็กซ์

1. หวาดกลัว โกรธ เจ็บปวด รู้สึกผิด และรู้สึกรังเกียจ เมื่อเกิดความต้องการทางเพศ
2. หวาดกลัว โกรธ เจ็บปวด รู้สึกผิด และรู้สึกรังเกียจ เมื่อมีคนมาชอบ
3. หวาดกลัว โกรธ เจ็บปวด รู้สึกผิด และรู้สึกรังเกียจ ที่จะช่วยตนเอง(Masterbation)
4. ดูถูกตนเอง ด้อยค่าตนเอง ซึมเศร้า สร้างบุคลิกภาพให้น่ารังเกียจ (บางคนถึงขั้นคิดตัดอวัยวะเพศ คิดฆ่าตัวตาย)
5. อับอายที่จะคิดถึงหรือพูดเรื่องเซ็กซ์ ไม่มั่นใจในตนเองเรื่องการมีเซ็กซ์
6. แยกตัวออกจากสังคม ไม่ติดต่อใคร ลาออกจากงาน เพราะกลัวมีคนมาชอบ กลัวกระทั่งจะโทรศัพท์หาผู้อื่น
7. เคยติดเซ็กซ์มาก่อน ติดหนังโป๊ ติดช่วยตนเองมากไป จนบังคับตนเองกลายเป็นเบื่อเซ็กซ์
8. มีอาการเสพติดอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น อาหาร เงิน ทีวี อินเทอร์เน็ต ยา สารเสพติด เหล้า บุหรี่ ช้อปปิ้ง สะสมสิ่งของ ฯลฯ

สาเหตุของการเบื่อเซ็กซ์

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง เชื่อว่าคนที่มีบาดแผลทางกาย ใจ และอารมณ์ ในวัยเด็ก มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดอาการเบื่อเซ็กซ์ เช่น 

• เห็นสภาพพ่อแม่หรือคนในครอบครัวติดเซ็กซ์ 

• คนในครอบครัวมีอาชีพขายบริการ ติดเหล้า สารเสพติด 

• • ครอบครัวแตกแยก พ่อแม่มีชู้ มีความรุนแรงในครอบครัว ชีวิตวัยเด็กเจ็บปวดกับการแตกแยกนั้น
  • วัยเด็กถูกละเลยในการเลี้ยงดู ถูกทำร้ายทางร่างกาย อารมณ์ ถูกล่วงละเมิดทางเพศ 

• ถูกสอนให้กลัวการมีเซ็กซ์จากความเชื่อทางขนบธรรมเนียมวัฒนธรรมประเพณีหรือศาสนา จนมีความเชื่อว่าเซ็กซ์เป็นสิ่งที่น่าละอาย เป็นบาป

• • แต่งงานแล้วมีความรุนแรงในครอบครัว ไม่สุขสมในเซ็กซ์ มีการนอกใจ คนรักเสียชีวิต หรือจากไป

• มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ ภาวะบุคลิกภาพผิดปกติชนิดก้ำกึ่ง (Borderline Personality Disorder)

การวินิจฉัยทางการแพทย์เกี่ยวกับการเบื่อเซ็กซ์

• อาการเบื่อเซ็กซ์เรื้อรัง เป็นต่อเนื่องกันมาไม่ต่ำกว่า 6 เดือน
• มีอาการเบื่อเซ็กซ์อย่างน้อย 75% ของการมีเซ็กซ์ 
• อาการที่เกิดขึ้น ทำให้เกิดความทุกข์ ปราศจากความสุข แม้แต่คิดถึงเรื่องเซ็กซ์
• มีผลกระทบทางลบต่อตนเอง และสัมพันธภาพกับคนรอบข้าง

ความแตกต่างระหว่างการเบื่อเซ็กซ์ กับการมีความต้องการทางเพศน้อย

การเบื่อเซ็กซ์เป็นปัญหาทางจิตที่ซับซ้อน (Complex Psychological Condition) พบได้ไม่เกินร้อยละ 1 ของประชากรทั่วไป (เมื่อนับไปจนถึงตลอดชีวิต) ส่วนการมีความต้องการทางเพศน้อยเป็นเรื่องธรรมดา อาจเกิดเป็นๆ หายๆ ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง เกิดขึ้นจากสภาพกาย ใจ อารมณ์ หรือสิ่งแวดล้อมก็ได้  เช่น

• เกิดจากโรคเรื้อรัง 

• จากยารักษาโรค 
• ฮอร์โมนไม่สมดุล 
• อ่อนเพลีย ไม่ได้พักผ่อน นอนไม่หลับ
• เครียด ซึมเศร้า วิตกกังวล
• มีโรคภายในสตรี เจ็บปวดเวลามีเซ็กซ์ 
• ไม่มีคู่ครอง คู่ครองเสียชีวิต 
• มีความขัดแย้งกับคู่ครอง รังเกียจคู่ครองไม่ว่าเรื่องใดเรื่องหนึ่ง
• ปัญหาเศรษฐกิจ 
• สภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยมีคนมาก ไม่เอื้อให้มีเซ็กซ์ 
• มีเซ็กซ์ที่ไม่สุขสม ไม่ถูกใจ ฯลฯ

วิธีการรักษาอาการเบื่อเซ็กซ์

แนะนำว่าควรพบจิตแพทย์ เพื่อตรวจรักษา ทำจิตบำบัด ส่วนความคิดเห็นของผู้เขียนแนะนำอย่างนี้ว่า อาการทางจิตเกือบทุกอาการ รวมถึงเบื่อเซ็กซ์ เป็นสิ่งสะท้อนให้เห็นความสำคัญอันใหญ่หลวงของครอบครัว การเลี้ยงดูเด็ก อบรมสั่งสอนให้ความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง ให้ความรัก ความอบอุ่น เอื้ออาทร สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่เก่ง ดี มีความสุข จึงจะสร้างคนที่มีสุขภาพกายใจและอารมณ์ที่ดี และคนกลุ่มนี้จะสามารถสร้างครอบครัวของตนเองที่แข็งแรงต่อไปอีก ในทางตรงข้าม ภาวะครอบครัวที่ปราศจากความอบอุ่น มีความรุนแรง มีการเสพติด มีการทำร้ายเด็ก มักจะสร้างผู้ใหญ่ที่เกิดปัญหาทั้งสุขภาพกาย ใจ อารมณ์ จนไม่สามารถสร้างครอบครัวของตนเองให้อบอุ่นได้ จากบาดแผลในจิตใจที่ไม่สามารถลบออกได้ 

อ้างอิง:

• Patrick Carnes. (1997). Sexual Anorexia: Overcoming Sexual Self-Hatred. Center City, Minnesota: Hazelden Publishing.
• Randy K, Hardman& David J, Gardner. (1986). Sexual Anorexia: A Look at Inhibited Sexual Desire. Journal of Sex Education and Therapy.12(I), 55-59. 

The post “รักนะ แต่ไม่อยากมีเซ็กซ์ด้วย” ชวนรู้จักอาการ Sexual Anorexia และการรับมือ appeared first on THE STANDARD.

หลังจากได้ดูรายการเรียลิตี้มาแรงของเกาหลีใต้อย่าง Change Days จนดำเนินมาถึงอีพี 10 (ยังไม่จบ) อาการที่เกิดขึ้นบ่อยๆ ระหว่างดูรายการนี้ คือการถอนหายใจไปกับเรื่องราวความสัมพันธ์ของเหล่าคู่รักทั้ง 4 คู่ ที่ออกเดินทางมาพร้อมกับปัญหาที่แบกเอาไว้บนบ่า ด้วยระดับความหนักอึ้งที่แตกต่างกัน สิ่งที่ได้เรียนรู้จากคู่รักในรายการนี้ ทำให้พบว่า ไม่ว่าจะเป็นใคร สัญชาติอะไร อายุแตกต่างกันแค่ไหน สิ่งที่หลีกหนีไม่พ้นคือ ‘ปัญหาระหว่างทางที่คบกัน’ มันจะเกิดขึ้นอยู่เรื่อยๆ ในระหว่างทางของคนสองคน หากมีคนหนึ่งที่ตัดสินใจละเลย มองข้าม หนีปัญหา ไม่ยอมแก้ไข รวมถึงการไม่กล้าเผชิญหน้ากับมันอย่างตรงไปตรงมา ปัญหาเหล่านั้นอาจสะสมจนกลายเป็นกำแพงอุปสรรคขนาดใหญ่ ที่มาขวางกั้นทางที่ทั้งคู่จะเดินไปด้วยกันให้มีความยากลำบากกว่าเดิม

ด้วยเหตุนี้ เราจึงอยากถอดบทเรียนเกี่ยวกับข้อคิดที่ได้จากการดูรายการนี้ เพื่อต้องการจะกระตุ้นเตือนทุกคนที่มีปัญหาความรัก ให้เห็นความสำคัญของการ ‘เคลียร์ใจ’ และสร้างความเชื่อมั่นให้แก่กันและกัน เพราะในโลกของความรัก ก็ไม่ต่างจากโลกความจริงที่มีความเปลี่ยนแปลงฉับพลันเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา คนที่หนักแน่น เชื่อมั่นในความรัก ทำความเข้าใจ ตั้งใจอย่างสุดความสามารถที่จะประคับประคองความรัก และแก้ Pain Point ของความสัมพันธ์ให้เข้มแข็งได้เหมือนเดิม ก็เป็นไปได้สูงที่คู่รักคู่นั้นจะเอาชนะอุปสรรค และจูงมือกันฝ่าทะลุกำแพงแห่งความทุกข์ไปได้ 

แต่ถ้ามีแค่คนใดคนหนึ่งพยายามอยู่ฝ่ายเดียว ความรักก็อาจจะไปไม่รอด ดังนั้น ไปดู 10 ข้อคิดเรื่องความรักจากเรียลิตี้ Change Days ที่เราสรุปมาฝากผู้อ่าน เผื่อใครที่เจอปัญหาในความรักจะได้ลองนำไปปรับใช้กับคู่ของตัวเอง อย่าลืมว่าถ้าเป็นเรื่องความรัก คนสองคนต้องช่วยกันนะ ถ้าอยากให้รักมันไปรอด

ภาพ: Change Days / Netflix

The post “ช่วยกันนะ ถ้าอยากให้รักของเราไปรอด” 10 ข้อคิดเรื่องความรักจากเรียลิตี้ Change Days appeared first on THE STANDARD.

ไม่น่าเชื่อว่า MBTI การวัดระดับบุคลิกภาพโดยแบ่งลักษณะนิสัยออกเป็น 16 ประเภท ที่ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อหางานให้แก่ผู้หญิงในช่วงยุคสงครามโลกครั้งที่ 2 นั้นจะกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งในเกาหลีใต้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการออกเดต

การเดตโดยอาศัย MBTI นั้นได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มวัยรุ่นถึงวัยทำงานเกาหลีใต้ช่วง Gen Y และ Gen Z โดยพวกเขาเชื่อว่าการเปิดเผย MBTI ของตนจะช่วยให้สามารถหาคนที่เหมาะสมได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องเสียเวลามากมายในการอธิบายอุปนิสัยและเรื่องราวเกี่ยวกับตัวเองให้มากนัก แถมยังเชื่อว่าไม่มีประโยชน์อะไรที่ต้องเสียเวลาไปกับกลุ่มคนที่มีลักษณะ MBTI ที่ไม่เข้ากับตัวเอง

แต่ใช่ว่าทุกคนจะเห็นด้วยกับมาตรวัดนี้ นักวิชาการบางคนคิดเห็นว่าวัยรุ่นกลุ่มนี้ได้พลาดคนที่เหมาะสมกับตนเองไปเพียงเพราะเชื่อในลักษณะ MBTI รวมถึงยังคิดเห็นว่าแบบทดสอบ MBTI อาจให้ผลต่างไปในแต่ละครั้ง และอาจจำกัดบุคลิกภาพของบุคคลไว้เพียง 16 ประเภทเท่านั้นเอง

แม้จะรู้แบบนั้น แต่ MBTI ก็ยังคงได้รับความนิยมมากในหมู่คนรุ่นใหม่ อันที่จริงนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เกิดการจับคู่เดตแบบแปลกประหลาดนี้ ก่อนหน้านั้นในช่วงต้นปี 2000 ผู้คนในเกาหลีใต้ต่างใช้กรุ๊ปเลือดในการแบ่งนิสัยเพื่อเดตในลักษณะนี้เช่นกัน

ความนิยมของ MBTI ยังทำให้ธุรกิจต่างๆ นำแบบทดสอบมาใช้ผลิตสินค้าเพื่อทำกำไร รวมถึงเป็นธีมเพื่อใช้มาตรวัดทำกิจกรรมต่างๆ อย่างไรก็ดี ทางบริษัท The Myers-Briggs ผู้จัดทำแบบทดสอบ MBTI อย่างเป็นทางการ ก็ได้ออกมาเตือนถึงการใช้ MBTI ในการเดตว่าเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม และแบบทดสอบนี้ไม่ได้ทำมาเพื่อการเดตแต่อย่างใด 

เกาหลีใต้เป็นประเทศที่กระแสมาไวไปเร็ว คงต้องมาดูกันต่อไปว่ากระแสความนิยมในการใช้ MBTI ในการออกเดตของวัยรุ่นเกาหลีใต้นั้นจะคงอยู่ไปอีกนานขนาดไหน

ภาพ: Shutterstock

อ้างอิง:

• https://edition.cnn.com/2022/07/22/asia/south-korea-mbti-personality-test-dating-briggs-myers-intl-hnk-dst/index.html

The post การเดตโดยอาศัยการวัดระดับบุคลิกภาพ MBTI กำลังนิยมมากในหมู่คน Gen Y และ Gen Z ของเกาหลีใต้ appeared first on THE STANDARD.

หลายคนอาจเคยเห็นกระทู้การตั้งคำถามตามโซเชียลอยู่บ่อยๆ ในประเด็นที่ว่า ถ้าคนเรามี Sex บ่อยๆ หรือมี Sex ก่อนนอนทุกวัน จะทำให้หน้าดูเด็กลง มันจริงหรือไม่? ซึ่งบทความวันนี้ พญ.ชัญวลี ศรีสุโข จะเป็นผู้มาไขข้อสงสัยให้กับทุกคนได้รู้ว่า ในคนที่มี Sex บ่อยๆ ส่งผลให้ดูอ่อนเยาว์ลงได้จริงหรือ?

ตอบคำถามประเด็นร้อน ‘มี Sex บ่อยๆ ทำให้ดูอ่อนเยาว์ได้จริงหรือ?’

คำตอบคือ เซ็กซ์ทำให้อ่อนเยาว์จริงค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเซ็กซ์จากคู่ครองหรือการช่วยตนเองจนถึงจุดสุดยอด โดยยืนยันจากผลงานวิจัยตีพิมพ์เป็นหนังสือ เรื่อง Secrets of the Super Young โดย David Joseph Weeks อันที่จริงประเด็นเรื่องความอ่อนเยาว์จากเซ็กซ์นั้นเป็นผลรวมจากประโยชน์ของเซ็กซ์ที่มีการศึกษาวิจัยอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ตีพิมพ์ในปี 1994 จากการประชุมระดับโลกครั้งที่ 14 (14th World Congress of Sexology) ในการประชุมครั้งนั้นมีการประกาศว่าความสุขทางเพศ รวมถึงการช่วยตนเอง เป็นแหล่งเกิดของสุขภาพกาย สุขภาพใจ และสุขภาพทางจิตวิญญาณ (Physical Health, Mental Health, Spiritual Health) และให้ถือเป็นสิทธิของมนุษย์ทุกคน (Human Right) และจากประเด็นสำคัญที่ได้รับการยืนยันจากงานวิจัยต่างๆ นั้นจะขยายความต่อดังนี้

เซ็กซ์ช่วยเพิ่มความอ่อนเยาว์ (Youthfulness)

งานวิจัยทำนานต่อเนื่องมากว่า 10 ปี ในหญิงชายชาวยุโรปและอเมริกา จำนวน 3,500 คน ผู้ที่ประเมินแล้วดูอ่อนกว่าวัย 7-12 ปี เรียกซูเปอร์ยัง (Superyoung) การศึกษาพบว่า ปัจจัยที่ทำให้ดูอ่อนกว่าวัยที่มีนัยสำคัญสูงคือ การมีกิจกรรมทางเพศสม่ำเสมอ (Active Sexual Life) ในกลุ่มซูเปอร์ยังมีเซ็กซ์สัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยเฉลี่ย เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่มี 2 ครั้ง หรือน้อยกว่านั้นต่อสัปดาห์ นอกจากนั้นกลุ่มซูเปอร์ยังยังมีความมั่นใจในรสนิยมทางเพศ (Sexual Identity) มากกว่า นอกจากนี้ยังพบข้อดีอื่นๆ ของการมี Sex บ่อยดังนี้

เซ็กซ์ทำให้หุ่นดี

เซ็กซ์เบิร์นพลังงานและไขมัน มิหนำซ้ำ คนที่มีกิจกรรมทางเซ็กซ์สม่ำเสมอมักชอบการออกกำลังกายสม่ำเสมอมากกว่าคนไม่มีเซ็กซ์ ในทางกลับกัน คนที่ชอบออกกำลังกายสม่ำเสมอก็จะมีเซ็กซ์สม่ำเสมอมากกว่าคนไม่ออกกำลังกาย แถมเกร็ดความรู้ว่า เซ็กซ์ไม่มีผลลบในการแข่งกีฬา ยกเว้นมีภายใน 2 ชั่วโมงก่อนแข่ง แบบนี้พลังงานที่สูญเสียไปมักยังไม่กลับคืนมา

เซ็กซ์และอนามัยเจริญพันธุ์ (Sexual and Reproductive Health)

เซ็กซ์ทำให้มีลูกง่าย งานวิจัยในปี 2002 ทำในประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการมีเซ็กซ์และถึงจุดสุดยอดขณะมีประจำเดือนลดการเกิดเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ทั้งการมีเซ็กซ์บ่อย 4 ครั้งขึ้นไปในหนึ่งสัปดาห์ มีโอกาสตั้งครรภ์มากกว่าร้อยละ 80 ใน 6 เดือน การศึกษาในปี 1998 พบว่าการถึงจุดสุดยอดของฝ่ายหญิงมีการหลั่งฮอร์โมนออกซิโตชิน ทำให้เกิดผนังมดลูกหดตัว ดูดอสุจิขึ้นไปผสมกับไข่ และทำให้อสุจิค้างอยู่ในช่องคลอดนาน 10-15 นาที ทำให้มีโอกาสท้องมากขึ้น คุณภาพของอสุจิ ทั้งจำนวนและการเคลื่อนไหวในคนที่หลั่งบ่อยๆ ดีกว่าคนที่ไม่ค่อยได้หลั่ง การถึงจุดสุดยอดทำให้ประจำเดือนตรง ไข่ตก ลดการปวดประจำเดือน การสัมผัสอสุจิไม่ว่าจะโดยการสอดใส่หรือออรัลเซ็กซ์ ก่อนและตอนตั้งครรภ์จะช่วยลดการคลอดก่อนกำหนด ลดการเกิดครรภ์เป็นพิษ เซ็กซ์ลดอาการช่องคลอดแห้ง และทำให้อวัยวะชายแข็งตัวดี เพราะเพิ่มเลือดไปหล่อเลี้ยง

เซ็กซ์ช่วยลดอาการปวดเรื้อรัง ผ่อนคลาย ลดความเครียด

เซ็กซ์ทำให้หลับสบาย การถึงจุดสุดยอดทำให้มีการหลั่งฮอร์โมนออกซิโตชินและเอ็นดอร์ฟิน ทำให้หลับสนิทเหมือนได้ยาระงับประสาท เซ็กซ์ลดอาการปวดเรื้อรัง เช่น ปวดข้อ ปวดหัว ไมเกรน ปวดท้อง ปวดประจำเดือน เพราะการถึงจุดสุดยอดเพิ่มฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟินและคอร์ติโคสเตียรอยด์ ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย

เซ็กซ์มีผลดีต่อสุขภาพจิต อารมณ์ สังคม และจิตวิญญาณ (Psychological, Emotional, Social and Spiritual Health)

เซ็กซ์เพิ่มคุณภาพชีวิต มีความมั่นใจ เห็นคุณค่าชีวิต ลดความเครียด ลดความคิดฆ่าตัวตาย ลดซึมเศร้า มีสุขภาพจิตดี เชื่อว่าเป็นผลจากฮอร์โมนออกซิโตชินที่ทำให้ผ่อนคลาย คนที่มีความสุขในเซ็กซ์มาก่อนมักมีคุณภาพชีวิตดีตลอดทั้งชีวิต ความพึงพอใจในเซ็กซ์ทำให้สัมพันธภาพคู่ครองมั่นคง มีความผูกพันกันทางจิตวิญญาณ

เซ็กซ์ทำให้อายุยืน

การศึกษาทำในประเทศอังกฤษ (Caerphilly, South Wales) ติดตามนานถึง 10 ปี ในชาย 918 คน อายุ 45-59 ปี ทุกคนได้รับการซักประวัติ ตรวจร่างกาย วัดความดันโลหิต ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ เมื่อติดตามไปนาน 10 ปี ชายที่มีการหลั่ง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือมากกว่า พบว่าโอกาสเสียชีวิตลดลงร้อยละ 50 เมื่อเทียบกับชายที่มีการหลั่งแค่เดือนละครั้ง และจากงานวิจัยของนอร์ทแคโรไลนา ติดตามไปถึง 25 ปี พบปัจจัยที่ให้ชีวิตยืนยาวเกี่ยวกับเซ็กซ์ในชายคือความถี่ของเซ็กซ์โดยเฉลี่ย และความสุขในการมีเซ็กซ์ในอดีต ส่วนในผู้หญิง อายุยืนยาวสัมพันธ์กับความสุขในการมีเซ็กซ์ในอดีต ไม่สัมพันธ์กับความถี่ของเซ็กซ์เช่นกัน ส่วนความสุขในการมีเซ็กซ์ในปัจจุบันไม่เกี่ยวกับอายุยืนยาวทั้งหญิงและชาย

งานวิจัยจากประเทศสวีเดนก็เช่นกัน ทำการศึกษาในชายหญิงอายุ 70 ปี ติดตามไป 5 ปี จนถึงอายุ 75 ปี พบผู้ชายที่หยุดมีเซ็กซ์ตั้งแต่อายุน้อยเสียชีวิตมากกว่าคนที่ไม่หยุดมีเซ็กซ์อย่างมีนัยสำคัญ สำหรับผู้หญิง การหยุดมีเซ็กซ์ตั้งแต่อายุน้อยไม่เกี่ยวกับอายุยืนหรือไม่ยืน การศึกษาในประเทศสหรัฐอเมริกาในปี 1980 ในหญิงชายอายุเกิน 60 ปี พบร้อยละ 92.7 ของชาย และร้อยละ 70.4 ของหญิง ยังมีเซ็กซ์อย่างสม่ำเสมอ โดยส่วนใหญ่เชื่อว่านี่คือแหล่งเกิดสุขภาพดี ทำให้อายุยืน

เซ็กซ์ลดการเกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือด และเบาหวาน 

งานวิจัยพบความถี่ของการมีเซ็กซ์ 2 ครั้ง หรือมากกว่าต่อสัปดาห์ จะช่วยลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ในการติดตามนาน 10 ปี พบคนที่มีความถี่ของเซ็กซ์น้อยกว่าเดือนละครั้ง มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันมากกว่าถึง 2 เท่า งานวิจัยหลายชิ้นพบการถึงจุดสุดยอดทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนเพศชาย Dhea ทั้งในหญิงและชาย ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ งานวิจัยในประเทศอิสราเอล ในผู้ป่วยหญิงที่นอนโรงพยาบาลด้วยโรคหัวใจ จากการศึกษาพบว่า หญิงที่ป่วยเหล่านี้ไม่มีความสุขในเรื่องเซ็กซ์ และมีกามตายด้าน (Frigidity) มากกว่าหญิงที่ไม่ป่วยด้วยโรคหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้งานวิจัยหลายชิ้นยังยืนยันว่า การมีเซ็กซ์บ่อยมีความสัมพันธ์กับเรื่องรูปร่างด้วย โดยการลดรอบเอวและรอบสะโพก ดังนั้นจึงป้องกันการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน และโรคอ้วน ซึ่งสัมพันธ์กับความกว้างของรอบเอวและรอบสะโพก

เซ็กซ์ลดมะเร็งเต้านม 

เนื่องจากเซ็กซ์เพิ่มฮอร์โมนออกซิโตชินและฮอร์โมนเพศชาย (Oxytocin and Dhea) ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านม นอกจากนั้นการตั้งครรภ์ การมีลูก การสัมผัสกับอสุจิ ก็ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม การไม่มีลูกเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม แต่หากมีเซ็กซ์โอกาสเกิดมะเร็งเต้านมต่ำกว่าคนไม่มีเซ็กซ์

เซ็กซ์ลดมะเร็งต่อมลูกหมาก

งานวิจัยในปี 2004 พบการหลั่งจำนวน 21 ครั้งต่อเดือน ลดมะเร็งต่อมลูกหมาก การหลั่งเพิ่มขึ้นหนึ่งครั้ง จาก 3 ครั้งต่อหนึ่งสัปดาห์ ลดการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก ร้อยละ 15 เชื่อว่าเพราะมีการล้างสารก่อมะเร็งออกไปพร้อมการหลั่ง นอกจากนั้นการถึงจุดสุดยอดยังช่วยลดความเครียด ช่วยป้องกันการแบ่งตัวของเซลล์ที่ผิดปกติ

สรุป

• งานวิจัยที่ยกตัวอย่างมา สนับสนุนการมีสุขเพศเช่นเดียวกับสุขภาพทางกายและใจ ซึ่งต้องฝ่าด่านความเชื่อ ค่านิยม ความคิดเห็น และวัฒนธรรมของแต่ละเชื้อชาติ การมีสุขเพศที่ดี ไม่ได้ดีต่อคู่รักและครอบครัวเท่านั้น แต่มีผลโดยตรงกับการพัฒนาและความมั่นคงอย่างยั่งยืนของประเทศชาติอีกด้วย

อ้างอิง:

• Trudel G, et al. Marital and Sexual Aspects of Old Age. Sexual and Relationship Therapy 2000, 15(4), 381-406. 
• Davey S, et al. Sex and Death: Are TheyRelated?. Findings from the Caerphilly Cohort Study. British Medical Journal 1997; 315:1641-4.
• Palmore E. Predictors of the Longevity Difference: A Twenty-Five Year Follow-Up.The Gerontologist 1982;22:513-8.
• Persson G. Five-year Mortality in a 70-Year-Old Urban Population in Relation to Psychiatric Diagnosis, Personality,Sexuality and Early Parental Death.Acta Psychiatrica Scandinavica 1981;64:244-53.
• Starr BD, Weiner MB. The Starr&Weiner Report on Sex & Sexuality in the Mature Years. NewYork 1981 : Stein and Day Publishers.
• Ebrahim S, et al. Sexual Intercourse and Risk of Ischaemic Stroke and Coronary Heart Disease: The Caerphilly Study. Journal of Epidemiology Community Health 2002; 56: 99-102.
• Booth A, et al. Testosterone and Men’s Health. Journal of Behavioral Medicine 1999; 22(1): 1-19.
• Abramov LA. Sexual Life and Sexual Frigidity Among Women Developing Acute Myocardial Infarction. Psychosomatic Medicine 1976, 38(6), 418-25. 
• Brody S. Slimness is Associated with Greater Intercourse and Lesser Masturbation Frequency. Journal of Sex & Marital Therapy 2004, 30, 251-61.
• Rexrode KM, et al. Abdominal Adiposity and Coronary Heart Disease in Women. JAMA1998, 280(21), 1843- 8.
• Murrell TGC. The Potential for Oxytocin (OT) to Prevent Breast Cancer: A Hypothesis. Breast Cancer Research and Treatment 1995 ; 35: 225-9. 
• Lê MG, et al. Characteristics of Reproductive Life and Risk of Breast Cancer in a Case-Control Study of Young Nulliparous Women. Journal of Clinical Epidemiology1989; 42(12):1227-33. 
• Leitzmann MF, et al. Ejaculation Frequency and Subsequent Risk of Prostate Cancer. JAMA2004 ; 291(13): 1578-86. 
• David J. Secrets of the Superyoung. New York: Berkley Books 1998.
• David J. Sex for the Mature Adult: Health, SelfEsteem and Countering Ageist Stereotypes.” Sexual and Relationship Therapy2002; 17(3): 231-40.
• White JR, et al. Enhanced Sexual Behavior in Exercising Men. Archives of Sexual Behavior1990;19(3): 193-209. 
• Meaddough EL, et al. Sexual Activity, Orgasm and Tampon Use Are Associated with a Decreased Risk for Endometriosis. Gynecologic and Obstetric Investigation2002; 53: 163-9
• Singh D, et al. Frequency and Timing of Coital Orgasm in Women Desirous of Becoming Pregnant. Archives of Sexual Behavior 1998; 27(1): 15-29. 
• Koelman CA, et al.. Correlation Between Oral Sex and a Low Incidence of Preeclampsia: A Role for Soluble HLA in Seminal Fluid?. Journal of Reproductive Immunology2002;46: 155-66.
• Levitas E, et al. Relationship Between the Duration of Sexual Abstinence and Semen Quality: Analysis of 9,489 Semen Samples.” Fertility and Sterility2005, 83(6), 1680-6.

The post การมี Sex บ่อยๆ ทำให้ดูอ่อนเยาว์ได้จริงหรือ? appeared first on THE STANDARD.

รู้หรือไม่ว่าร้อยละ 50 ของเพศหญิงเลยทีเดียวที่เคยมีปัญหาทางเดินปัสสาวะอักเสบ ซึ่งส่วนใหญ่คือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โดยในจำนวนนี้ 1 ใน 4 จะกลับมาเป็นซ้ำภายใน 6 เดือน มันเกี่ยวหรือไม่กับการมีเพศสัมพันธ์และการปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ ไปทำความรู้จักอาการนี้พร้อมกันเลย

เกี่ยวกับอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ร้อยละ 50 ของเพศหญิงที่เคยมีอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ มักจะกลับมาเป็นซ้ำบ่อยๆ นอกจากมีอาการไม่สุขสบาย เจ็บปวดเวลาปัสสาวะ, ปัสสาวะบ่อย, ปัสสาวะลำบาก, ปัสสาวะสุดแล้วเสียว, ปัสสาวะเป็นเลือด ฯลฯ แล้ว หากเป็นมากจะลุกลาม เกิดท่อไตอักเสบ กรวยไตอักเสบ มีอาการไข้ หนาวสั่น ปวดหลังเพิ่ม หากเป็นในคนที่ภูมิต้านทานร่างกายไม่แข็งแรง อาจจะเกิดการติดเชื้อเข้ากระแสโลหิตจนถึงแก่ชีวิตได้ นอกจากปัญหาสุขภาพจากความเจ็บป่วย การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรัง ส่งผลให้ผู้หญิงส่วนหนึ่งต้องรับประทานยาปฏิชีวนะระยะยาว ซึ่งอาจจะเกิดการดื้อยา ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากขึ้น

สาเหตุเกิดจากอะไร?

สาเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คือการติดเชื้อแบคทีเรียเข้าไปทางท่อปัสสาวะ (Urethra) ส่วนใหญ่เป็นเชื้อโรคตัวร้ายในลำไส้ปนเปื้อนเข้าไปทางท่อปัสสาวะ เนื่องจากท่อปัสสาวะของหญิงสั้นกว่าชาย ความยาวเพียง 2-4 เซนติเมตร ขณะที่ฝ่ายชายยาว 20 เซนติเมตร ฝ่ายหญิงจึงมีโอกาสติดเชื้อมากกว่าฝ่ายชาย  

ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญข้อหนึ่งที่มีงานวิจัยยืนยัน คือความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ และการเพิ่งมีเพศสัมพันธ์ โดยพบว่าร้อยละ 40 ของผู้หญิงที่มีการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะแบบเฉียบพลัน มักจะเพิ่งมีเพศสัมพันธ์ภายใน 24-48 ชั่วโมง และการเกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบภายใน 24 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ พบมากในผู้หญิงที่เพิ่งแต่งงาน จนมีชื่อเรียกว่า กระเพาะปัสสาวะอักเสบฮันนีมูน ‘Honeymoon Cystitis’ งานวิจัยพบว่าในช่วงมีเพศสัมพันธ์ มีการเพิ่มการติดเชื้อจากแบคทีเรียที่อยู่ในช่องคลอด เดินทางเข้าท่อปัสสาวะ และไปติดเชื้อที่กระเพาะปัสสาวะ ยืนยันจากงานวิจัย พบแบคทีเรียจำนวนเพิ่มมากขึ้นในน้ำปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ถึง 10 เท่า โดยเกินร้อยละ 80 เป็นเชื้ออีโคไล (Uropathogenic E. coli: UPEC) ที่ปนเปื้อนมาจากทวารหนัก

การค้างของน้ำปัสสาวะที่มีเชื้อโรคทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรีย และเกิดการอักเสบเฉียบพลัน ดังนั้นการปัสสาวะทิ้งช่วยป้องกันการเพิ่มจำนวนแบคทีเรีย ป้องกันการอักเสบติดเชื้อนี้ได้ 

จะเกิดอะไรขึ้นหากไม่รักษา

เมื่อมีการอักเสบติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะ หากไม่รักษา 60% ของคนไข้จะมีอาการปัสสาวะอักเสบ เชื้อโรคจะอยู่ในน้ำปัสสาวะเป็นเดือนๆ ก่อให้เกิดกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง ทางเดินปัสสาวะอักเสบจึงไม่ใช่โรคธรรมดาที่เป็นแล้วไม่มีอันตราย ทั้งเป็นแล้วไม่สามารถหายได้เอง งานวิจัยที่ทำในนักศึกษาหญิงระดับวิทยาลัย ตีพิมพ์ใน J Clin Epidemiol 1990 ยืนยันว่า ปัจจัยที่ทำให้เกิดการอักเสบของทางเดินปัสสาวะ คือความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์ โดยไม่เกี่ยวข้องกับจำนวนคู่นอนและการเพิ่งมีเพศสัมพันธ์ 

โดยนักศึกษาที่ปัสสาวะก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์ สามารถป้องกันการเกิดทางเดินปัสสาวะอักเสบได้เป็น 9.5 เท่า เทียบกับกลุ่มควบคุม ขณะนักศึกษาที่ปัสสาวะเฉพาะก่อนมีเพศสัมพันธ์ ป้องกันการเกิดได้ 3.4 เท่า และนักศึกษาที่เกิดทางเดินปัสสาวะอักเสบทั้งหมดหลังมีเพศสัมพันธ์ ไม่เคยหรือน้อยครั้งมาก (Rarely) ที่จะปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ 

สรุปว่าทำไมต้องปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์

การปัสสาวะทิ้งก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นพฤติกรรมสุขภาพที่พึงกระทำ เพราะช่วยป้องกันการเกิดทางเดินปัสสาวะอักเสบได้ตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ อีกทั้งไม่มีอันตรายใดๆ แม้แต่น้อย 

อ้างอิง: 

• Foxman B. Epidemiology of urinary tract infections: incidence, morbidity, and economic costs. Dis Mon2003; 49: 53–70.
• Gilbert NM, O’Brien VP, Lewis AL.Transient microbiota exposures activate dormant Escherichia coli infection in the bladder and drive sever Uropathogenic E. coli (UPEC)e outcomes of recurrent disease.PLOS Pathogens 2017;13(3):e1006238
• Buckley RM Jr, McGuckin M, MacGregor RR. Urine bacterial counts after sexual intercourse. N Engl J Med1978; 298: 321–324.
• Foxman B, Chi JW. Health behavior and urinary tract infection in college-aged women.J clin Epidemiol 1990; 43(4):329-37.

The post ทำไมต้องปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ ตกลงมันดีหรือไม่ดีกันแน่? appeared first on THE STANDARD.

บางครั้งไม่ใช่อยากโสด แต่ปัดขวาจนเหนื่อยแล้วก็ยังไม่เจอคู่โดนใจเสียที ใครที่กำลังอยู่ในโมเมนต์นี้ เรามีกิจกรรมใหม่มาแนะนำ

OMG! Matchmaking กลุ่มคนเล็กๆ ที่เชื่อในพลังของการเดต ชวนนักปัดขวาที่ไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตามาร่วมงานเดตด่วน (Speed Dating) ให้ใจฟูกับ ‘OMG! Let’s get SPARKLY!’ อีเวนต์เล็กๆ ที่นำพาคนโสดหลายคนมารวมตัวกัน เพื่อให้ต่างฝ่ายต่างเจอคนที่ใช่ ภายในงานจะแบ่งเป็นคู่เดต โดยแต่ละคนจะมีเวลาทำความรู้จักกันคู่ละ 4-5 นาที สลับคู่วนไปจนครบ 10-15 คู่ ในเวลานั้นคุณสามารถทำอะไรก็ได้ ไม่ว่าจะนั่งคุยเรื่องการงาน ถามหาความชอบ งานอดิเรก หรือจะแค่นั่งเฉยๆ มองตากันก็แล้วแต่สะดวก โดยทั้งหมดต้องอยู่ในพื้นฐานที่ไม่คุมคาม และเคารพซึ่งกันและกัน

Speed Dating หรือในภาษาไทยว่า เดตด่วน เป็นการนัดเดตหมู่ที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน โดยมีจุดเด่นในการค้นหาและพบเจอคนใหม่ๆ ได้หลากหลายคนในเวลาอันรวดเร็ว 

สำหรับงาน OMG! Let’s get SPARKLY! จัดขึ้นในวันที่ 23 กรกฎาคม 2565 เวลา 16.00-19.00 น. ณ The Earthling Cafe, Park Avenue บัตรเข้างานราคา 899 บาท พร้อมเครื่องดื่ม 1 แก้ว

งานนี้ไม่จำเป็นต้องมีคู่กลับบ้านก็ได้ แต่คุณได้เพื่อนใหม่กลับมาแน่นอน

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.facebook.com/OMGMatchmaking 

ภาพ: Shuttertstock

The post ชวนคนปัดขวาจนเหนื่อย มา Speed Dating กันที่งาน OMG! Let’s get SPARKLY! appeared first on THE STANDARD.

เมื่อพูดถึง Sexsomnia หลายคนอาจไม่รู้ว่ามันคืออะไรกันแน่ ขณะที่คนทั่วไปรู้จักการละเมอ (Parasomnia) เป็นอย่างดีอยู่แล้ว เช่น ละเมอพูด ชกต่อย เดิน กระทั่งละเมอรุนแรงคือ ขับรถ ตักน้ำใส่ตุ่ม ก่อเหตุรุนแรง ฯลฯ แต่การละเมอเกี่ยวกับเซ็กซ์ หรือ Sexsomnia เช่น ละเมอมีเพศสัมพันธ์ ละเมอข่มขืน ละเมอช่วยตนเอง ทำให้เกิดคำถามว่าเป็นจริงหรือแกล้งทำ? จากคำถามข้างต้นต้องยกตัวอย่างงานวิจัยทั่วโลกมาอธิบาย ซึ่งมีการรวบรวมเคสที่อาศัยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สรุปว่า Sexsomnia นั้นเป็นเรื่องจริง เคสเหล่านี้พิสูจน์โดยการตรวจการนอนหลับ (Polysomnography: PSG or Sleep Test) และตรวจคลื่นไฟฟ้าในสมอง (Electroencephalography: EEG) ในขณะหลับ การพบคลื่นเดลตาแสดงว่าหลับลึก บางเคสเป็นเคสคดีที่ต้องอาศัยหลักฐานทางนิติวิทยาศาสตร์ในการแก้คดี

ขอยกตัวอย่าง 4 เคสของอาการ Sexsomnia จากรายงานการวิจัย ดังนี้

1. นาย JK อายุ 27 ปี แต่งงานแล้วและทำงานเป็นการ์ดในไนต์คลับแห่งหนึ่ง ถูกส่งมาพบจิตแพทย์ด้วยเรื่องจิตเภทของภรรยา โดยภรรยาถูกนาย JK ข่มขืนด้วยการใช้ลิ้นเลียและสอดใส่ขณะที่เธอนอนหลับ เธอแจ้งความและขอหย่า นาย JK ยอมรับว่าได้ทำแต่ไม่รู้ตัวเลย ที่ยอมรับเพราะภรรยาบอก คู่สามีภรรยานี้มีเพศสัมพันธ์ไม่ปกติ ทั้งแบบถ้ำมอง แบบซาดิสม์ แบบเซ็กซ์หมู่ แบบสวิงกิ้ง นาย JK ติดสารเสพติดหลายชนิด นอนกรน และมีประวัติละเมอ ทั้งเดิน ร้อง พูด โดยนาย JK มักง่วงอย่างรุนแรงในตอนกลางวัน เขาจึงดื่มกาแฟวันละ 30 แก้ว กินยากระตุ้นไม่ให้ง่วง ผลการตรวจการนอนหลับพบว่า ขณะที่นอนเขามีอาการละเมอจริง โดยตรวจเจอ Slow-Wave Sleep (SWS) ในช่วงการหลับลึก (Non-Rapid Eye Movement Sleep: NREM Sleep) หัวใจเต้นเร็ว มีการหยุดหายใจ และขาดออกซิเจนเป็นพักๆ อย่างไรก็ตาม ไม่พบการละเมอข่มขืนในขณะตรวจ แพทย์รักษาด้วยการใช้เครื่องช่วยหายใจในขณะนอนหลับ (CPAP) ปรากฏว่า ภรรยารายงานว่าเมื่อใช้ CPAP นาย JK ไม่มีการละเมอข่มขืนอีกเลย ต่อมานาย JK เลิกใช้ CPAP ตอนนอนเพราะรำคาญ ภรรยารายงานจิตแพทย์ว่า มีการละเมอข่มขืนอีก แต่เมื่อเขากลับมาใช้ CPAP ภรรยารายงานว่า ไม่มีการละเมอข่มขืนอีกเลย ภรรยาจึงเลิกฟ้องหย่า 

2. นาย CJ อายุ 39 ปี มีลูก 5 คน เขากับภรรยารักกันดี ไม่มีปัญหาเพศสัมพันธ์ เรื่องฟ้องร้องเกิดขึ้นเมื่อนาย CJ ถูกกล่าวหาว่าล่วงละเมิดทางเพศลูกสาวคนโตของเขาในขณะอายุ 9 ขวบ ในคืนนั้นลูกสาวกลัวจึงมานอนในห้องพ่อแม่ โดยนอนอยู่ระหว่างพ่อแม่ ลูกสาวให้การกับศาลว่าพ่อกอดจูบลูบคลำเธอ นาย CJ จึงถูกจับ นาย CJ ให้การว่าเขาไม่รู้สึกตัวเลย ภรรยาเขาให้การว่าเขาไม่เคยนอกใจ แต่ชอบละเมอพูดพึมพำ ในช่วงที่เกิดเหตุนาย CJ เครียดและอดนอนต่อกันมาหลายคืน ภรรยาคาดว่าเขาคงละเมอพึมพำและยกไม้ยกมือในขณะลูกสาวมานอนตรงกลาง ผลการตรวจการนอนหลับและคลื่นไฟฟ้าสมอง โดยบันทึกวิดีโอขณะนอนหลับต่อเนื่องเป็นเวลานาน พบว่านาย CJ ละเมอจริง และปลุกเร้าทางเพศ เช่น อวัยวะเพศตื่นตัว มีน้ำหล่อลื่นขณะหลับลึก หลักฐานการยืนยันทำให้นาย CJ ได้รับการปล่อยตัวหลังจากการสอบสวนคดีนานถึง 4 ปี

3. นาย DW อายุ 43 ปี อาชีพตำรวจ หย่าร้าง มีประวัติรุนแรงเกี่ยวกับการละเมอที่ได้รับการยืนยันจากหลักฐานบุคคล เช่น ขับรถ เดิน พูด ละเมอ อาการเหล่านี้จะเป็นมากขึ้นหากดื่มเหล้าจัด นาย DW มาพบจิตแพทย์เรื่องการละเมอที่รุนแรง จิตแพทย์ตรวจการนอนหลับและคลื่นไฟฟ้าในสมองพบว่า เขาละเมอจริง และพบว่าเขามี Sexsomnia จากคำให้การของคู่ขาหญิง 2 คน ตอนเช้าเมื่อฝ่ายหญิงถามเรื่องกลางคืนที่มีเซ็กซ์ เขาจะตอบว่าเขาไม่รู้เลย ทำไมคุณไม่บอกผม ผมไม่รู้จริงๆ แต่เรื่อง Sexsomnia ในนาย DW นี้ไม่เป็นปัญหา เพราะฝ่ายหญิงทั้ง 2 คนรายงานว่า ในขณะ Sexsomnia นาย DW เปลี่ยนเป็นคนละคน เขาทั้งนุ่มนวล เอาใจใส่อย่างมาก และสนใจความรู้สึกของฝ่ายหญิงเป็นอย่างดี การตรวจการนอนหลับและคลื่นไฟฟ้าในสมองยืนยันว่า นาย DW ละเมอจริง แต่ Sexsomnia ของนาย DW ไม่เป็นปัญหาใดๆ จิตแพทย์ได้รายงานเคสนาย DW เพื่อยืนยันว่า Sexsomnia มีจริง 

4. เป็นเคสตรงข้ามกับเคสที่ 3 นาย KB เป็นตำรวจ อายุ 37 ปี แต่งงาน นอนโรงพยาบาลเพราะมีประวัติรุนแรงเกี่ยวกับการละเมอ เช่น ขับรถ เดิน พูดละเมอ และจะเป็นหนักเมื่อเครียดและดื่มเหล้าจัด กลางคืนนอนกรนมาก ภรรยาพามารักษาเรื่องละเมอรุนแรง โดยเธอให้ข้อมูลว่า นอกจากละเมอเขายังมีอาการ Sexsomnia โดยที่เขาไม่เคยรู้ตัวเลย แต่ขณะที่มีเซ็กซ์เขาจะเปลี่ยนไปเป็นคนละคนคือ ก้าวร้าวรุนแรง ห้ามการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้ พูดก็ไม่รู้เรื่อง ครั้งหนึ่งเขาบีบคอเธอขณะพยายามมีเพศสัมพันธ์ เธอจึงตบตีเขาอย่างรุนแรงจนเขาตื่นขึ้นและไม่รู้เรื่องอะไรเลย คนไข้เคสนี้ได้รับการพิสูจน์จากการตรวจการนอนหลับและคลื่นไฟฟ้าสมอง บันทึกวิดีโอขณะนอนหลับต่อเนื่อง พบว่าละเมอและมีการกระตุ้นทางเพศ เช่น อวัยวะเพศแข็งตัว มีน้ำหล่อลื่น ขณะนอนหลับลึกจริง เคสนี้จิตแพทย์รักษาด้วยยาคลายเครียด อาการจึงดีขึ้น   

สรุป 

• Sexsomnia มีจริงแต่มีจำนวนไม่มาก หากจะอ้างว่าละเมอข่มขืนต้องมีการพิสูจน์โดยจิตแพทย์ และมีการตรวจ เช่น ตรวจการนอนหลับ ตรวจคลื่นไฟฟ้าในสมอง บันทึกวิดีโอขณะนอนหลับ เชื่อว่าสาเหตุที่เกิดคือ ขณะนอนหลับ สมองบางส่วนยังทำงาน โดยเฉพาะส่วนเครือข่ายประสาทก้านสมอง ( Reticular Formation) และสมองส่วนอารมณ์หรือฮิปโปแคมปัส (Hippocampus) มักจะเกิดในคนที่มีความเครียด มีโรคจิตประสาท มีภาวะบกพร่องทางสติปัญญา ดื่มเหล้า ใช้สารเสพติด หรือใช้ยากระตุ้นประสาท

• การหลีกเลี่ยงคือ ต้องลดความเครียด ไม่ดื่มเหล้า ไม่เสพสารเสพติด พักผ่อนให้เพียงพอ หากกรนหยุดหายใจหรือขาดออกซิเจนในขณะนอนหลับควรรักษา เพราะเป็นสาเหตุการละเมอ หากมีโรคจิตประสาทควรรักษาให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ กลางคืนควรแต่งกายให้มิดชิด คนโสดควรนอนคนเดียว หากคู่นอนบอกว่ามีอาการของ Sexsomnia ควรพบจิตแพทย์ เพื่อป้องกันการเกิดอาชญากรรมหรือการข่มขืน

อ้างอิง:

• Shapiro Cm, Trajanovic Nn, Fedoroff Jp. Sexsomnia–A New Parasomnia?.Can J Psychiatry 2003;48(5):311-7.
• Schenck Ch, Arnulf I, Mahowald Mw.Sleep And Sex: What Can Go Wrong? A Review Of The Literature On Sleep Related Disorders And Abnormal Sexual Behaviors And Experiences. Sleep2007; 30(6): 683–702.
•  Muza R, Lawrence M, Williams A. The Reality Of Sexsomnia: Characteristics And Manifestations Of Sexsomnia. Sleep2015; 38: A250.
• Andersen Ml, Poyares D, Alves Rs, Skomro R, Tufik S . Sexsomnia: Abnormal Sexual Behavior During Sleep. Brain Res Rev 2007; 56(2): 271–282.
• Béjot Y, Juenet N, Garrouty R, Et Al.  . Sexsomnia: An Uncommon Variety Of Parasomnia. Clin Neurol Neurosurg 2010; 112(1): 72–75.
• Soca R, Keenan Jc, Schenck Ch . Parasomnia Overlap Disorder With Sexual Behaviors During Sleep In A Patient With Obstructive Sleep Apnea. J Clin Sleep Med 2016; 12(8): 1189–1191.

The post Sexsomnia คืออะไร? ละเมอข่มขืน เรื่องจริง หรืออิงนิยาย? appeared first on THE STANDARD.

เข้าสู่เดือนมิถุนายน หรือเดือนแห่งความภาคภูมิใจของกลุ่มความหลากหลายทางเพศ (Pride Month) กันแล้วอย่างเป็นทางการ ซึ่งเราก็ได้เห็นหลายแบรนด์ หลายองค์กรจับมือร่วมกันจัดกิจกรรมเพื่อเฉลิมฉลอง พร้อมสนับสนุนชุมชน LGBTQIA+ กันอย่างมากมาย 

เช่นเดียวกันกับเดทติ้งแอปพลิเคชัน Tinder ที่ได้จับมือร่วมกับ Airbnb ร่วมเฉลิมฉลอง Pride Month ด้วยเช่นกัน ผ่านการสร้างสรรค์ Pride Wave อินสตอลเลชันที่ได้แรงบันดาลใจมาจาก Progress Pride Flag ธงสีรุ้ง สัญลักษณ์ที่แสดงถึงอัตลักษณ์ของชุมชน LGBTQIA+ กับความสูงมากกว่า 3 เมตร ยาว 7 เมตร บริเวณหน้าลาน centralwOrld ระหว่างวันที่ 1-30 มิถุนายน 2565 

ซึ่งนอกจากการจัดอินสตอลเลชันแล้ว ทั้งสองยังได้จัดกิจกรรมให้ผู้ที่สนใจได้สมัครเข้าไปร่วมสนุก โดยได้ตัวแทนชาว LGBTQIA+ ไทยทั้ง 3 ท่าน ได้แก่ คุณตี๋-บัณฑิต สินธนภารดี ผู้กำกับชื่อดัง, คมสันต์ วงศ์ษา หรือ ‘เดียว มาสเตอร์เชฟ’ และ โซฟี่- อัปสรสิริ อินทรคูสิน กับกิจกรรมทั้งสาม ได้แก่ 

The Secret of winning the Director’s Heart 

กิจกรรมที่จะมาบอกเคล็ดลับการออดิชันเป็นนักแสดง โดยผู้กำกับมือทองจากซีรีส์ ‘TharnType The Series เกลียดนักมาเป็นที่รักซะดีๆ’ และ ‘นับสิบจะจูบ Lovely Writer’ อย่าง ตี๋-บัณฑิต สินธนภารดี

Cake Bling with Chef Dew 

กิจกรรมอบเบเกอรีที่ เชฟเดียว-คมสันต์ วงศ์ษา เซเลบริตี้เชฟที่เป็นที่รู้จักจากรายการ MasterChef Thailand Season 2 เจ้าของฉายา ‘เจ้าหญิงแห่งวงการขนมหวาน’ จะมาบอกเทคนิคการรังสรรค์ขนมเค้กอย่างสร้างสรรค์ 

Jazz Funk with Sophie 

มาออกลีลาการเต้นของคุณได้อย่างเต็มที่ พร้อมกับทำความรู้จักกับ Jazz Funk กับ โซฟี่-อัปสรสิริ อินทรคูสิน และมารู้จักตัวตนของคุณผ่านเสียงเพลงไปด้วยกัน 

สมาชิก Tinder ชาวไทยจะได้เห็นการ์ดกิจกรรมเอ็กซ์พีเรียนซ์บนแอปพลิเคชัน Tinder และสามารถปัดขวาเข้าสู่ www.connectwithpride.co เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม และสามารถจองเข้าร่วมเปิดประสบการณ์กับกิจกรรมที่น่าสนใจนี้บน Airbnb 

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/TinderThailand 

The post Tinder จับมือ Airbnb จัดกิจกรรมฉลอง Pride Month พร้อม Installation ธงสีรุ้งหน้าลาน centralwOrld appeared first on THE STANDARD.

เชื่อว่ามีผู้ชายจำนวนมากที่ให้ความสำคัญกับเรื่องขนาดของอวัยวะเพศ ซึ่งจากงานวิจัยพบว่า ผู้ชายร้อยละ 68.3 กังวลเกี่ยวกับขนาดของอวัยวะเพศตนเอง โดย 1 ใน 3 มักจะมีอาการไม่มั่นใจเมื่อจะมีเพศสัมพันธ์ ด้วยกลัวว่าฝ่ายหญิงไม่พอใจในขนาด นอกจากนี้ยังพบว่า ผู้ชายที่กังวลเกี่ยวกับขนาดของตนเองนั้นมักมีปัญหาเพศสัมพันธ์ตามมา และคนส่วนใหญ่มักเชื่อว่าอวัยวะเพศชายที่แข็งตัวควรมีขนาดความยาว 6 นิ้วสำหรับชายรักหญิง หรือยาวกว่านั้นสำหรับชายรักชาย ซึ่งความเชื่อเหล่านี้เชื่อว่ามาจากการอ้างอิงขนาดจากแบบสอบถามซึ่งไม่ได้มาจากข้อมูลจริง เพราะเพศชายที่ตอบคำถามในแบบสอบถามมักจะเพิ่มขนาดให้ตนเองเป็นส่วนใหญ่

ขนาดของอวัยวะเพศชายจากงานวิจัย

งานวิจัยจากการวัดขนาดของอวัยวะเพศจริงๆ ในผู้ชายจำนวน 13,719 คนในสหรัฐอเมริกา พบว่า ขนาดเฉลี่ยของอวัยวะเพศชายที่แข็งตัว 5.1-5.5 นิ้ว ร้อยละ 2.5 ยาวมากกว่า 6.9 นิ้ว และร้อยละ 2.5 สั้นกว่า 3.7 นิ้ว ดังนั้นอวัยวะเพศชายที่สั้นกว่า 3.7 นิ้วเมื่อแข็งตัว อยู่ในคำจำกัดความว่าสั้นของชายอเมริกัน

สำหรับชายไทย ข้อมูลจาก LADbible ที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 18 เมษายน 2022 พบความยาวอวัยวะเพศชายเมื่อแข็งตัวเฉลี่ย 4.51 นิ้ว เป็นอันดับที่ 80 ใน 86 ประเทศ เมื่อเทียบกับส่วนสูง เป็นร้อยละ 6.68 ประเทศที่ยาวที่สุดคือเอกวาดอร์ โดยมีความยาวเฉลี่ย 6.93 นิ้ว เมื่อเทียบกับส่วนสูง เป็นร้อยละ 10.54 ของส่วนสูง หากเทียบกับข้อมูลสหรัฐอเมริกา อวัยวะเพศชายไทยสั้นกว่าเกณฑ์มาตรฐาน คงต้องสั้นกว่า 3 นิ้ว แต่โดยทั่วไปชายชาตรีไม่ว่าจะมีอายุเท่าใด อวัยวะเพศชายยาวต่ำกว่า 4 นิ้ว ก็มักจะกระสับกระส่ายหาตัวช่วยกันแล้ว

ความพึงพอใจของฝ่ายหญิงเกี่ยวกับขนาดของอวัยวะเพศชาย

จากข้อมูลการวิจัยพบว่า ฝ่ายหญิงร้อยละ 84 พอใจขนาดของฝ่ายชาย โดยเฉพาะเรื่องความยาว และไม่มีปัญหาเท่ากับความอวบอ้วน ทำให้รู้สึกเต็มคับ หากยาวแต่ผอมนั่นแหละทำให้ผู้หญิงไม่พึงพอใจ ดังนั้นความยาวของน้องชายไม่ได้เป็นปัจจัยสุดท้ายที่บอกถึงสมรรถภาพทางเพศ สิ่งสำคัญคือการถึงจุดสุดยอดในฝ่ายหญิงต่างหาก ซึ่งต้องอาศัยการกระตุ้นปุ่มกระสันและจุดจี ซึ่งกระตุ้นได้ง่าย  

ขนาดไม่มีผลต่อความสุขทางเพศของฝ่ายหญิงเสมอไป ยาวไปอาจรำคาญและเจ็บ

ดังนั้นความเชื่อที่ว่า ความยาวของอวัยวะเพศ สัมพันธ์กับความเป็นชาย และความสุขทางเพศที่ฝ่ายหญิงติดใจเพียงอย่างเดียว จึงอาจไม่ความจริง เพราะจุดไวต่อการสัมผัสของฝ่ายหญิง จุดกระสันอยู่ที่ปากช่องคลอดด้านบน ที่แคมเล็กมาบรรจบกัน เหนือต่อรูปัสสาวะ จุดจีอยู่ที่ช่องคลอดด้านบน ใต้กระเพาะปัสสาวะ ประมาณ 2 นิ้วจากปากช่องคลอด ดังนั้นหากอวัยวะเพศชายอวบอ้วนแม้ยาวแค่ 2 นิ้ว ก็สามารถสร้างความพึงพอใจให้ฝ่ายหญิงได้ ในทางตรงกันข้าม ยาวไปก็อาจทำให้เจ็บปวดและรำคาญ 

ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้ฝ่ายชายไม่มั่นใจเรื่องขนาดที่บั่นทอนความสุขทางเพศ

ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้ฝ่ายชายไม่มั่นใจอีกข้อคือ ขนาดของน้องชายที่ไม่แข็งตัวเป็นสัดส่วนกับการแข็งตัว ซึ่งไม่จริง บางคนมีขนาดอวัยวะเพศสั้น เมื่อแข็งตัวกลับยาวกว่ามาตรฐานก็มี ชายที่คิดว่าของตนเองเล็กสั้น เพราะมองจากด้านบนลงมา ยิ่งถ้าเป็นคนอ้วนมีพุง ยิ่งจะรับรู้ขนาดที่ไม่เป็นจริง ซึ่งขนาดควรต้องดูจากด้านข้าง

งานวิจัยความชอบของผู้หญิงต่อขนาดอวัยวะเพศชาย ตีพิมพ์ใน  PMC 2015 (Women’s Preferences for Penis Size: A New Research Method Using Selection among 3D Models) พบว่า ผู้หญิงชอบอวัยวะเพศชายขนาดใหญ่ยาวมากกว่าเล็กสั้น ขนาดอวัยวะเพศชายที่ใหญ่และยาวเป็นที่ต้องตาต้องใจในความสัมพันธ์ระยะสั้น เช่น One Night Stand ผู้หญิงส่วนใหญ่จะเลือกความยาว 6.4 นิ้ว เส้นรอบวง 5 นิ้ว หากเป็นความสัมพันธ์ระยะยาวผู้หญิงจะเลือกขนาดเล็กกว่า ความยาว 6.3 นิ้ว เส้นรอบวง 4.8 นิ้ว แต่ก็ใหญ่กว่าเกณฑ์มาตรฐาน งานวิจัยนี้ใช้หุ่นอวัยวะเพศชายเพียงอย่างเดียวให้ฝ่ายหญิงเลือก เชื่อว่าสัญชาตญาณมนุษย์ตั้งแต่ดึกดำบรรพ์ อวัยวะเพศที่ใหญ่และยาวบ่งถึงฮอร์โมนเพศชายที่สูง เหมาะที่จะเป็นพ่อพันธุ์ แปลความหมายได้แค่ว่า อวัยวะเพศชายใหญ่ยาวยังเป็นความใฝ่ฝันของผู้หญิง

แต่สำหรับความสุขทางเซ็กซ์ในชีวิตจริงไม่ได้เกี่ยวกับขนาดเพียงอย่างเดียว แต่เกี่ยวกับการเล้าโลม การทำออรัล ท่วงท่าลีลารัก ตัวช่วย เช่น เซ็กซ์ทอย อุปกรณ์เสริม สิ่งแวดล้อมที่โรแมนติก ความรัก ความซื่อสัตย์ การดูแลเอื้ออาทร คำพูดอ่อนหวาน คำชื่นชม การให้กำลังใจของฝ่ายชาย ฯลฯ ก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน

จึงสรุปได้ว่าการจะก้าวข้ามปัญหาเรื่องขนาด ฝ่ายชายต้องมีความมั่นใจในตนเองว่ามีสมรรถภาพทางเพศที่ยอดเยี่ยมได้ ไม่ว่าน้องชายจะมีขนาดเท่าไร ไม่กังวลย้ำคิดย้ำทำว่าอวัยวะเพศชายตนเองมีขนาดเล็กกว่ามาตรฐาน ทั้งๆ ที่ก็อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

อ้างอิง:

• Tiggemann M, Martins Y, Churchett L. Beyond muscles: Unexplored parts of men’s body image. Journal of Health Psychology.  2008;13(8):1163–72. 
• Cheng PK, Chanoine JP. Should the Definition of Micropenis Vary According to Ethnicity? Hormone Research in Paediatrics. 2001;55(6):278–81.
• Johnston L, McLellan T, McKinlay A. (Perceived) Size really does matter: Male dissatisfaction with penis size. Psychology of Men and Masculinity. 2014;15(2):225–8.
• Veale D, Eshkevari E, Read J, Miles S, Troglia A, Phillips R, et al. Beliefs about Penis Size: Validation of a Scale for Men Ashamed about Their Penis Size. The Journal Of Sexual Medicine. 2014;11(1):84–92.  

The post Penis Size: What Really Matters? จะก้าวข้ามปัญหาเรื่อง ‘ขนาด’ อย่างไรให้มีความสุขทางเพศมากขึ้น appeared first on THE STANDARD.

เรื่องราวความฮอตบนเกาะนรกกำลังจะกลับมาให้แฟนๆ รายการได้ตามกันอีกครั้งเมื่อ Netflix ปล่อยทีเซอร์คอนเฟิร์มว่ารายการเดตติ้งเรียลิตี้จากเกาหลีอย่าง ‘Single’s Inferno: โอน้อยออก ใครโสดตกนรก’ จะกลับมาอีกครั้งแน่นอนในซีซันที่ 2 แถมยังบอกอีกว่า ฮอตกว่า เฟียร์ซกว่า ท้าทายกว่า จัดจ้านกว่า ร้อนแรงกว่า ยั่วกว่า เซ็กซี่กว่าเดิมแน่นอน  

Single’s Inferno คือเดตติ้งเรียลิตี้สัญชาติเกาหลีที่เดินเรื่องด้วยการพาผู้เข้าแข่งขันทั้งหมดไปในชีวิตร่วมกันบนเกาะที่พวกเขาเรียกมันว่า ‘เกาะนรก’ เพื่อสานสัมพันธ์ทำความรู้จักเป็นเวลาทั้งหมด 9 วัน 8 คืน ก่อนเลือกคนที่ตัวเองชอบให้ตรงกันเพื่อปลายทางที่ว่า จะไม่ต้องเดินออกจากเกาะนี้ตามลำพัง 

บทความที่เกี่ยวข้อง

• Single’s Inferno เรียลิตี้หาคู่เดตจากเกาหลีใต้ จับมือหนีจากเกาะนรกคนโสดไปสู่เกาะสวรรค์กับคนในฝัน
• “เกาะนรกไปทางไหนคะ?” รู้จัก ‘Saseungbongdo’ เกาะนักผจญภัยของเกาหลีใต้ สถานที่ถ่ายทำ Single’s Inferno

ที่เรียกว่าเกาะนรกนั่นก็เพราะที่นั่นไม่ใช่รีสอร์ตหรูอะไร ทุกคนจะต้องทำอาหารด้วยตัวเอง เดินไปตักน้ำไกลๆ พร้อมๆ กับการเล่นเกมที่ทางรายการกำหนด ก่อนที่ต่างฝ่ายจะต้องเลือกคนที่ตัวเองประทับใจที่สุดในแต่ละวัน ข้อแม้คือทั้งสองฝ่ายจะต้องเลือกตรงกันเท่านั้นจึงจะถือว่าแมตช์ และได้รับสิทธิ์ในการเดินทางไปนอนในรีสอร์ตหรูบน ‘เกาะสวรรค์’ ด้วยกันเพื่อทำความรู้จัก ถามข้อมูลส่วนตัวกันมากขึ้น 

และพลอตเรื่องที่ฟังดูเรียบง่ายก็กลายเป็นดราม่าขึ้นตรงที่เมื่อฝ่ายหนึ่งเข้าใจว่าอีกฝ่ายมีใจแต่ดันเลือกไม่ตรงกัน หรือบางทีก็ดันมีเพื่อนมากกว่าหนึ่งคนที่หมายปองคนเดียวกับเรา เรื่องราวเหล่านี้นี่แหละที่ทำให้เกิดเรื่องเซอร์ไพรส์ตลอดทั้ง 8 ตอน น่าติดตามจนกระทั่งซีซัน 1 ได้รับเสียงตอบรับที่ล้นหลาม ติดอันดับ Netflix Top 10 (หมวดรายการทีวีภาษาต่างประเทศ) ทั่วโลกต่อเนื่อง 3 สัปดาห์ติด และทำสถิติสูงสุดที่อันดับที่ 4 รวมถึงผู้ชมจำนวนมากก็ให้ความสนใจผู้เข้าแข่งขันแต่ละคน แม้ว่ารายการจะจบไปแล้วก้ตาม  

ตอนนี้ยังไม่มีตารางฉายออกมาว่า Single’s Inferno จะกลับมากับซีซัน 2 เมื่อไร แต่หากใครยังไม่ได้ดูซีซันแรก ไปตามเก็บรอไว้ก่อนได้เลย 

Single’s Inferno: โอน้อยออก ใครโสดตกนรก ซีซันที่ 1 ออกอากาศตอนแรกวันที่ 18 ธันวาคม 2564 มีทั้งหมด 8 ตอน สามารถรับชมได้ทาง Netflix 

ดูทีเซอร์ได้ที่ 

ภาพ: Netflix 

The post เกาะนรกเตรียมลุกเป็นไฟอีกครั้ง Netflix ปล่อยทีเซอร์คอนเฟิร์ม Single’s Inferno มีซีซัน 2 แน่เร็วๆ นี้ appeared first on THE STANDARD.

ช่วงนี้ประเด็นข่าวร้อนเกี่ยวกับการถูกคุกคามทางเพศไปจนถึงล่วงละเมิด ปรากฏขึ้นให้เห็นทั้งในไทยและญี่ปุ่น ตั้งแต่ดาราและนางแบบสาว Kiko Mizuhara ออกมาไลฟ์เปิดเผยเกี่ยวกับการถูกคนในวงการบันเทิงคุกคามทางเพศ ไปจนถึงคดีของปริญญ์ พานิชภักดิ์ อดีตรองหัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์ ในข้อหากระทำอนาจารและข่มขืนร่วม 3 คดี 

ปัจจุบันประเด็นการคุกคามทางเพศ หรือ Sexual Harassment ถูกเอามาพูดถึงในวงกว้างในหลายประเทศ ทว่าสังคมบ้านเรายังมองว่าการคุกคามทางเพศจะต้องหมายถึงการข่มขืน และความรุนแรงทางเพศเท่านั้น ซึ่งความจริงการถูกคุกคามทางเพศนั้นตีความหมายกว้างกว่าที่เข้าใจมาก

Sexual Harassment คืออะไร?

การคุกคามทางเพศ การล่วงละเมิดทางเพศ หรือ Sexual Harassment หมายถึงการกระทำเรื่องเพศที่มีเจตนาไม่ดีต่อเพศตรงข้าม หรือเพศเดียวกัน และทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกไม่สบายใจ หวาดกลัว ตื่นตระหนก ทั้งทางกาย วาจา และจิตใจ แม้ว่าสิ่งนั้นจะเป็นแค่การพูดแซวหรือใช้สายตามองก็ตาม โดยมีเงื่อนไขสำคัญว่า เป็นการกระทำเรื่องเพศ และฝ่ายตรงข้ามไม่ยินยอม นั่นก็เท่ากับการคุกคามทางเพศแล้ว 

การกระทำใดบ้างที่ถือว่าเป็น Sexual Harassment?

การคุกคามทางเพศมีหลายรูปแบบ แต่จะแบ่งหลักๆ ออกเป็น 4 รูปแบบ คือ 

1. การแสดงออกทางวาจา เช่น พูดจาล่วงเกินเรื่องเพศ การถามสัดส่วนของอีกฝ่ายในเชิงชู้สาว หรือพูดเล่นคำที่เกี่ยวกับเรื่องเพศ เป็นต้น
2. กิริยาท่าทาง เช่น การใช้สายตาจ้องมองส่วนต่างๆ ของร่างกาย หรือทำกิริยาที่ส่อไปทางเซ็กซ์
3. การสัมผัสทางร่างกาย เช่น พยายามใกล้ชิดโดยไม่จำเป็น แตะเนื้อต้องตัว โอบกอด โอบไหล่ เป็นต้น
4. การส่งข้อความเชิงอนาจาร เช่น การเขียนและส่งข้อความส่อไปทางเพศ รวมไปถึงการส่งรูปภาพร่างกาย หรืออวัยวะเพศให้แก่ผู้อื่น (อันหลังนี่ดูเหมือนเราจะเจอกันบ่อยในโลกอินเทอร์เน็ต)

เกิดขึ้นกับใครก็ได้ ไม่จำเป็นต้องแค่ชาย-หญิง

แม้ว่าการถูกคุกคามทางเพศส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นระหว่างชายและหญิง แต่อันที่จริง ปัญหานี้เกิดในหลายเพศสภาพ ไม่ว่าจะเป็นชายกระทำต่อหญิง หญิงกระทำต่อชาย หรือแม้แต่ชายกระทำต่อชาย หรือบุคคลข้ามเพศ ฯลฯ โดยเฉพาะบุคคลข้ามเพศ และชาย ซึ่งมักถูกมองข้ามประเด็นประจำ เพราะคิดว่าอีกฝ่ายอาจชื่นชอบ หรือคิดว่าหยวนๆ ไม่เป็นไรหรอก 

ถูกประณามจากสังคม และตราบาปที่ตนไม่ได้ก่อ

สิ่งหนึ่งที่ทำให้ปัญหาของการคุกคามทางเพศแก้ไขยากคือ การถูกประณามจากสังคม ผู้ถูกกระทำจากเหตุการณ์นี้มักถูกพิพากษาว่า เป็นเพราะพฤติกรรมของตัวเองที่ทำให้เกิดการล่วงละเมิด แต่งตัวโป๊บ้างละ เล่นหูเล่นตาบ้างละ หรือถ้าเป็นภาษานางร้ายในละครก็คือให้ท่าผู้กระทำ แต่เดี๋ยวก่อน ถ้าเขาให้ท่าจริงมันจะเป็นคุกคามได้อย่างไรจริงไหม? คนที่เคยไปดูนิทรรศการ ‘Don’t tell me how to dress’ ที่เคยจัดขึ้นในประเทศไทยจะเห็นว่า เสื้อผ้าและการแต่งกายของเหยื่อที่ถูกข่มขืนนั้นล้วนแล้วแต่มิดชิดและเรียบร้อยมาก และต่อให้ผู้กระทำแต่งตัวโป๊จริง ผู้อื่นก็ไม่มีสิทธิ์ที่จะคุกคามทางเพศต่อคนนั้นๆ 

การคุกคามทางเพศไม่เพียงส่งผลต่อร่างกาย แต่ยังส่งผลต่อจิตใจของผู้เสียหายอย่างใหญ่หลวง ชนิดที่ว่า อาจเป็นตราบาปที่ต้องได้รับการเยียวยาตลอดชีวิต สังคมจึงต้องตระหนักและสนับสนุนให้ผู้ถูกกระทำลุกขึ้นสู้ เลิกกล่าวโทษแล้วหันมาสนับสนุน เพราะเชื่อเถอะว่า ยังมีผู้ถูกกระทำอีกมากมายที่จำทนต้องรับชะตากรรม ด้วยไม่กล้าออกมาสู้ เพราะกลัวความอับอายและการประณามจากสังคม รวมถึงคนใกล้ตัวด้วย

ภาพ: Shutterstock

อ้างอิง

• www.petcharavejhospital.com/th/Article/article_detail/Sexual_Harassment
• www.un.org/womenwatch/osagi/pdf/whatissh.pdf
• https://en.wikipedia.org/wiki/Sexual_harassment
• www.1800respect.org.au/violence-and-abuse/sexual-assault-and-violence

The post CRACKED: พูดแซว จับมือ ถือแขน โอบกอด…อะไรก็เป็น ‘Sexual Harassment’ ได้ ถ้าอีกฝ่ายไม่ยินยอม appeared first on THE STANDARD.

จะมีอะไรดีไปกว่าการเจอคนที่มีความชอบใกล้เคียงกับเราหรือบทสนทนาที่เต็มไปด้วยการแชร์การเดตสนุกๆ ล่าสุดได้ปล่อยฟีเจอร์ใหม่ ‘Tinder Explore Guide’ ดิจิทัลไกด์บุ๊กรวมแหล่งแฮงเอาต์ และกิจกรรมเดทติ้ง ฟีเจอร์ใหม่จากแอปพลิเคชัน Tinder ซึ่งถูกพัฒนามาให้ตอบโจทย์กับพฤติกรรมการเดต และการแบ่งปันแพสชันของผู้ใช้บริการ Gen Z ในปัจจุบันที่จะมากไปกว่าแค่การปัดขวาแล้วหาคู่ หรือออริจินัลฟีเจอร์ของตัวแอปพลิเคชันนั่นเอง

สำหรับฟีเจอร์ ‘Tinder Explore Guide’ นั้นครอบคลุมสถานที่แฮงเอาต์ในกรุงเทพฯ ภูเก็ต เชียงใหม่ และหัวหิน ซึ่งเป็นการคัดเลือกเหล่าสถานที่โปรดจากอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดังในหลากหลายแพลตฟอร์มและไลฟ์สไตล์ ไม่ว่าจะเป็น TikToker ชื่อดัง อย่าง มีเธอ ลพอุทัย, นักร้องและนักแสดง มิ้น-มิณฑิตา วัฒนกุล, บาริสต้าแชมป์โลกและเจ้าของร้าน Roast8ry ต๋อง-อานนท์ ธิติประเสริฐ และ เชฟชานนท์ ผู้เข้าแข่งขัน MasterChef Thailand Season 3 ที่จะชวนให้ผู้ใช้บริการ Tinder ในวัย Gen Z ทุกๆ คนได้ไปลองสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ กับการเช็กอินนอกสถานที่ในช่วงวันหยุดสงกรานต์หรือในช่วงหน้าร้อนที่กำลังมาถึงนั่นเอง

ไม่ใช่แค่เรื่องของสถานที่เพียงเท่านั้น แต่ ‘Tinder Explore Guide’ ยังช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้งานด้วยการเชื่อมต่อกันได้แม้ในช่วงเวลาที่ออฟไลน์​ อีกทั้งยังช่วยพัฒนาฟีเจอร์เดิมอย่าง ‘Tinder Explore’ ตัวช่วยที่จะทำให้ผู้ใช้งานสามารถมองเห็นโปรไฟล์คนอื่นๆ ได้จากความสนใจที่ตรงกัน ไม่ว่าจะเป็นสาย Wanderlust, Sporty, Coffee Date และ Foodie เพื่อ #MatchYourVibe ซึ่งกันและกัน และช่วยให้ผู้ใช้งานได้เชื่อมต่อกันด้วย Social Experience รูปแบบอื่นๆ เช่น Swipe Night, Fast Chat, Music Mode และ Fast Chat: Blind Date เพื่อเพิ่มความสนุก รวมไปถึงความน่าตื่นเต้นในการพบปะกันได้อีกด้วย

หากใครที่กำลังมองหาคู่แมตช์ที่มีแพสชันในเรื่องเดียวกันอย่างจริงจังและเจาะจง แอปพลิเคชัน Tinder ก็ยังได้มุ่งมั่นอัปเดตหัวข้อใหม่ๆ ในฟีเจอร์สำคัญอย่าง ‘Passions’ อยู่สม่ำเสมอ โดยหัวข้อที่ได้อัปเดตล่าสุดไปแล้วนั้น ได้แก่ หัวข้อเพลงไทย, กะเพรา, Pride, ซีรีส์เกาหลี ฯลฯ นั่นเอง

ดาวน์โหลดฟีเจอร์นี้ได้ที่ https://th.tinderpressroom.com/tinder-explore-guide

ภาพ: Courtesy of the Brand

The post ‘Tinder Explore Guide’ ดิจิทัลไกด์บุ๊กรวมแหล่งแฮงเอาต์จาก Tinder เพื่อคน Gen Z โดยเฉพาะ appeared first on THE STANDARD.

ตั้งแต่ช่วงเดือนกุมภาพันธ์มาจนถึงมีนาคม 2565 เป็นช่วงที่มีซีรีส์เกาหลีแนวรักโรแมนติกทยอยลงสตรีมมิงต่างๆ ให้แฟนๆ ตามเก็บ ตามดูกันเยอะมาก ที่สำคัญถึงเรื่องราวจะวนเวียนอยู่ในหมวดซีรีส์โรแมนติก แต่ซีรีส์แต่ละเรื่องก็นำเสนอมุมมองของความรักที่แตกต่าง หลากหลายออกมาได้อย่างน่าสนใจ ใครเป็นสายดูซีรีส์ตามวันออกอากาศ เซฟตารางของเราไว้ได้เลย จะได้ไม่พลาดทั้ง 5 เรื่องใน 1 สัปดาห์  

Forecasting Love and Weather (Netflix)

เรื่องราวความรักระหว่างนักพยากรณ์อากาศ ชินฮากยอง (รับบทโดย พัคมินยอง) และ อีชีอู (รับบทโดย ซงคัง) ที่ไม่ใช่แค่มีเรื่องของความรักในที่ทำงาน หรือความต่างทางอายุมาให้คิด แต่ Forecasting Love and Weather ยังพูดถึงการเริ่มต้นใหม่ของคนสองคนที่เคยผิดหวังในความรักมาก่อนอีกด้วย 

Twenty Five Twenty One (Netflix) 

Twenty Five Twenty One คือซีรีส์สไตล์ Coming of Age ที่เต็มไปด้วยความสดใสของชีวิตวัยรุ่น เรื่องบอกเล่าถึงชีวิตการเติบโตของกลุ่มวัยรุ่นทั้ง 5 คน ในช่วงวิกฤตเศรษฐกิจปี 1998 ที่ยังคงแสดงให้เห็นถึงความฝัน มิตรภาพ ความสดใสของรักครั้งแรก ความผิดหวัง และการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ต้องฟันฝ่าความยากลำบากไปด้วย 

Thirty-Nine (Netflix)

เรื่องราวของเพื่อนสาว 3 คนในวัย 39 ปี ช่วงอายุที่หลายคนอาจจะรู้สึกว่าต้องแต่งงานมีครอบครัว และมีความมั่นคงในชีวิตแล้ว แต่แท้จริงไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไร คุณยังสามารถเจอกับความตื่นเต้น ความไม่แน่นอนของชีวิต และก็ยังเริ่มต้นใหม่ในความรักได้เสมอ ที่สำคัญ มิตรภาพระหว่างสามสาวคือรูปแบบความรักที่โรแมนติกที่สุดในเรื่องนี้ 

Business Proposal (Netflix) 

ออกอากาศได้ไม่กี่ตอน ทำเอาคอซีรีส์ติดงอมแงม Business Proposal สร้างจากนิยายและเว็บตูนที่เล่าเรื่องของพนักงานบริษัท ชินฮารี (นำแสดงโดย คิมเซจอง) ที่ไปนัดบอดแทนเพื่อนสนิทของตัวเอง และค้นพบว่าผู้ชายที่มาดูตัวนั้นคือประธานบริษัทของตัวเอง พล็อตเรื่องที่ว่าด้วยการปลอมตัวอาจจะไม่ได้ใหม่มาก แต่การเดินเรื่องค่อนข้างเร็วจนทำให้อยากรู้ว่าบทจะเดินไปทางไหนต่อ และอาจเพราะสร้างจากเว็บตูน เรื่องนี้ขายขำน่ารักมาก จนดูแค่ตอนเดียวก็ติดได้ง่ายๆ เลย 

Crazy Love (Disney+ Hotstar) 

เรื่องราวเกิดขึ้นในสถาบันกวดวิชา ท่ามกลางการแข่งขันของธุรกิจที่สูงมากในเกาหลีใต้ เมื่อเจ้าของสถาบันกวดวิชา (นำแสดงโดย คิมแจอุก) ถูกขู่ฆ่า และเกิดอุบัติเหตุจนทำให้ความจำเสื่อม ทำให้เลขาสาว (คริสตัล จอง) ผู้อดทนโดนโขกสับมาตลอด สวมรอยเป็นคู่หมั้นของเขาเพื่อแก้แค้น หลังจากพบว่าตัวเองกำลังป่วยเป็นเนื้องอกในสมอง และอาจอยู่ได้อีกไม่นาน 

ภาพประกอบ: เทียนจรัส วงศ์พิเศษกุล

ภาพ: Courtesy of the Film Company 

The post 5 เรื่องใน 7 วัน! แจกตารางซีรีส์เกาหลี ที่เล่าเรื่องรักผ่าน 5 รูปแบบความสัมพันธ์ appeared first on THE STANDARD.

เนื่องในวันที่ 8 มีนาคมของทุกปีเป็นวันสตรีสากล (International Women’s Day) THE STANDARD POP อยากชวนคุณไปชมนิทรรศการใหม่ที่ตั้งใจเปิดตัวในวันนี้โดยเฉพาะ

‘นิทรรศกี เพื่อผ้าอนามัยฟรีถ้วนหน้า’ ไม่ใช่แค่นิทรรศการศิลปะ แต่เป็นกิจกรรมเพื่อเผยแพร่การศึกษานโยบายผ้าอนามัยฟรีที่พรรคเพื่อไทยต้องการผลักดัน โดยจัดขึ้นระหว่างวันที่ 8-31 มีนาคม 2565 ณ ร้านกาแฟ Think Lab พรรคเพื่อไทย 

ความน่าสนใจคือเรื่องราวมากมายที่อยู่ในงานที่นำเสนอผ่านงานศิลปะและข้อมูลต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ โดยการเดินทางเริ่มต้นขึ้นเบื้องหลังม่านแดงชมพู หรือ ‘ประตูกี’ ที่จำลองมาจากอวัยวะเพศหญิง จากนั้นเข้าสู่ห้องที่แสดงเนื้อหาส่วนที่เป็น Fact เกี่ยวกับผู้มีประจำเดือน เช่น ‘ตลอดชีวิตของผู้มีประจำเดือนต้องจ่ายเงินค่าผ้าอนามัยเป็นจำนวน 192,000 บาท’ พร้อมด้วยข้อมูลที่ทางพรรคเพื่อไทยได้ศึกษาเกี่ยวความเป็นไปได้ และวิธีการที่จะลดความเหลื่อมล้ำในการเข้าถึงผ้าอนามัย ไปสู่การแจกผ้าอนามัยฟรีแก่ผู้มีประจำเดือน 

ความน่าสนใจคืองานนี้ได้ 3 ศิลปินหญิงที่มีคาแรกเตอร์ชัดเจนมาร่วมจัดแสดงงาน ได้แก่ Juli Baker and Summer, Prim Issaree และ Pyra ที่ภายในห้องจะประกอบไปด้วย ภาพถ่าย งานอินสตอลเลชัน ผ้า และคลิปวิดีโอที่พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องประจำเดือนเพื่อลดอคติที่มีต่อผู้มีประจำเดือน 

นอกเหนือจากนิทรรศการที่จัดแสดงแล้วยังมีงานเสวนาที่วางตารางทุกวันอังคารตลอดทั้งเดือนมีนาคมนี้ ประเดิมด้วยเสวนาว่าด้วยสวัสดิการผ้าอนามัยคือสิทธิมนุษยชน (8 มีนาคม) โดยได้ผู้ร่วมเสวนาอย่าง ขัตติยา สวัสดิผล (อดีตรองเลขาธิการพรรคเพื่อไทย), จิตติมา ภาณุเตชะ (ผู้จัดการแผนงานสุขภาวะผู้หญิงและความเป็นธรรมทางเพศ), โชติรส นาคสุทธิ์ (นักเขียน, เจ้าของเพจ ‘เจ้าแม่’ และโฮสต์รายการ ‘Sex is More’) และ วรางทิพย์ สัจจทิพวรรณ (ผู้ก่อตั้งแบรนด์ผ้าอนามัย Ira Concept และผู้รณรงค์เพื่อขจัด Period Shaming) ดำเนินรายการโดย ชานันท์ ยอดหงษ์ (ผู้รับผิดชอบนโยบายด้านอัตลักษณ์และความหลากหลาย พรรคเพื่อไทย) 

สำหรับสัปดาห์ถัดไปงานเสวนาที่จะเกิดขึ้น ได้แก่ เสวนาหัวข้อ เป็นพ่อแม่ด้วย ทำงานด้วย มันเหนื่อยมากเลยนะ? (15 มีนาคม) และเสวนา จากวัยรุ่นเดือนตุลาฯ ถึงวัยรุ่นยุคประยุทธ์ จันทร์โอชา บทบาทผู้หญิงในฐานะนักต่อสู้ (22 มีนาคม) โดยสามารถฟังได้ที่ Think Lab หรือ Live ผ่าน Facebook: พรรคเพื่อไทย 

THE STANDARD POP เก็บภาพมาฝาก หากใครสนใจสามารถไปชมกันได้ระหว่างวันที่ 8-31 มีนาคม 2565 ณ ร้านกาแฟ Think Lab พรรคเพื่อไทย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/pheuthaiparty 

The post ต้อนรับวันสตรีสากลกับนิทรรศการ ‘นิทรรศกี เพื่อผ้าอนามัยฟรีถ้วนหน้า’ appeared first on THE STANDARD.

ทายาทตระกูลบริษัทเพชรชื่อดังยื่นฟ้องต่อ Simon Leviev หรือชื่อจริง Shimon Hayut นักต้มตุ๋นมือฉมังจากสารคดี The Tinder Swindler ของ Netflix ที่กลายเป็นฝันร้ายของเหล่านักปัดทั่วโลก โดยในแถลงการณ์ของ Chagit Leviev ลูกสาวของ Lev Leviev บริษัทที่ดำเนินธุรกิจในอุตสาหกรรมอัญมณีที่ใหญ่ที่สุดของอิสราเอลได้กล่าวว่า

“Shimon Hayut เป็นผู้ฉ้อโกงและแอบอ้าง โดยพยายามใช้ประโยชน์จากชื่อเสียงของครอบครัวเรา กับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อจนเสียสูญเสียเงินกว่าล้านดอลลาร์ เขาไม่มีความสัมพันธ์ใดๆ กับตระกูล Leviev และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับบริษัท LLD Diamonds ของเรา

“ทุกคนจะได้รู้จักตัวตนที่แท้จริง และการกระทำที่ไร้ยางอายของเขาจะได้รับการเปิดเผยไปทั่วโลก ท้ายที่สุดครอบครัวของเราต้องการดำเนินคดีกับบุคคลอันตราย และเขาจะได้รับโทษในไม่ช้า”

โดยตระกูล Leviev ดำเนินคดีฟ้องร้อง Simon ในเมืองเทลอาวีฟของประเทศอิสราเอล โดยกล่าวอ้างว่า Simon นำภาพที่ไม่ได้รับอนุญาตของ Lev และ Ayelet มา Photoshop เพิ่มตัวเองเข้าไปเสมือนว่าเป็นสมาชิกในครอบครัว Leviev ซึ่งเป็นการบิดเบือนข้อเท็จจริงและทำให้ผู้ตกเป็นเหยื่อจำนวนมากเข้าใจผิด และยังมีการปลอมแปลงเอกสารที่เกี่ยวข้องกับ LLD Diamonds อีกจำนวนมาก ที่สำคัญทำให้เขามีรายได้มหาศาลจากการหลอกลวงเหยื่อเหล่านี้ นับว่าเป็น ‘การกระทำที่น่ารังเกียจ’ ของ Simon และ ‘ทำให้เกิดความอับอาย’ แก่ตระกูลของ Leviev

โดย Guy Ophir ทนายความตัวแทนของตระกูล Leviev กล่าวว่า “การกระทำทางกฎหมายนี้ เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการฟ้องร้องอีกจำนวนมากที่จะตามมาในไม่ช้า เราจะยื่นฟ้องร้องต่อ Simon และพันธมิตรอื่นๆ ที่ทำงาน และมีการร่วมทุนกับ Simon หรือสนับสนุนเขา ใครก็ตามที่จะพยายามใช้ประโยชน์จากการหลอกลวงนี้จะถูกดำเนินคดี” ทนายความกล่าว 

The Tinder Swindler คือสารคดีที่สร้างจากเหตุการณ์จริงของ Shimon Hayut ชายชาวอิสราเอลที่เปลี่ยนชื่อใหม่เป็น ‘Simon Leviev’ และหลอกว่าตัวเองคือทายาทมหาเศรษฐีตระกูลเพชรในฉายา ‘King of Diamonds’ พร้อมหลอกลวงผู้ตกเป็นเหยื่อด้วยถ่ายภาพที่แสดงถึงไลฟ์สไตล์หรูหราของตัวเองลงใน Instagram และใช้มันเป็นโปรไฟล์ในแอปพลิเคชันหาคู่อย่าง Tinder เกิดเป็นอาชญากรรมความรักที่สร้างความเสียหายแก่หญิงสาวหลายคนทั่วยุโรป

บทความที่เกี่ยวข้อง:  

• The Tinder Swindler สารคดีแฉนักต้มตุ๋น ที่ไม่ได้แค่หลอกให้รัก แต่หลอกเงินไปเหยียบล้านด้วย 
• อย่าปล่อยให้ไอ้ต้าวโจรมันปล้นใจ: ถอดบทเรียน 18 มงกุฎรักลวงจาก The Tinder Swindler 

ภาพ: https://www.instagram.com/simonleviev/ 

อ้างอิง: 

• https://www.eonline.com/news/1321446/alleged-tinder-swindler-simon-leviev-sued-by-diamond-family-over-impersonation?medium=link-post&content=organic&source=tw-enews&cmpid=social_instagram_bio%26source%3Dinstagram-enews%26medium%3Dlink-post 

The post ตระกูลเพชรชื่อดังยื่นฟ้องต่อ Simon Leviev นักต้มตุ๋นจาก The Tinder Swindler แล้ว และย้ำ ‘เขาไม่มีความสัมพันธ์ใดๆ กับตระกูล Leviev เลย’ appeared first on THE STANDARD.

สำนักข่าว The Sun รายงานว่า เมื่อวันก่อนหลังจากที่ประธานาธิบดีปูตินสั่งทหารรัสเซียโจมตีเมืองใหญ่ของยูเครน ปรากฏว่าสาวๆ ยูเครนถูกทหารรัสเซียปัดขวายื่นคำขอเดตผ่านแอปพลิเคชันหาคู่ Tinder มากมายเต็มไปหมด

ข้อมูลนี้ได้มาจากการพูดคุยกับ Dasha Synelnikov หญิงสาวชาวยูเครนที่อาศัยอยู่ในเมืองเคียฟ โดยเธอเล่าให้ฟังว่า เพื่อนสาวของเธอที่อาศัยอยู่เมืองคาร์คิฟได้รับคำขอเดตของทหารรัสเซียมากมายจนน่าตกใจ 

“จริงๆ แล้วฉันอาศัยอยู่ในกรุงเคียฟ แต่เปลี่ยนการตั้งค่าตำแหน่งเป็นเมืองคาร์คิฟ หลังจากที่เพื่อนฉันบอกว่ามีกองทหารรัสเซียโผล่มามากมายใน Tinder

“ฉันแทบไม่เชื่อสายตาตัวเองเลย พวกเขาส่วนใหญ่มาในลุคแข็งแกร่งและเท่ ชายกล้ามโตคนหนึ่งพยายามโพสท่าให้ดูเซ็กซี่ด้วยการโพสอยู่บนเตียงพร้อมกับปืนพกคู่กาย”

Dasha ยังเล่าอีกว่าทหารรัสเซียส่วนใหญ่มักโชว์ภาพลักษณ์แข็งแกร่ง พวกเขามักใส่ชุดทหารเต็มยศ สวมแว่นตาดำ โพสท่ากับปืน หรือไม่ก็สวมชุดรัดรูปซึ่งโชว์มัดกล้าม

“ฉันว่าไม่เห็นจะดูน่าดึงดูดตรงไหน และฉันไม่เคยคิดจะนอนกับศัตรู

“มันช่างตลกและก็น่ากลัวในเวลาเดียวกัน ที่ได้รู้ว่าพวกเขาใกล้เรามาก”

เธอปัดซ้ายคำขอหลายคน แต่ก็ปัดขวาบ้างเพื่อคุยกับคนเหล่านั้น และหนึ่งในนั้นคือ Andrei ทหารหนุ่มอายุ 31 ปีในชุดเต็มยศพร้อมปืนไรเฟิล โดยเธอเล่าว่าเขาและเธอคุยกันเรื่องทั่วไป ตั้งแต่การแนะนำตัวไปจนถึงลมฟ้าอากาศ แถมเธอยังถามเขาไปตรงๆ ด้วยว่าเขาเป็นทหารรัสเซียหรือเปล่า และจะบุกมาถึงที่นี่เมื่อไร และหลังจากพูดคุยสักพักหนึ่ง Dasha สรุปได้ว่าทหารรัสเซียเหล่านั้นก็เหมือนกับคนทั่วไป

“คนพวกนี้ก็เหมือนใครหลายคนบน Tinder พวกเขาแค่ต้องการความรักและมิตรภาพ”

อ้างอิง:

• www.thesun.co.uk/news/17750041/russian-soldiers-tinder-ukraine 

The post สาวยูเครนเผย ทหารรัสเซียปัดขวาหาคู่บน Tinder จำนวนมาก พร้อมชุดทหารและปืนไรเฟิล appeared first on THE STANDARD.

“กวาง เดียร์ลอง ที่น่ารักของเราไปอยู่ฮอลแลนด์ยาวๆ แล้วนะครับ ไม่ได้ไปเที่ยวแต่ไปแบบจะไม่กลับมาอีก เปลี่ยนสัญชาติ เปลี่ยนชื่อ เริ่มชีวิตใหม่แล้ว ประเทศนี้ไม่เหมาะกับน้องสาวผม ถึงขนาดต้องหนีไปที่ที่ดีกว่า บทบาทใหม่ของน้องสาวพี่ พี่จะติดตามเสมอ แม้จะอยู่คนละซีกโลกยังไงก็ตาม”

นี่เป็นเพียงบางส่วนของข้อความที่ ‘เบลล์ ขอบสนาม’ ยูทูเบอร์และครีเอเตอร์ด้านกีฬา เจ้าของเพจ ‘ขอบสนาม’ ที่มีผู้ติดตามเกือบ 5 ล้านคน โพสต์ถึง ‘กวาง เดียร์ลอง’ ยูทูเบอร์สาย ASMR และ Sex Creator บนแพลตฟอร์ม OnlyFans ที่ก่อนหน้านี้ถูกมือดีละเมิดลิขสิทธิ์ดูดคลิปมาเผยแพร่บนโลกออนไลน์ จนทำให้ถูกภาครัฐเพ่งเล็ง และกลายเป็นกระแสวิพากษ์วิจารณ์ในสังคมอีกครั้งถึงอาชีพ Sex Worker

เราไม่ขอฟันธงหรือให้เหตุผลว่าทำไมเดียร์ลองถึงตัดสินใจเลือกเนเธอร์แลนด์เป็นบ้านหลังต่อไป แต่ถ้าให้เอ่ยถึงในแง่ของ Sex Worker เนเธอร์แลนด์เป็นประเทศที่เปิดกว้างและให้เสรีภาพด้านเซ็กส์แก่ประชาชนมากเป็นอันดับต้นของโลก พวกเขามี Red Light District ที่ให้บริการเซ็กส์อย่างถูกกฎหมาย มีกฎหมายเซ็กส์ที่เอื้ออำนวยต่อคนพิการ และ LGBTQ นั่นยังไม่รวมถึงการอนุญาตให้ผู้คนมีเซ็กส์กันในสวนสาธารณะได้ยามค่ำคืนอีก แต่กว่าจะมาถึงจุดนี้ได้ เนเธอร์แลนด์พานพบปัญหามากมาย ทั้งเรื่องเซ็กส์ ยาเสพติด และอาชญากรรม และสุดท้ายเขาก็พบว่าทางออกที่ดีที่สุดของปัญหาทั้งหมดคือ การจัดระเบียบ

รับรอง Sex Worker เป็นอาชีพที่ถูกต้องตามกฎหมาย 

ในปี ค.ศ. 2000 รัฐบาลเนเธอร์แลนด์ประกาศรับรองให้อาชีพบริการทางเพศเป็นอาชีพที่ถูกต้องตามกฎหมาย ผู้ประกอบการทางเพศจะลงทะเบียนกับกรมการค้า Dutch Chamber of Commerce เพื่อขอใบอนุญาต เมื่อขึ้นทะเบียนแล้วจึงสามารถนำใบอนุญาตนั้นไปเช่าพื้นที่ทำธุรกิจได้ แต่ต้องได้รับความยิมยอมจากเทศบาลท้องถิ่นอีกครั้งหนึ่ง

ก่อนอาชีพ Sex Worker จะถูกกฎหมายเฉกเช่นปัจจุบัน ประเทศเนเธอร์แลนด์เคยประสบปัญหาเกี่ยวกับธุรกิจสีเทามาก่อน องค์กรอาชญากรรมขนาดใหญ่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการค้าประเวณี ยาเสพติด และค้ามนุษย์ มีผู้คนอพยพเข้าเมืองอย่างผิดกฎหมายเพื่อเข้าร่วมอุตสาหกรรมทางเพศ ความรุนแรงและการต่อสู้ระหว่างแก๊งรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นปัญหาบานปลาย รัฐบาลตระหนักว่าสิ่งที่แก้ปัญหาเหล่านี้ได้ ทั้งยังสามารถคุ้มครองดูแลหญิงสาวในอุตสาหกรรม คือการทำทุกอย่างให้ถูกต้อง เพื่อรัฐจะได้มีอำนาจในการควบคุมและดูแลได้อย่างเต็มที่

แต่ถึงแม้จะทำให้ทุกอย่างถูกกฎหมายแล้วก็ตาม ในทางปฏิบัติมีรัฐบาลท้องถิ่นจำนวนไม่น้อยที่ใช้ช่องโหว่ทางกฎหมายเมินเฉยต่อใบอนุญาต ในปี 2005 มีรายงานว่าโสเภณีจำนวนมากในอัมสเตอร์ดัมถูกบังคับให้ทำงาน พวกเธอถูกทารุณกรรมและถูกบังคับให้เข้าแก๊งอาชญากรเพื่อทำให้กฎหมายล้มเหลว การต่อสู้ของสองฟากฝั่งระหว่างผู้ที่อยากทำให้ถูกต้องกับผู้ที่อยากล้มกฎหมายทำให้เกิดความตึงเครียดมากมาย ท้ายที่สุดในปี 2009 สภาผู้แทนราษฎรของเนเธอร์แลนด์เสนอให้มีการจัดระเบียบผู้ค้าประเวณี โดยจำกัดอายุของผู้ให้บริการต้องอายุมากกว่า 21 ปี และต้องขึ้นทะเบียนกับภาครัฐ พร้อมรูปถ่ายและหมายเลขทะเบียน ไม่จำเป็นต้องระบุชื่อหรือข้อมูลส่วนบุคคล ซึ่งลูกค้าสามารถตรวจสอบข้อมูลเหล่านี้ได้ก่อนเข้ารับบริการทุกเมื่อ นั่นรวมไปถึงบริษัทหรือธุรกิจกิจเกี่ยวกับเซ็กส์ทั้งหมดต้องมีใบอนุญาตและลงทะเบียนภายใต้หน่วยงานที่ดูแล 

แม้กฎหมายฉบับนั้นจะถูกเลื่อนมาหลายครั้ง ทั้งการจัดระเบียบธุรกิจทางเพศยังเกิดปัญหาและยังไม่เรียบร้อยเพริศพริ้ง แต่ในท้ายที่สุดเราก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า การจัดระเบียบเกี่ยวกับ Sex Worker ในเนเธอร์แลนด์ก่อให้เกิดเสรีภาพทางด้านเซ็กส์แก่ประชาชนมากมาย 

เซ็กส์และเสรีภาพของผู้คน

ประเทศเนเธอร์แลนด์รับรองให้เซ็กส์ระหว่างเพศเดียวกันเป็นเรื่องถูกต้องตามกฎหมายตั้งแต่ปี 1811 ถ้านับเวลาก็ราว 200 กว่าปี ถือเป็นประเทศที่เปิดกว้างมากในเรื่องเซ็กส์

ในปี 2013 ผ่านกฎหมายอนุญาตให้บุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 16 ปีขึ้นไป สามารถเลือกเปลี่ยนคำนำหน้าชื่อตนเองตามเพศสภาพได้ ทั้งยังอนุญาตให้คนเพศเดียวกันแต่งงานจดทะเบียนสมรสได้อย่างถูกต้องตามกฎหมายในอีก 2 ปีต่อมา

นอกจากนี้ ภาครัฐยังมีนโยบายออกเงินสนับสนุนการซื้อบริการทางเพศให้แก่ผู้พิการ เพราะพวกเขามองว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งธรรมดาสามัญ และดีต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ

การโป๊เปลือยในที่สาธารณะเป็นสิ่งไม่ผิด ถ้าการกระทำนั้นไม่ส่งผลกระทบหรือสร้างความเสียหายให้แก่ผู้อื่น เราจึงเห็นเหล่า Sex Worker และคนทำงานด้านเซ็กส์ อพยพย้ายถิ่นฐานไปอยู่ที่นั่นกันอยู่เนืองๆ แม้การจากบ้านเกิดจะทำให้บุคคลเหล่านั้นต้องปรับตัวกับอะไรหลายอย่าง แต่การอยู่อย่างสบายใจในประเทศที่มองเห็นประชาชนในทุกมิติ พยายามสนับสนุนและส่งเสริมคุณภาพชีวิตประชากรในหลายอาชีพ อาจเป็นหนทางที่ดีกว่าสำหรับบุคคลในอุตสาหกรรมเซ็กส์ที่มักถูกจารีตและค่านิยมทางสังคมชี้วัด

ภาพ: Shutterstock

อ้างอิง:

• www.sexandpsychology.com/blog/2017/5/24/what-sex-laws-look-like-in-the-netherlands-nj6ja
• https://en.wikipedia.org/wiki/Prostitution_in_the_Netherlands

The post เนเธอร์แลนด์ ประเทศที่ Sex Worker ถูกกฎหมายตั้งแต่ปี 2000 appeared first on THE STANDARD.

หากใครเคยได้ดูซีรีส์เรื่อง New Girls (2011) นำแสดงโดย Zooey Deschanel น่าจะพอจำได้ว่าเมื่อไรก็ตามที่ Jessica Day อกหักหรือเลิกกับคนรัก เธอจะนอนจมตัวเองอยู่บนโซฟาและเปิดภาพยนตร์คลาสสิกเรื่อง Dirty Dancing (1987) ดูและร้องไห้วนๆ ไปจนกลายเป็นอินไซด์โจ๊กที่เพื่อนๆ รูมเมตจะต้องทำให้เธอหยุดดูและหยุดร้องไห้ให้ได้ 

เช่นเดียวกับ Jess เราเชื่อว่าเมื่อใครก็ตามที่อกหักหรือเพิ่งจบความสัมพันธ์ การฟังเพลงเศร้าหรือดูหนังรัก เป็นหนึ่งในกิจกรรมเยียวยาจิตใจที่จะคอยอยู่เป็นเพื่อนจนกระทั่งเราหายดี และหากคุณสังเกตดีๆ Dirty Dancing ก็ไม่ใช่หนังเศร้า แต่ที่ Jess เลือกเรื่องนั้นแทนที่จะเป็นหนังช้ำรักเรื่องอื่นๆ นั่นก็อาจเป็นได้ว่าเธอรู้สึกต้องการหนังรักโรแมนติกเพื่อมากอบกู้ศรัทธาในความรักให้กลับมา หลังตัวเองต้องสูญเสียคนรักไปนั่นเอง 

เราคิดว่าสิ่งที่ Jess บอกเราในเรื่องนี้นอกจากว่าเราต้องการหนังรักมาเยียวยาจิตใจแล้ว การเรียนรู้ว่าตัวเองอยู่ในสเตจไหนของการยอมรับ และการเดินทางเพื่อมูฟออนแบบไหนที่เราอยากได้ก็สำคัญไม่แพ้กัน 

ท่ามกลางบรรยากาศวันและเดือนแห่งความรัก หากใครที่เพิ่งจบความสัมพันธ์หรือยังมูฟออนจากคนเก่าไม่ได้ THE STANDARD POP เลือกหนังรัก 12 เรื่อง กับ 12 ความสัมพันธ์ที่อาจจะไม่สมหวัง แต่ทุกเรื่องมีข้อความที่จะช่วยให้เรามูฟออนได้ดีจริงๆ

• Blue Valentine 

เรื่องราวความรักของ Dean (Ryan Gosling) และ Cindy (Michelle Williams) ที่เริ่มต้นจากความหวานมากๆ แต่ต้องแยกทางกันในที่สุดเมื่อความรักของ Cindy ไม่เหมือนเดิม 

Blue Valentine เป็นหนังบีบหัวใจอีกเรื่องที่แสดงให้เราเห็นว่าบางทีความสัมพันธ์มันก็จบลงง่ายๆ แค่นั้นเลย ชีวิตคู่ที่ไม่มีใครทำอะไรผิดแต่ทุกอย่างไม่เหมือนเดิม หนังเรื่องนี้เหมาะกับคนที่กำลังต้องการระบาย ร้องไห้ให้พอก่อนที่จะเดินต่อ สถานการณ์ในเรื่องเหมือนภาพจำลองให้เราเห็นตรงหน้าว่า หากอีกคนจะไปต่อให้เราพยายามรั้งทุกอย่างก็ไม่มีประโยชน์ การได้มองภาพเหล่านั้นตรงหน้าชัดๆ อาจช่วยให้เราตัดใจได้ดีขึ้น

• Marriage Story

ภาพยนตร์บีบหัวใจอีกเรื่องที่เล่าเรื่องของ Charlie (Adam Driver) ในบทผู้กำกับการแสดง และภรรยานักแสดงสาว Nicole (Scarlett Johansson) ทั้งคู่เหมือนจะมีชีวิตคู่ที่ลงตัวระหว่างผู้กำกับและนักแสดง ไหนจะมีลูกชายน่ารักๆ อีกคน แต่เมื่อถึงวันหนึ่งชีวิตคู่เดินทางมาถึงจุดจบ เมื่อ Nicole ต้องการหย่า ซึ่งการแสดงของทั้งคู่พาเราตกอยู่ท่ามกลางครอบครัวที่กำลังจะแตกสลายได้ถึงอารมรณ์อย่างไม่ต้องพูดถึง

เรื่องราวของคู่นี้มีความต้องการและความฝันเข้ามาเกี่ยวข้อง การดูหนังเรื่องนี้นอกจากจะทำให้คุณได้ร้องไห้ ระบายออกมาซักครั้งและเดินทางยอมรับความจริงไปพร้อมๆ กับทั้งคู่แล้ว ยังมีเมสเสจดีๆ ที่คอยบอกให้คุณฟังความต้องการของตัวเอง เคารพในการตัดสินใจของตัวเอง และวิธีการที่จะเข้มแข็งบนทางเดินที่เลือกแล้วได้อีกด้วย 

• La La Land 

อีกหนึ่งเรื่องราวของความรักที่ต้องจากลาเพื่อตามหาความฝัน La La Land เล่าเรื่องราวเส้นทางการเป็นนักแสดงของ Mia (Emma Stone) และนักเปียโน Sebastian Wilder (Ryan Gosling) ที่น่าเสียดายว่าเส้นทางไปสู่ความสำเร็จของทั้งคู่ไม่มีอีกฝ่ายอยู่ในนั้น

นอกเหนือจากเพลงเพราะๆ การแสดงของทั้งสองนักแสดงคุณภาพ และเรื่องราวการทำตามความฝันแล้ว La La Land บอกกับเราว่าเรามีโอกาสที่จะได้เจอคนที่มีความสำคัญกับชีวิตและเราอาจจะรักเขามาก แต่บางครั้งมันอาจจะเป็นแค่ช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต เราต่างคนต่างต้องใช้ชีวิตต่อ และคอยยินดีกับความสำเร็จของเขาจากไกลๆ ก็พอ 

• Eternal Sunshine of the Spotless Mind 

อีกหนึ่งภาพยนตร์คลาสสิกเหนือจินตนาการจาก Michel Gondry ที่เล่าเรื่องของ Joel (Jim Carrey) และ Clementine (Kate Winslet) เจ้าของวลี ‘Meet Me in Montauk’ เมื่อ Joel ต้องการเข้าเครื่องลบความจำเกี่ยวกับ Clementine หลังจากที่ทั้งคู่เลิกกันและเกิดอยากเปลี่ยนใจระหว่างทาง

เราเชื่อว่าหลายๆ คนเคยคิดเล่นๆ ว่าเมื่อเราเลิกกับใครสักคน ถ้าลบความทรงจำได้เลยก็คงดี ภาพยนตร์เรื่องนี้ Gondry เลยทำหน้าที่จำลองสถานการณ์ให้เราเห็นซะเลยว่าถ้าลบได้จริงจะเป็นอย่างไร และให้ความรู้สึกของผู้ชมได้เดินทางไปพร้อมๆ กับ Joel เพื่อที่จะเรียนรู้ว่าสุดท้ายคุณก็อยากเลือกที่จะจำแล้วยังเจ็บมากกว่าไม่มีความทรงจำเกี่ยวกับเธอเลยนั่นเอง

• 500 Days of Summer

เรื่องราวไม่สมหวังของ Tom (Joseph Gordon‑Levitt) และ Summer (Zooey Deschanel) ตลอด 500 วัน ที่ทั้งคู่ใช้ชีวิตร่วมกัน ความสัมพันธ์ของทั้งคู่สนุกแต่อยู่บนพื้นฐานของความไม่ชัดเจนที่ต้องจบลงเมื่อจู่ๆ Summer ที่เคยพูดว่าไม่เชื่อในความสัมพันธ์ ก็ดันไปเริ่มต้นใหม่กับคนอื่น

500 Days of Summer เป็นหนังรักเรื่องโปรดของใครหลายคนด้วยความใกล้ตัวที่เหมือนภาพจำลองให้คุณค่อยๆ ทบทวนว่าความสัมพันธ์ของคุณมาอยู่ถึงจุดนี้ได้อย่างไร เช่นเดียวกับ Tom ที่นั่งทบทวนเรื่องราวตลอด 500 วัน หนังเรื่องนี้ยังพาคุณไปหาคำตอบอย่างตอนที่ทั้งคู่นัดคุยกันในสวนสาธารณะเป็นครั้งสุดท้าย เพราะบางครั้งบทสนทนานั้นจะสามารถช่วยให้คุณมูฟออนได้มาก และยังบอกให้คุณเปิดโอกาสให้ตัวเองเมื่อพร้อม

หากคุณกำลังต้องการหนังปลอบใจ 500 Days of Summer อาจจะทำให้คุณร้องไห้แน่ๆ แต่ไม่เศร้าจนเกินไป แถมเชียร์อัพให้คุณพร้อมกับความรักครั้งใหม่อีกด้วย

• Someone Great 

ภาพยนตร์ที่เราขอยกให้เป็น Hidden Gem เรื่องหนึ่งจาก Netflix Original เรื่องหนึ่งเลย เรื่องนี้เล่าสถานการณ์ความรักของ Jenny (Gina Rodriguez) นักเขียนด้านดนตรีที่ได้โอกาสทำงานกับสื่อดนตรียักษ์ใหญ่อย่าง Rolling Stone แต่นั่นทำให้เธอต้องย้ายข้ามฝั่งประเทศจากนิวยอร์กไปยังซานฟรานซิสโก และทำให้เธอต้องเลิกกับ Nate (LaKeith Stanfield) 

หนังเรื่องนี้ไม่ใช่ภาพยนตร์มาสเตอร์พีซอย่างเรื่องอื่นๆ กลับกันมันเป็นเรื่องรักที่เกิดกับใครก็ได้ แถมก็แอบรำคาญความเมามายของ Jenny ในบางที แต่นั่นเป็นภาพสะท้อนว่าคนเรามีวิธีการรับมือเหตุการณ์อกหักที่แตกต่างกัน Jenny อาจต้องการเมาเพื่อลืม ต้องการง้อ ฟูมฟายให้ได้ Nate กลับมา ก่อนที่เธอจะตั้งสติได้และเลือกที่จะใช้วิธีระบายความรู้สึกทั้งหมดผ่านการ ‘เขียน’ ถึง Nate เธอไม่ได้ส่งจดหมายนั้นให้ Nate แต่คนสำคัญที่ต้องอ่านจดหมายฉบับนั้นก็คือตัวเธอเองเพื่อก้าวต่อให้ได้

• He’s Just Not That Into You 

อีกหนึ่งภาพยนตร์คลาสสิกที่เล่าเรื่องราวความสัมพันธ์ของหลายๆ คู่ เรื่องนี้ดำเนินเรื่องหลักผ่าน Gigi (Ginnifer Goodwin) หญิงสาวที่เฟลกับความสัมพันธ์หลายครั้ง เพราะแยกไม่ออกว่าการที่อีกฝ่ายทำแบบนั้นเพราะเขาไม่ได้อินกับเธอจริงๆ เหมือนที่ชื่อเรื่องบอก

สิ่งที่ดีที่สุดของหนังเรื่องนี้คือ หนังแสดงให้เห็นถึงการกระทำหลายๆ แบบที่บอกให้เราเลิกให้ข้ออ้างและทนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เฮลตี้ ถ้าเขารักคุณจริงทุกอย่างมันจะง่ายและชัดเจนแบบที่ไม่ต้องปวดหัวกับความคลุมเครืออะไรเลย 

• How to Be Single

How to Be Single เล่าเรื่อง Alice (Dakota Johnson) ที่เพิ่งโสดและย้ายมาอยู่นิวยอร์กเพื่อเริ่มงานใหม่ Alice เหมือนตัวแทนของคนช้ำรักที่บอกตัวเองว่าไม่ต้องการความสัมพันธ์ครั้งใหม่ แต่ปล่อยให้ตัวเองมีความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจนกับผู้ชายคนอื่นๆ อีกหลายคน

ภาพยนตร์ทำให้เราเข้าใจว่าต่อให้จะเป็นความสัมพันธ์ที่คลุมเครือก็ไม่ได้แปลว่าเธอเป็นโสดหรือสามารถใช้ชีวิตโสดได้ดี เมื่อจบความสัมพันธ์ การกลับมาโฟกัสที่ความต้องการของตัวเองเป็นเรื่องสำคัญ เพราะการอยู่ด้วยตัวเองได้อย่าง Independent ดีทั้งต่อตัวเองและมันก็จะทำให้คุณเป็นคนรักที่ดีในอนาคตด้วยนะ 

• Celeste and Jesse Forever 

Celeste (Rashida Jones) และ Jesse (Andy Samberg) คือเรื่องราวของ High School Sweethearts ที่แต่งงานกันเมื่อโตขึ้น เขาและเธอมีกันและกันมาตลอดจนลืมไปแล้วว่านานเท่าไร เมื่อทั้งสองตกลงที่จะหย่า ทั้งคู่คิดว่าเราจะยังเป็นเพื่อนกันได้จนกระทั่ง Jesse มีคนอื่น นั่นแหละถึงทำให้ Celeste เพิ่งเรียนรู้ที่จะมูฟออนจริงๆ 

เราเชื่อว่าคนที่เคยถามคำถามว่าเราเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าได้ไหมน่าจะอินกับเรื่องนี้มาก บางทีการที่เราเลิกกับใครสักคนแต่ยังใช้ชีวิตเหมือนเดิม มันไม่ได้แปลว่าเรามูฟออนได้จริง คำว่าเพื่อนในกรณีนี้มันจับต้องไม่ได้จนกระทั่งคุณจะยอมรับตัวตนใหม่ที่เปลี่ยนไปแล้วของอีกฝ่ายได้ และยอมรับความรักครั้งใหม่ของเขาได้อย่างยินดี นั่นต่างหากถึงจะเรียกว่าจบ 

• My Best Friend’s Wedding

My Best Friend’s Wedding เป็นหนังอกหักที่เราจัดอยู่ในหมวดให้กำลังใจ เรื่องราวของ Julianne (Julia Roberts) ที่ค้นพบว่าเพื่อนรักของเธอ (ที่ตกลงกันว่าจะแต่งงานกันตอนอายุ 28 ปี) อย่าง Michael (Dermot Mulroney) กำลังจะแต่งงานกับผู้หญิงที่ตรงข้ามกับเธอทุกประการอย่าง Kimberly (Cameron Diaz)

My Best Friend’s Wedding บอกเราว่าจังหวะเวลาเป็นเรื่องสำคัญแค่ไหน หากบางโอกาสมันผ่านไปแล้วคุณก็ไม่สามารถเรียกมันกลับคืนมาได้ การเจอกันในตอนนี้มันอาจจะใช่สำหรับเรา แต่เมื่อเขามูฟออนไปมีอีกชีวิตใหม่ไปแล้ว เราก็ควรยอมรับและมูฟออนด้วยความยินดี

• Bridesmaids 

อีกหนึ่งภาพยนตร์โรแมนติกอารมณ์ดีที่ให้กำลังใจไม่แพ้เรื่องอื่น Bridesmaids เล่าเรื่องราวของ Annie (Kristen Wiig) ตอนที่เธอเลิกกับแฟนและทำให้ร้านเบเกอรีของเธอเจ๊งไปด้วย Annie โดนไล่ออกจากงานใหม่ โดนไล่ออกจากอพาร์ตเมนต์ และมารู้ว่าเพื่อนสนิทของเธอกำลังจะแต่งงาน

Annie อาจจะไม่รู้ตัวในทันทีว่าเธอเริ่มรับมือกับความสูญเสียและการเปลี่ยนแปลงไม่ไหว เธอถึงทำให้ตัวเองมีความสัมพันธ์ใหม่ที่แย่ๆ รวมถึงเกือบจะพังงานแต่งของเพื่อนตัวเอง ความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นกับใครก็ได้ และคุณก็มีสิทธิ์ที่จะเสียใจ แต่อย่าจมตัวเองมากเกินไปจนปิดกั้นโอกาสดีๆ ใหม่ๆ ที่กำลังจะเข้ามา หนังเรื่องนี้บอกกับเราแบบนั้น 

• The Holiday 

เราเชื่อว่า The Holiday ติดอันดับหนังรักเรื่องโปรดของใครหลายๆ คนเช่นเดียวกับเรา ไม่รู้ว่าเพราะบรรยากาศของเทศกาลด้วยไหม แต่เรื่องนี้ดูแล้วให้กำลังใจ ชุบชูใจให้เรามูฟออนได้อย่างร่าเริงมากจริงๆ 

The Holiday เล่าเรื่องของสองสาว Amanda (Cameron Diaz) และ Iris (Kate Winslet) ที่เพิ่งจบกับความสัมพันธ์แย่ๆ และตัดสินใจแลกบ้านกันในช่วงคริสต์มาส และทำให้ทั้งสองเจอกับความรักครั้งใหม่

การหนีออกไปเที่ยว พักสมองเพื่อทบทวนความต้องการของตัวเองเช่นเดียวกับสองสาวเป็นเรื่องที่คุณทำได้หลังจบความสัมพันธ์ อีกอย่างที่สำคัญไม่แพ้กันคืออย่าลืมกอบกู้คุณค่าของตัวเองกลับมาและบอกกับตัวเองว่าคุณสมควรที่จะได้รับความรักที่ดีเช่นเดียวกับสองสาว Iris และ Amanda

ภาพ: Courtesy of the Film Company

The post อยากมูฟออนแต่ยังไม่ไหว! นี่คือ 12 เรื่องรักที่จะพาคุณเศร้าให้สุดและส่งกำลังใจให้มูฟออนได้สำเร็จ appeared first on THE STANDARD.