รีบลุกมาสลัดความขี้เกียจทิ้งไป แล้วมาปลุกเอนเนอร์จีในตัวเองกันดีกว่า LIFE This Week สัปดาห์นี้ เราจึงคัดกิจกรรมสำหรับสายแอ็กทีฟมาให้ครบ ไม่ว่าจะเป็น งานวิ่ง คลาสพิลาทิส และแอโรบิก หรือใครที่อยากเดินเล่นฮีลใจกับนิทรรศการศิลปะมู้ดดี และตลาดงานคราฟต์สุดเก๋เราว่าก็เพลินเช่นกัน

ถ้าหากว่าพร้อมกันแล้วปักหมุดลิสต์นี้ไว้เลย แล้วชวนเพื่อน ครอบครัว และคนรู้ใจ ออกไปเอ็นจอยไปด้วยกัน!

MONSTER RUN NOW. SIP BREW LATER

เริ่มต้นเช้าวันเสาร์แบบปลุกเอนเนอร์จีให้สนุกสุดเหวี่ยง ไปกับงาน ‘วิ่ง’ ที่นำ ‘กาแฟ’ มารวมไว้ด้วยกัน! ใครที่เป็นสายแอ็กทีฟและคอฟฟีเลิฟเวอร์ บอกเลยว่าตอบโจทย์สุดๆ ซึ่งจะออกสตาร์ตวิ่งระยะ 10 กิโลเมตรรับแสงยามเช้า ที่ไม่ว่าใครจะวิ่งเพซไหนเลือกวิ่งตามสปีดของตัวเองได้

นอกจากนี้ยังมีโซน SIP & COFFEE EXPERIENCE ที่คอยเสิร์ฟความสดชื่นกันครบทั้งกาแฟดริปและโคลด์บรูว์นุ่มๆ แถมยังมี DJ Session ให้โยกเบาๆ คูลดาวน์ร่างกาย พร้อมเวิร์กช็อปดริปกาแฟให้สายคาเฟ่ได้อัปสกิลกันด้วย

When: วันที่ 6 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 06.00-08.00 น.

Where: Seacon Square, ศรีนครินทร์

Dress Code: สีดำ

More Info: Monster.runbkk

PRIDE RUN

สำหรับงานวิ่งนี้คือลืมเรื่องการทำเวลาหรือการรักษาเพซไปได้แล้ว แล้วงัดสกิลการโพสท่าสับๆ แข่งกันแทน ให้สมกับงานวิ่ง LGBTQIA+ ที่แสดงออกถึงตัวตนความหลากหลายได้อย่างเต็มที่ โดยเส้นทางจะเริ่มต้นออกสตาร์ทกันที่สวนลุมพินี ก่อนจะวิ่งไปจบที่โรงแรม Kimpton Maa-Lai Bangkok นอกจากนี้ในงานยังมี Ballroom Culture, เวิร์กช็อปเต้น Voguing, โชว์ Drag, มุมกิจกรรม Wellness ไปจนถึงเพลิดเพลินไปกับขนมเครื่องดื่มธีม Pride ให้กินกันแบบฟินๆ

When: วันที่ 6 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 06.00-10.00 น.

Where: เริ่มต้นที่ลานพระบรมราชานุสาวรีย์ รัชกาลที่ 6 (สวนลุมพินี) แล้วไปจบที่โรงแรม Kimpton Maa-Lai Bangkok
Dress Code: EXPRESS YOURSELF แต่งตัวในแบบที่สะท้อนความเป็นตัวเองออกมาอย่างเต็มที่

More Info: Sabai Run Club Bangkok

Matcha Hour Social Run

เอาใจสายเฮลตีที่เป็นมัตฉะเลิฟเวอร์กันบ้าง กับซิตี้รันไซส์มินิสุดอบอุ่นและเป็นกันเองแบบสุดๆ! วิ่งในระยะทางเบาๆ 5 กิโลเมตร เริ่มตั้งแต่วอร์มอัปยืดเส้นยืดสายแบบ Dynamic กับพื้นฐานการวิ่งที่ถูกต้อง (Fundamental of Running) และ Running Drill ซึ่งหากว่าใครเป็นมือใหม่หัดวิ่งบอกเลยว่าได้ทริกดีๆ กลับไปอัปสกิลแน่นอน ก่อนจะปิดท้ายความฟินด้วยไฮไลต์อย่าง Matcha Hour ให้ทุกคนได้จิบชาเขียวแก้วโปรด เติมความสดชื่นฮีลร่างกาย ไปพร้อมกับฟังเพลงเพลินๆ จาก DJ ปล่อยจอยกันสุดๆ

When: วันที่ 6 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 06.00-09.30 น.

Where: MATCHA HOUR BKK (BTS เสนานิคม), จตุจักร, กรุงเทพฯ

Dress Code: ใส่เสื้อสีขาว

More Info: 

• Coach Benz 
• Matcha.hour 

Pride & Bite Run

ใครว่าวงการวิ่งจะต้องสายเฮลตี้เท่านั้น! เราว่าไม่จริงเพราะงานนี้เอาใจสายวิ่งที่รักการกินเป็นชีวิตจิตใจ กับเบอร์เกอร์ชิ้นโตๆ จากร้านเบอร์เกอร์ระดับตำนานที่เปิดคอยต้อนรับตลอด 24 ชั่วโมงอย่าง 25 Degrees Bangkok ยามเช้าตรู่ ด้วยระยะทางวิ่งชิลๆ เพียง 4.5 กิโลเมตร วิ่งเสร็จก็มานั่งจิบกาแฟพูดคุย Socialize ทำความรู้จักเพื่อนใหม่ๆ และที่สำคัญความพิเศษของงานนี้คือเขาจัดขึ้นในช่วง Pride Month พอดี ทำให้ทุกคนที่รักในการแต่งตัว สามารถจัดเต็มสีสันตามสไตล์ของตัวเองได้เลย

When: วันที่ 7 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 06.00-08.00 น.

Where: 25 Degrees Bangkok, สีลม, บางรัก

Dress Code: สีสันจัดเต็ม

More Info: neighborfoot 

ม่วนหลาย Pride Night Run

ใครที่ไม่ถนัดตื่นเช้าแต่อยากได้ฟีลวิ่งสนุกๆ กลางเมือง ต้องห้ามพลาด City Run งานนี้ ‘ม่วนหลาย Pride Night Run’ กับระยะทางเบาๆ แค่ 4-5 กิโลเมตร วิ่งแบบ Social Pace สไตล์หางเครื่อง เน้นเอนจอยไม่เน้นทำเวลา แถมพอวิ่งเสร็จปุ๊บก็มีเครื่องดื่มเย็นๆ ชื่นใจรอให้จิบ และจอยไปกับเสียงดนตรีลูกทุ่งจังหวะมันๆ พร้อมกิจกรรมเติมความม่วน ความแซ่บ ให้สนุกกันต่อยาวๆ ตลอดคืน

* เปิดให้ลงทะเบียนแล้วตั้งแต่วันนี้!

When: วันที่ 27 มิถุนายน 2569 (เปิดให้ลงทะเบียนแล้วตั้งแต่วันนี้)

Time: เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป

Where: theCOMMONS Saladaeng, สีลม

Dress Code: ชุดแฟนซี ธีม ‘ลูกทุ่งในดวงใจ’

More Info: 

• AKARA_M 
• Thecommonssaladaeng 
• thewholesomeclubs 

Unlock Your Experience

ใครที่อยากหาสเปซสีเขียวสำหรับยืดเส้นยืดสายรับเช้าวันหยุด ต้องมางานนี้เลย! ‘Unlock Your Experience’ สเปเชียลคลาสยามเช้าสำหรับสายรักสุขภาพได้มาขยับร่างกายแบบชิลๆ กลางสวนสวยของอุทยาน 100 ปี จุฬาฯ

กิจกรรมในงานจะเน้นคลาสออกกำลังกายบนเสื่อที่ช่วยกระตุ้นร่างกายและปลุกเอนเนอร์จีให้ฟีลเฟรชรับวันใหม่ งานนี้เตรียมมาแค่ชุดออกกำลังกายตัวเก่งก็พอ เพราะทางงานเขาเตรียมเสื่อ (Mat) ไว้ให้ปูเล่นกันครบทุกคน ได้มาสูดอากาศบริสุทธิ์ยามเช้า แถมหลังจบคลาสยังมี Goodie Bag แจกให้ติดไม้ติดมือกลับไปฮีลใจต่อที่บ้านด้วย

When: วันที่ 6 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 06.00-09.00 น.

Where: อุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

More Info: 

• Fullhouse Wellness Club 
  Birdycafethailand 

T-DANCE

ใครว่าเต้นแอโรบิกต้องไปแค่ที่สวนสาธารณะเท่านั้น! งานนี้จะพาทุกคนมาเปิดประสบการณ์ใหม่ๆ สลัดความขี้เกียจเช้าวันอาทิตย์ทิ้งไป แล้วมาขยับร่างกายแบบสับๆ กับฟลอร์ T-DANCE สุดมัน ซึ่งกิมมิกความสนุกของงานนี้คือการยกเอาไวบ์การเต้นแอโรบิกสไตล์สวนลุมฯ มาไว้กลางร้านแบบเป๊ะๆ ให้ทุกคนได้มาปล่อยจอย เต้นออกสเตปเรียกเหงื่อไปพร้อมกันกับจังหวะเพลงสนุกๆ

When: วันที่ 7 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 10.00-13.00 น.

Where: TDERM, สุขุมวิท 63, คลองตันเหนือ, วัฒนา

More Info: TDERM.BANGKOK 

ช่างชุ่ยตลาดไฟฉาย

เปลี่ยนมู้ดจากงานเรียกเหงื่อ มาเดินทอดน่องชิลๆ ในบรรยากาศช่วงค่ำกันสักหน่อย! กับตลาดนัดกลางคืนคอนเซปต์สุดยูนีค ที่ชวนทุกคนมาเปิดไฟฉายส่องหาสไตล์ที่ใช่และเป็นตัวเองกันให้เต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าแฟชั่นหลากสไตล์ ของสะสมยุค 90s สุดคลาสสิก ไปจนถึงของแปลกหายากที่รอให้เราไปรับ สำหรับใครที่ชอบความคราฟต์ ความวินเทจ หรืออยากหาอินสไปร์ใหม่ๆ ในการแต่งตัว บอกเลยว่าไวบ์งานนี้ดีมาก เหมาะกับการไปเดินปล่อยจอยสุดๆ

When: วันที่ 5-7 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 18.00-00.00 น.

Where: ช่างชุ่ย, Creative Park ปิ่นเกล้า

More Info: ChangChuiBKK 

Hidden Book Bar 2026

เชื่อมั้ยว่าหนังสือเล่มที่ใช่ มักจะพาเราไปเจอผู้คนและรสชาติที่ถูกใจเสมอ เหมือนกับเทศกาลหนังสือในคอนเซปต์ ‘Hidden Stories – เรื่องราวที่ซ่อนอยู่’ จับเอาตัวอักษร เครื่องดื่ม ดนตรี และศิลปะมาเบลนด์เข้าด้วยกันอย่างลงตัว

ไฮไลต์ที่บอกเลยว่าต้องลองคือ ‘Drink your Stories’ กิจกรรมที่บาร์เทนเดอร์จะคอยรับฟังเรื่องเล่า ความรัก หรือความลับของคุณ แล้วนำไปตีความก่อนจะดีไซน์ออกมาเป็นเครื่องดื่มแก้วพิเศษที่มีเพียงแก้วเดียวในโลก! (ใครไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ก็มีเมนูม็อกเทลนะ)

นอกจากนี้ ภายในงานยังมีมุมให้ดิ่งลึกไปกับความรู้สึกอีกเพียบ ทั้งร้านหนังสือที่จัดหมวดหมู่ตาม ‘เฉดอารมณ์’ (Healing / Escape / Sad) ให้เราเลือกเล่มที่ตรงกับใจที่สุด, มุม Book Swap ให้พกหนังสือเล่มโปรดมาเขียน Post-it แลกเปลี่ยนความรู้สึกกับคนแปลกหน้า, ห้องพักใจกลางงาน Projection Art, ตลาดงานคราฟต์สุดกิ๊บเก๋ ไปจนถึงโซนบอร์ดเกมให้นั่งเมกเฟรนด์ใหม่ๆ เคล้าเสียงดนตรีสด ฟีลลิ่งเหมือนหลุดเข้าไปในบาร์ลับจริงๆ เลยล่ะ

When: ตั้งแต่วันนี้ – 7 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 10.00-22.00 น.

Where: ชั้น 1, มันมัน ศรีนครินทร์ – ห้างสรรพศิลป์คราฟท์

More Info: MMAD MunMun Art Destination

AMOLN Pop-Up Store & Fine Fragrance Collection

สำหรับสาย Niche Perfume และคนรักกลิ่นหอมสไตล์สแกนดิเนเวียนต้องตื่นเต้นกับสิ่งนี้ AMOLN (อามอลน์) แบรนด์น้ำหอมและไลฟ์สไตล์สุดมินิมอลจากเมืองมัลเมอ ประเทศสวีเดน การันตีความเรียบหรูด้วยการเป็นแบรนด์ผู้ผลิตน้ำหอมและเทียนหอมสำหรับพระราชวังแห่งสวีเดน ได้เปิดป๊อปอัพที่กรุงเทพฯ อย่างเป็นทางการ พร้อมเปิดตัว Fine Fragrance Collection คอลเลกชันน้ำหอมชุดแรกของแบรนด์ให้ได้สัมผัสกันแบบเอ็กซ์คลูซีฟ

ความน่าสนใจของน้ำหอมคอลเลกชันแรกนี้ มาพร้อมความเข้มข้นระดับ Eau de Parfum สูงถึง 25% ซึ่งเป็นมาตรฐานของ Fine Perfumery ช่วยให้กลิ่นค่อยๆ เผยเลเยอร์ซับซ้อนบนผิวและติดทนนาน โดยแบรนด์ได้ร่วมงานกับ 3 นักปรุงน้ำหอมชื่อดังจากฝรั่งเศส อย่าง Nejla Barbir, Jean-Michel Duriez และ Vincent Ricord รวมกันรังสรรค์ออกมาเป็นน้ำหอม 7 กลิ่นซิกเนเจอร์ที่ไร้ข้อจำกัดเรื่องเพศและสะท้อนตัวตนได้อย่างอิสระ

นอกจากน้ำหอมแล้ว ภายใน Pop-Up Store ยังจัดเต็มทั้งเทียนหอมซิกเนเจอร์ เครื่องหอม ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย ของสะสมรุ่นลิมิเต็ดที่มีจำหน่ายเฉพาะในกรุงเทพฯ รวมถึงเมนูเครื่องดื่มและไอศกรีมสูตรพิเศษที่ดีไซน์มาจากกลิ่นหอมของ AMOLN ให้ได้ลิ้มลองกันด้วย

When: วันนี้ – 11 มิถุนายน 2569

Where: CentralwOrld ชั้น 1 (บริเวณระหว่างร้าน Dior และ Starbucks)

More Info: AMOLN

Museum of Monsters

เชื่อว่าลึกๆ แล้วเราทุกคนน่าจะมี ‘ความทรงจำ’ หรือ ‘ความผิดพลาด’ บางอย่างที่พยายามวิ่งหนีและซุกซ่อนมันไว้ลึกๆ จนวันเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านั้นอาจค่อยๆ ก่อตัวกลายเป็น ‘มอนสเตอร์’ ในใจเราโดยไม่รู้ตัว

นิทรรศการศิลปะมู้ดดีพๆ อย่าง ‘Museum of Monsters’ จะพาทุกคนหันกลับไปทำความเข้าใจกับบาดแผลในอดีตอย่างตรงไปตรงมาอีกครั้ง เพราะบางทีการเดินเข้าไปโอบกอดมอนสเตอร์ในใจ และยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองนี่แหละ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการฮีลใจและเติบโตที่เวิร์กที่สุดก็ได้

When: ตั้งแต่วันนี้ – 21 มิถุนายน 2569

Time: เวลา 10.00-20.00 น.

Where: RCB Galleria 5, ชั้น 3, River City Bangkok

More Info: rivercitycontemporary 

ภาพ: Courtesy of Brand

นอกเหนือจากมาตรการลดภาระดอกเบี้ยแล้ว สุขสมรวย ยังได้เปิดเผยถึงแผนการเชิงรุกในการเคลียร์ ‘งานค้างประวัติศาสตร์‘ ที่ยืดเยื้อมานานกว่า 14 ปี (ตั้งแต่ปี 2555) ในโครงการฟื้นฟูและจัดสรรเงินเพิ่มทุน 1,000,000 บาท (ล้านที่ 2) ให้แก่กองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองทั่วประเทศ คิดเป็นมูลค่าเม็ดเงินรวมสูงถึง 3.4 พันล้านบาท โดยได้ประกาศจุดยืนเด็ดขาด มอบนโยบายเร่งรัดให้สำนักงานกองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองแห่งชาติ (สทบ.) เร่งสะสางและกวาดบ้านด่วน ซึ่งล่าสุดสำนักงานกองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองแห่งชาติ ได้ขานรับลูกระดมทีมผู้บริหารระดับสูงทั้งส่วนกลาง และสาขาเขตทั่วประเทศ มาร่วมเวิร์กชอปจัดทำโรดแมปการดำเนินงานแบบควบคู่ คือ ‘ฟื้นฟูไปพร้อมกับเพิ่มทุน’ ในระยะที่ 3

“จากการลงพื้นที่อำเภอชุมแพ จังหวัดขอนแก่น พบว่ามี 15 กองทุน ที่ยังไม่ได้เงินล้านที่ 2 โดยอยู่ระหว่างการเร่งฟื้นฟู ซึ่งตนกำลังประสานงานและอำนวยความสะดวกในการจัดเตรียมเอกสาร เพื่อให้สามารถอนุมัติให้ครบทั้ง 15 กองทุน และนำเงินลงสู่ชุมชนได้โดยเร็วที่สุด” รัฐมนตรีประจำสำนักนายกรัฐมนตรี กล่าว

วันเดียวกันนี้ สุขสมรวย สั่งล้างบางทุจริตกองทุนหมู่บ้าน เปิดฉากกวาดล้างการยักยอก-ใช้เงินผิดประเภท ดึง ‘อัยการ-ตำรวจ’ ดำเนินคดีเด็ดขาด พร้อมเปิดวอร์รูมรับแจ้งเบาะแสผ่านเว็บหลักทันที ประกาศมาตรการขั้นเด็ดขาดในการเดินหน้าปฏิรูปและแก้ไขปัญหากองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองทั่วประเทศ โดยมุ่งเน้นไปที่การปราบปรามและขจัดปัญหาการทุจริต การยักยอกทรัพย์ รวมถึงการนำเงินกองทุนไปใช้ผิดวัตถุประสงค์ ซึ่งถือเป็นอุปสรรคสำคัญที่ทำลายระบบเศรษฐกิจฐานราก และพรากโอกาสไปจากพี่น้องประชาชน เพื่อสอดรับรัฐบาลยุคปัจจุบันมีนโยบายงดเว้นความโปร่งใสไม่ได้ (Zero Tolerance) โดยกองทุนหมู่บ้าน จะต้องเป็นแหล่งทุนที่สะอาดและพึ่งพาได้ของชุมชนอย่างแท้จริง หากพบว่ามีการใช้อำนาจหน้าที่ในทางมิชอบ หรือมีกลุ่มบุคคลใดแสวงหาผลประโยชน์จากเงินของส่วนรวม จะดำเนินมาตรการขั้นเด็ดขาดทั้งทางแพ่งทางอาญา และทางวินัยโดยไม่มีข้อยกเว้น ดำเนินการทันที ดังนี้

• เปิดช่องทางร้องเรียนตรง ยื่นหลักฐานผ่านระบบออนไลน์ 24 ชั่วโมง ผ่านทางเว็บไซต์อย่างเป็นทางการที่ www.villagefund.or.th โดยประชาชน สมาชิก หรือผู้พบเห็นความผิดปกติ สามารถส่งข้อมูล รายละเอียด หรือเอกสารหลักฐานเข้ามาในระบบได้ทันที ซึ่งข้อมูลทั้งหมดจะถูกเก็บเป็นความลับขั้นสูงสุดเพื่อความปลอดภัยของผู้แจ้งเบาะแส
• ส่งต่อขุนพลกฎหมาย ดึง ‘อัยการ-ตำรวจ’ ร่วมทำคดีเด็ดขาด เมื่อระบบได้รับเรื่องร้องเรียน สทบ. จะตั้งทีมเอกซเรย์ข้อมูลอย่างเร่งด่วน

หากตรวจสอบแล้วพบว่ามีมูลความจริงและเข้าข่ายการกระทำความผิดทางกฎหมาย จะไม่มีการประนีประนอมใดๆ ทั้งสิ้น โดย สทบ. จะรวบรวมพยานหลักฐานทั้งหมด ส่งต่อเข้าสู่กระบวนการยุติธรรมอย่างรวดเร็ว โดยประสานงานร่วมกับ สำนักงานอัยการ และ เจ้าหน้าที่ตำรวจ ในพื้นที่ เพื่อดำเนินคดีทางกฎหมายอย่างถึงที่สุดจนถึงขั้นติดคุกและยึดทรัพย์สินที่ยักยอกไปกลับคืนสู่ชุมชน

“เงินกองทุนหมู่บ้าน คือภาษีของประชาชนและเป็นเส้นเลือดฝอยในการหล่อเลี้ยงเศรษฐกิจชุมชน ใครที่คิดจะทุจริต ยักยอก หรือนำเงินไปใช้ผิดวัตถุประสงค์เพื่อประโยชน์ส่วนตัว ต้องไม่มีที่ยืน ยุคนี้เราทำงานร่วมกับฝ่ายกฎหมาย ทั้งตำรวจและอัยการ เพื่อจัดการคนผิดให้เร็วที่สุด จึงขอเชิญชวนพี่น้องประชาชนร่วมกันเป็นหูเป็นตา หากพบสิ่งผิดปกติ แจ้งเข้ามาที่เว็บไซต์ของ สทบ. ได้ทันที เพื่อร่วมกันล้างบางทุจริตและคืนกองทุนที่โปร่งใสให้ชุมชนของเรา” สุขสมรวย กล่าวเน้นย้ำ

แจ้งเบาะแสและร้องเรียนการทุจริตได้ที่: www.villagefund.or.th หรือ สำนักงานกองทุนหมู่บ้านและชุมชนเมืองแห่งชาติ (สทบ.)

นั่นเพราะดนตรีไม่ได้ทำหน้าที่เป็นเพียง ‘เสียงประกอบ’ การแข่งขันเท่านั้น แต่มันเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเติมพลังใจให้นักเตะ ปลุกเร้าอารมณ์ของแฟนบอลให้เต็มอิ่ม และเชื่อมโยงผู้คนจากหลายเชื้อชาติให้เป็นหนึ่งเดียวกันผ่านเนื้อเพลงและท่วงทำนองด้วย

แล้วคุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า FIFA เลือกเพลงมาเปิดในสเตเดียมอย่างไร และทำไมปีนี้ถึงมีโมเมนต์ไวรัลของการร้องเพลง Wonderwall ของ Oasis หรือเพลง Country Road ของ John Denver? แล้วทำไมเพลง Waka Waka ของ Shakira ยังคงเป็นตำนานของฟุตบอลโลกจนถึงทุกวันนี้?

ดังนั้นสำหรับคอลัมน์ POP PULSE ประจำสัปดาห์นี้ THE STANDARD POP อยากชวนคุณมาสำรวจเบื้องหลังการสร้างสรรค์เพลงในศึกลูกหนังโลก 2026 ไล่เรียงไปตั้งแต่บทบาทของเพลงป๊อปในสเตเดียม, วิธีการคัดเลือกเพลงของ FIFA, การสร้างอัลบั้มเพลงธีมงานที่ร่วมงานกับไอคอนแห่งยุคอย่าง LISA, Anitta หรือแม้แต่ Andrea Bocelli รวมทั้งเจาะลึกปรากฏการณ์แฟนบอลร้องเพลงฮิตในตำนาน เพื่อค้นหาคำตอบว่าเหตุใด ‘เสียงดนตรี’ จึงก้าวขึ้นมาเป็นผู้เล่นคนที่ 12 ของฟุตบอลโลกในยุคปัจจุบัน

ภาพ: heisrema / Instagram

FIFA เลือกเพลงมาใช้ในงานฟุตบอลโลกอย่างไร?

หนึ่งในคำถามที่ใครหลายๆ คนอยากรู้ และนิตยสาร Billboard ก็มีคำตอบให้ เพราะพวกเขาเพิ่งทำสกู๊ปพิเศษนี้ด้วยการพูดคุยกับ DJ Grayson Repp ดีเจระดับโลกที่เปิดเพลงให้งานกีฬามาแล้วมากมาย ทั้งกับงานของ FIFA, Olympics, NBA และ NFL โดยเขาก็เผยเบื้องหลังเกี่ยวกับการเลือกเพลง การทำงานดีเจ รวมทั้งอิทธิพลของดนตรีที่มีต่อการแข่งขันและผู้ชมฟุตบอลด้วย

ในอดีต FIFA จะใช้ดีเจมาเปิดแผ่นมิกซ์เพลงต่างๆ ในการแข่งขันแต่ละประเทศ ซึ่งแต่ละเพลงที่ดีเจเปิดจะต้องมีการทำการบ้านล่วงหน้า ทั้งเรื่องการศึกษาประเด็นเรื่องสิทธิมนุษยชน การเมือง หรือความเหมาะสมในด้านต่างๆ ซึ่ง Grayson ก็เผยว่าเวลาเขาเดินทางไปทำงานที่ประเทศใดประเทศหนึ่ง ก็ต้องศึกษาว่าแต่ละประเทศมีวัฒนธรรมการเชียร์อย่างไร คนชอบดนตรีแบบไหน รวมทั้งคำนึงถึงประเด็นอ่อนไหวต่างๆ ด้วย ซึ่งการทำการบ้านแบบนี้ก็ทำให้เขาสามารถทำงานได้ดี แฟนบอลในหลายๆ ประเทศก็ชื่นชอบเขา และเขาก็ได้ทำงานสายนี้ต่อไปเรื่อยๆ จากการทำงานที่สนุกและมีคุณภาพ

ภาพ: ejae_k / Instagram

อย่างไรก็ดี สำหรับศึกฟุตบอลโลกในปีนี้ไม่ได้มีการใช้ดีเจเปิดแผ่น แต่พวกเขาเปลี่ยนเป็นการเปิดเพลงจากเพลย์ลิสต์ โดยทีมงาน FIFA Stadium Entertainment Team มีทรัพย์สินทางดนตรีให้ใช้งานกว่า 750 ชิ้น ทั้งจากการร่วมงานกับศิลปินท้องถิ่น เพื่อให้เพลงสะท้อนคัลเจอร์ของพื้นที่นั้นๆ รวมทั้งการสร้างสรรค์อัลบั้มประกอบฟุตบอลโลกปี 2026 ที่มีศิลปินชื่อดังมาร่วมแจมมากมาย ไม่ว่าจะเป็น Shakira, LISA, Anitta, EJAE, Andrea Bocelli, Meghan Thee Stallion ฯลฯ เพื่อให้ภาพรวมของงานมีความหลากหลายและมีวัฒนธรรมของประเทศเจ้าภาพฝั่งอเมริกาเหนือผสมผสานไปด้วย

นอกจากนี้ ทีมฟุตบอลของแต่ละประเทศก็สามารถส่งเพลงต่างๆ ที่อยากให้ FIFA เปิดมาใช้ในงานได้ (แต่ก็ต้องมีการคัดกรองเนื้อหา) โดยในปีนี้ก็มีการรวบรวมเพลงมาถึง 350 เพลงเพื่อมาใช้ในจังหวะไฮไลต์ เช่น ตอนนักกีฬาวอร์มร่างกาย การเฉลิมฉลองตอนทำประตูได้ และการฉลองหลังจบเกม ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยเพิ่มความผูกพันระหว่างนักเตะกับแฟนบอลให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นจากเพลงฮิตที่พวกเขารู้จักกันอยู่แล้ว โดยในปีนี้ก็มีทั้งเพลง Mi Gente จากโคลอมเบีย, Burning Up (FIRE) ของ BTS สำหรับทีมเกาหลี, Stromae’s Alors on danse สำหรับเบลเยียม เป็นต้น

ภาพ: Getty Images

เพลงที่ไม่ได้อยู่ในลิสต์แต่ FIFA จัดให้ก็มีเช่นกัน เพราะอย่างเพลง Wonderwall ของวง Oasis ที่นักเตะและผู้ชมอังกฤษร่วมร้องกันกระหึ่มสนามนั้นก็ไม่ได้มาจากการส่งเพลงมาตั้งแต่แรก แต่ผู้จัดเปิดให้เพราะคิดว่าเพลงเป็นกระแสเหมาะกับสถานการณ์และยังเข้ากับบรรยากาศของแฟนบอล เพราะเป็นที่รู้กันอยู่แล้วว่าคนอังกฤษชื่นชอบฟุตบอลและวงบริตป๊อประดับตำนานนี้เป็นอย่างมาก และหลังจากที่เพลงนี้เปิดตัวในสนามหลังจากอังกฤษชนะโครเอเชีย พวกเขาก็ทำแบบนี้ในทุกแมตช์ที่ชนะ จนกลายเป็นว่าเพลงก็มียอดฟังพุ่งทะลุ 306% หลังจบเกมที่เฉือนชนะเม็กซิโกด้วย

เจ้าของบทเพลงในตำนานนี้อย่าง Noel Gallagher ยังให้สัมภาษณ์ว่าเพลงนี้คู่ควรที่จะเป็นของประชาชนจริงๆ ซึ่งเขาเองก็ไม่คิดว่านักเตะรุ่นใหม่อย่าง Jude Bellingham จะร้องเพลงนี้ได้ด้วยซ้ำ ส่วนฟรอนต์แมนวง Oasis ผู้เป็นน้องชายอย่าง Liam ถึงกับออกปากว่าถ้าหากอังกฤษเข้ารอบชิงชนะเลิศ เขาก็พร้อมที่จะบินไปร้องเพลงนี้ที่สหรัฐอเมริกาเลยทีเดียว

บทบาทของดนตรีที่ทรงพลังในงานกีฬาและฟุตบอลโลก

Grayson Repp อธิบายว่าเพลงที่ดีเจเปิดไม่ได้สร้างแค่ความบันเทิงในงาน แต่ดนตรีมีบทบาทสำคัญมากกว่านั้น โดยเฉพาะกับเรื่องการเชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน ซึ่งโจทย์ของการจัดสรรเพลงมาเปิดในงานกีฬาระดับโลกก็คือการต้องทำให้คนจากทั่วทุกมุมโลกอินและสนุกไปด้วยกันได้ แต่ก็ต้องเคารพวัฒนธรรมของพวกเขาด้วย

บางครั้งดีเจก็ต้องอ่านบรรยากาศให้ออก ถ้าคนดูเหงาก็ต้องเปิดเพลงให้สนุก ถ้าพวกเขาอยากร้องกันเองสนุกๆ ก็ต้องปิดเพลง หรือถ้าอากาศหนาวเหน็บเหมือนตอนที่เขาไปเปิดเพลงให้กับโอลิมปิกฤดูหนาวบนเทือกเขาแอลป์ เขาก็ต้องเปิดเพลงแดนซ์ให้กองเชียร์ขยับร่างกายเพื่อสร้างความอบอุ่น

ภาพ: england / Instagram

ในขณะเดียวกัน เพลงก็ต้องเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มจังหวะและบิลด์อารมณ์ให้กับงานเพื่อให้งานไม่กร่อย เพราะเขาก็เคยผ่านประสบการณ์การไปเปิดแผ่นเสียงในรอบการแข่งขันที่คนดูน้อยมากในช่วงแรกๆ ที่ทำงานเป็นดีเจ FIFA แต่เขาก็เลือกที่จะเปิดเพลงให้สนุกสุดเหวี่ยงโดยไม่แคร์ว่าจะไม่มีคนดู แต่กลายเป็นว่าความเต็มที่ของเขาในครั้งนั้นก็ทำให้ FIFA สนใจในตัวเขา และเขาก็ได้ทำงานต่อเนื่องมาจนถึงปัจจุบัน

Grayson ยังเผยว่าเขาเคยต้องแก้ปัญหาเฉพาะหน้าครั้งหนึ่ง เพราะเคยมีเหตุการณ์ที่นักเตะชาวบราซิล Ronaldo มาถึงงานช้า เขาจึงต้องเปิดเพลงบิลด์บรรยากาศให้ผู้ชมไปเรื่อยๆ และพอถึงคิวที่นักเตะต้องปรากฏตัวบนเวที เพลงที่เขาเลือกมาดันเกิดปัญหาล่มกลางคัน เขาจึงตัดสินใจวินาทีสุดท้ายเปลี่ยนไปเปิดเพลงธีม FIFA ของ Hans Zimmer ซึ่งผลที่ออกมาก็คือ Ronaldo เดินออกมาพร้อมรอยยิ้มท่ามกลางบรรยากาศเพลงสุดยิ่งใหญ่ และวิกฤตนี้ก็ผ่านพ้นไปได้โดยที่ไม่มีใครรู้เลยว่ามีปัญหา นั่นจึงทำให้เขารู้ว่าการเลือกเพลงให้เหมาะสมกับช่วงเวลาต่างๆ นั้นเป็นเรื่องสำคัญ และดนตรีมีบทบาทสำคัญกับงานฟุตบอลโลกจริงๆ

ภาพ: Getty Images

บันทึกประวัติศาสตร์ผ่านบทเพลงฮิตก้องโลก

ดนตรีเป็นสิ่งสำคัญในโลกป๊อปคัลเจอร์ฉันใด ในโลกฟุตบอลก็ฉันนั้น เพราะเพลงบอลโลกแต่ละยุคล้วนสะท้อนให้เห็นสภาพสังคมและสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกเรา ถ้าหากเราไปไล่ย้อนฟังเพลงบอลโลกแต่ละยุค เราก็จะมองเห็นภาพได้คร่าวๆ ว่าคนยุคนั้นสนใจกับอะไร อย่างเช่นยุค 90 โลกของเราให้ความสำคัญกับเรื่องการเติบโตและความหวัง เพลงบอลโลกก็จะมีความยิ่งใหญ่ ทำให้คนรู้สึกฮึกเหิม เหมือนกับเพลง Un’ Estate Italiana จากปี 1990 ที่อิตาลีเป็นเจ้าภาพ ซาวนด์ดนตรีที่พวกเขาใช้ก็จะมีความยิ่งใหญ่ ทำให้คนรู้สึกถึงพลังและความแข็งแกร่ง

จนกระทั่งในช่วงปลายยุค 90 ที่ฟุตบอลกลายเป็นส่วนหนึ่งของป๊อปคัลเจอร์ เพลงก็จะมีความสนุกมากขึ้น สเตเดียมก็กลายเป็นฟลอร์เต้นรำขนาดใหญ่ที่ทุกคนพร้อมใจกันเต้นเพลง La Copa De La Vida ของ Ricky Martin จนช่วงปี 2000 โลกเริ่มเข้าสู่ยุคเทคโนโลยี เพลงฟุตบอลโลกก็จะมีความล้ำสมัยและดูดุดัน

ในขณะที่ยุค 2010 ก็ต้องบอกว่าเป็นจุดสูงสุดของเพลงบอลโลก เพราะยุคนั้นสังคมโลกกำลังเชื่อมโยงเข้าหากันด้วยความเป็นไวรัล การเฉลิมฉลอง และความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ซึ่งเพลง Waka Waka ก็เป็นสัญลักษณ์ตัวแทนสิ่งนั้นอย่างชัดเจน เพราะในปีนั้นคงไม่มีเพลงไหนที่คนทั่วโลกจะร้องและเต้นตามกันได้อย่างสนุกสนานเท่านั้นอีกแล้ว

จนมาถึงยุค 2020 เพลงก็เริ่มเล่าถึงความหลากหลายและความแตกต่างทางวัฒนธรรมที่อยู่ด้วยกันอย่างลงตัว อย่างในปีนี้ที่มีเพลงธีมอย่าง DNA ก็เน้นเล่าถึงความหลากหลายของผู้คนและเชื้อชาติเพื่อสะท้อนภาพโลกยุคใหม่และสเกลการจัดงานที่ครอบคลุมทั้งทวีปอเมริกาเหนือ ดังนั้นหากเราจะกล่าวว่าเพลงบอลโลกเป็นแคปซูลกาลเวลาหรือเป็นไทม์แมชชีนที่พาเราย้อนเวลาไปศึกษาโลกในอดีตก็คงไม่ใช่เรื่องผิดนัก

นิตยสาร Forbes ยังกล่าวคำพูดหนึ่งถึงประเด็นนี้ว่า “ผู้ชนะเปลี่ยนไปทุกๆ 4 ปี แต่เพลงเหล่านี้ไม่เคยเกษียณเลย” เพราะบางครั้งเราอาจจะลืมไปว่าปีไหนใครเป็นผู้ชนะ ใครยิงจุดโทษพลาด หรือนักเตะคนใดเป็นคนทำประตู แต่ไม่ว่าเมื่อใดที่เราได้ยินเพลง Waka Waka หรือเพลง La Copa de la Vida ความทรงจำต่างๆ จะหวนกลับคืนมาอีกครั้ง เพราะเพลงเหล่านี้ไม่เคยตายไปจากโลกใบนี้เลยนั่นเอง

ปรากฏการณ์ที่ดนตรีทลายกำแพงภาษา

หนึ่งในเพลงที่สร้างปรากฏการณ์ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับฟุตบอลโลกปีนี้ก็คือเพลง Take Me Home, Country Roads ของศิลปินผู้ล่วงลับ John Denver โดยอเมริกาเป็นฝ่ายที่เลือกเพลงนี้มาให้ FIFA เปิดในงาน และเมื่อเพลงนี้เปิดหลังจากที่อเมริกาชนะออสเตรเลียได้ ผู้คนนับพันนับหมื่นก็ร้องเพลงนี้ดังกระหึ่มสนาม จนทำให้เพลงนี้กลายเป็นเพลงชาติของสหรัฐอเมริกาโดยไม่ได้ตั้งใจ

จุดเด่นของเพลงนี้คือร้องตามง่ายจากเนื้อเพลงและทำนองติดหู ดังนั้นไม่ว่าแฟนบอลจากประเทศใดก็สามารถอินและร้องตามไปได้ ส่วนเนื้อเพลงก็เป็นความรู้สึกสากลที่ใครก็เข้าถึงและเข้าใจ เพราะมนุษย์ทุกคนบนโลกต่างมีความรู้สึกโหยหาอดีตกันอยู่แล้ว

ดังนั้นแม้ว่าเพลงจะมีความเป็นอเมริกันจ๋าหรือพูดถึงรัฐเวอร์จิเนียที่ใครหลายคนก็ยังไม่เคยไปเยือน แต่ความรู้สึกคิดถึงบ้านเกิดนั้นเป็นของคนทั้งโลก ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมเพลงนี้ถึงได้รับความนิยมในการแข่งขันปีนี้ เพราะนี่คือบทพิสูจน์ว่าเราทุกคนบนโลกต่างเป็นส่วนหนึ่งของกันและกัน และ ‘ดนตรีเป็นสิ่งที่ทลายกำแพงทางภาษา’ อย่างแท้จริง

ภาพ: usmnt / Instagram

Jeffrey Montez de Oca ศาสตราจารย์ด้านสังคมวิทยาจากมหาวิทยาลัยโคโลราโดยังกล่าวถึงปรากฏการณ์นี้ว่า “เมื่อคุณร่วมร้องเพลงในสเตเดียมไปกับผู้คนนับพัน คุณจะค่อยๆ กลายเป็นส่วนหนึ่งของฝูงชน และเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเราเอง ซึ่งนั่นก็จะทรงพลังและคล้ายกับประสบการณ์ทางศาสนาเลยก็ว่าได้”

อีกหนึ่งเกร็ดที่น่าสนใจก็คือ เพลงนี้ได้รับอานิสงส์จากความนิยมฟุตบอลโลกจนมียอดสตรีมเพิ่มขึ้น 380% ทั้งยังกลับขึ้นชาร์ต U.S Viral 50 บน Spotify และมีการคาดการณ์ว่าต้นสังกัดของศิลปินหรือผู้ได้รับผลประโยชน์จากค่าลิขสิทธิ์นั้นน่าจะได้รับเงินค่าตอบแทนมากกว่าเพลงยุคใหม่เสียอีก

หลังจากนี้จะยังมีอีกหนึ่งไฮไลต์ทางดนตรีที่สำคัญและน่าตั้งตารอ เพราะในวันที่ 19 กรกฎาคม 2026 พวกเขาจะมีโชว์พักครึ่ง ‘ครั้งแรก’ ในประวัติศาสตร์ฟุตบอลโลก ซึ่งโชว์นี้สร้างสรรค์โดย Chris Martin แห่งวง Coldplay และมีศิลปินเฮดไลเนอร์เป็นศิลปินแห่งยุคหลายคน ไม่ว่าจะเป็น BTS, Madonna, Shakira และ Justin Bieber ซึ่งรายได้จากการจัดโชว์ครั้งนี้ก็จะถูกนำไปบริจาคให้กับองค์กรการกุศล Global Citizen เพื่อสนับสนุนเรื่องการศึกษาและกีฬาฟุตบอลให้กับเด็กๆ ทั่วโลกอีกด้วย

ทั้งหมดนี้เป็นบทสรุปว่าเพลงที่เปิดในสเตเดียมนั้นไม่ใช่เพลงที่เปิดขึ้นมาโดยบังเอิญ แต่ทุกบทเพลงล้วนมีความหมายซ่อนอยู่ และดนตรีเป็นสิ่งที่มีพลังมากกว่านั้น เพราะมันเปรียบเสมือนสะพานที่เชื่อมโยงบรรยากาศของการแข่งขัน นักเตะ และคนสำคัญที่สุดอย่าง ‘แฟนบอล’ ที่พวกเขามารวมตัวกันเพื่อส่งเสียงเชียร์ทีมที่รักให้ดังก้องไปทั่วสนาม ในขณะที่บทเพลงธีมฟุตบอลโลกในทุกๆ ปี ก็จะยังคงเป็นภาพสะท้อนสังคมในแต่ละยุคและบรรเลงอยู่ในโลกดนตรีและวงการฟุตบอลไปอย่างยาวนานเช่นกัน

ภาพ: ejae_k, england, heisrema, lalalalisa_m, usmnt / Instagram & Getty Images

อ้างอิง:

• https://www.nytimes.com/athletic/7401367/2026/06/28/world-cup-music-team-songs/
• https://inside.fifa.com/organisation/news/world-cup-2026-music-playlists-sweet-caroline-hey-jude-beatles
• https://sports.yahoo.com/articles/globe-sang-football-soundtrack-fifa-140036756.html
• https://www.independent.co.uk/arts-entertainment/music/oasis-wonderwall-england-world-cup-mexico-b3009973.html
• https://www.msn.com/en-us/news/insight/country-roads-revival-at-world-cup-fuels-streaming-surge/gm-GMA0A329F5?gemSnapshotKey=GMA0A329F5-snapshot-2&uxmode=ruby
• https://www.youtube.com/watch?v=hCDBlC35eRA

คำตอบของวงจรฝ้าแดดซ้ำซาก อาจซ่อนอยู่ใน ‘ภัยแดด’

‘ภัยแดด’ ตัวการทำร้ายลึกระดับเซลล์

องค์การอนามัยโลก จัดระดับค่า UV Index หรือดัชนีความเข้มข้นของรังสี UV หากสูงถึงระดับ 11 ถือว่าอยู่ในระดับ Extreme หรืออยู่ในขีดอันตราย

ซึ่งค่าเฉลี่ย UV Index ไทยอยู่ที่ 11–12 ในวันทั่วไป และในวันที่ฟ้าโปร่งหรือช่วงฤดูร้อน หลายจังหวัดทางภาคกลางและภาคใต้อาจพุ่งขึ้นไปถึง 13–14 นั่นเท่ากับว่า คนไทยต้องเผชิญกับภัยแดดระดับรุนแรงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ค่า UV Index ระดับนี้ จะเข้าไปกระตุ้นเมลาโนไซต์ (Melanocyte) หรือเซลล์สร้างเม็ดสีเมลานินในชั้นผิวอย่างรุนแรง ส่งผลให้เกิดฝ้าแดดและจุดด่างดำฝังลึกอย่างรวดเร็ว ยิ่งไปกว่านั้น แสงแดดยังสร้างความเสียหายต่อ DNA ภายในเซลล์ผิว และก่อให้เกิดภาวะ Oxidative Stress หรือความไม่สมดุลระหว่างอนุมูลอิสระกับสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่ออนุมูลอิสระสะสมมากเกินกว่าที่ร่างกายจะจัดการได้ทัน เซลล์ผิวจึงเกิดการอักเสบ เสื่อมสภาพ เกราะป้องกันผิวถูกทำลายจนอ่อนแอลงในระยะยาว และเสี่ยงต่ออาการผิวไหม้แดดได้ง่ายขึ้น

ทำไมการแก้ปัญหาด้วยการผลัดเซลล์ผิวอาจทำให้ฝ้าแดดเข้มขึ้น

กลุ่มผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว มักเป็นตัวเลือกแรกๆ ของคนที่มีปัญหาฝ้าแดดและจุดด่างดำ เพราะเข้าใจว่า การผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกจะช่วยให้ฝ้าดูจางลง แต่นี่ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ตรงจุด เพราะเซลล์ผิวชั้นลึกยังคงผลิตเม็ดสีใหม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ยิ่งไปกว่านั้น การใช้กรดที่แรงเกินไปจะค่อยๆ ทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวบางและอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว

เมื่อผิวที่บางและอ่อนแอต้องกลับไปเผชิญกับแสงแดดอีกครั้ง เซลล์เมลาโนไซต์ที่ไวต่อสิ่งเร้าจะถูกกระตุ้นซ้ำอย่างรุนแรง จนเร่งผลิตเม็ดสีออกมามากกว่าเดิม เกิดเป็น Rebound Effect ทำให้ฝ้ากลับมาเข้มหนาและรักษาได้ยากกว่าเดิม

การจัดการกับฝ้าแดดที่ได้ผลลัพธ์ จึงต้องเข้าไปจัดการที่กลไกภายในเซลล์ ตั้งแต่การยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน ตัดวงจรการส่งต่อเม็ดสี และเร่งกระบวนการกำจัดเม็ดสีที่สะสมอยู่ ควบคู่ไปกับการปกป้องผิวจากแสงแดดเสมอ

เจาะลึก 4 กลไกสลายฝ้าแดดด้วยเทคโนโลยี ‘ไกลโคโซม™’

ขณะที่สารไบรท์เทนนิ่งทั่วไปในท้องตลาดอาจทำได้เพียงยับยั้งเม็ดสีที่ต้นตอ แต่เทคโนโลยี ‘ไกลโคโซม™’ (Glycosome™) นวัตกรรมสารสลายเม็ดสีทรงพลังเอกสิทธิ์เฉพาะของวาสลีน จะปลุก 4 กลไกสลายฝ้าแดดลึกระดับเซลล์ที่เหนือกว่าเทคโนโลยีแบบเดิมๆ

กลไกที่ 1: ปลุกเกราะป้องกันผิว ปกป้องผิวชั้นลึกจากรังสี UVA/UVB และอนุมูลอิสระจากมลภาวะ ซึ่งเป็นตัวการหลักที่คอยกระตุ้นการทำงานของเมลาโนไซต์

กลไกที่ 2: ลดการสะสมและการขนส่งเม็ดสีผิวสู่ผิวชั้นนอก เร่งสลายเม็ดสีที่สะสมในผิวชั้นนอกด้วยกลไก Autophagy โดยมุ่งเป้าทำลายเมลาโนโซม (Melanosome) หรือขยะเม็ดสีที่ตกค้างอยู่ในเซลล์ให้สลายตัวไปเองตามธรรมชาติ

กลไกที่ 3: เปลี่ยนวงจรการสร้างเม็ดสีที่เคยถูกรังสี UV กระตุ้นให้สร้างเม็ดสีเข้ม-ดำ ให้กลับมาสร้างเม็ดสีสว่าง (Pheomelanin) เพิ่มมากขึ้นแทน

กลไกที่ 4: ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งเป็นตัวการหลักในการผลิตเม็ดสีเข็ง จึงช่วยหยุดยั้งการเกิดฝ้าใหม่ได้อย่างตรงจุด

ยกระดับการสลายฝ้าแดดด้วย ‘Vaseline Pro Derma’

วาสลีนต่อยอดเทคโนโลยีไกลโคโซม™ พัฒนาจนเกิดเป็นนวัตกรรมยกระดับการจัดการฝ้าแดดและจุดด่างดำฝังลึกอย่างสมบูรณ์แบบ จนได้ออกมาเป็น ‘Vaseline Pro Derma Melasma Repair SPF50+ PA++++ Treatment Serum’ เซรั่มเนื้อบางเบาพิเศษที่มาพร้อมการปกป้องผิวแบบ Broad-spectrum ด้วย SPF50+ PA++++ ผสานเทคโนโลยี ‘ไกลโคโซม™’ ที่ทำหน้าที่พาสารบำรุงเข้าถึงระดับเซลล์ได้อย่างแม่นยำ ทำงานร่วมกับ Nia-Glutamide ในการจัดการฝ้าแดดอย่างรอบด้าน ทั้งช่วยผลัดเซลล์ผิวใหม่แบบหลายมิติ สลายจุดด่างดำฝังลึกในผิวชั้นนอก พร้อมฟื้นบำรุงและตัดวงจรการก่อตัวของเม็ดสีใหม่ไปพร้อมกัน

จากผลการทดสอบทางคลินิกกับอาสาสมัคร 35 คน ที่ใช้ต่อเนื่อง 12 สัปดาห์ พบว่ากระที่เกิดจากแสงแดดจางลงถึง 85% จุดด่างดำโดยรวมจางลง 82% และจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดลดลง 71%

และสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ‘Vaseline Pro Derma Melasma Repair SPF50+ PA++++ Treatment Serum’ ยังผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้วว่ามีความอ่อนโยน เหมาะกับผิวบอบบาง โดยได้ทำการทดสอบกับสภาพผิวของคนเอเชียโดยเฉพาะ

เสริมประสิทธิภาพการบำรุงและฟื้นฟูผิวจากฝ้าแดดอย่างล้ำลึกด้วย ‘Vaseline Pro Derma Melasma Repair Treatment Cream’ ครีมบำรุงและฟื้นบำรุงผิวเนื้อเข้มข้น ที่ออกแบบมาให้ทำงานประสานกันลึกถึงระดับเซลล์เพื่อลดเลือนฝ้าแดด จุดด่างดำ และสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ทำงานร่วมกับ Pro-Retinol จึงช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ลดเลือนฝ้าได้ตรงจุด ผ่านการทดสอบทางคลินิกแล้วว่า ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น 66% ปรับผิวให้เรียบเนียนขึ้น 53% และช่วยให้สีผิวดูสม่ำเสมอเรียบเนียนขึ้นอย่างชัดเจนถึง 61% ภายใน 12 สัปดาห์

เชื่อว่าผลลัพธ์หลังใช้นวัตกรรม ‘Vaseline Pro Derma’ ของวาสลีน จะทำให้คนที่มีปัญหาฝ้าแดดและจุดด่างดำพอใจไม่มากก็น้อย แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปตลอดกาลคือแนวคิดในการรับมือกับปัญหาฝ้าแดดที่ถูกต้องและตรงจุดลึกถึงระดับเซลล์

สำหรับกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าของ Vaseline Pro Derma ยังมีอีกหนึ่งสูตรที่ออกแบบมาเพื่อผู้ที่มีผิวอ่อนแอ แพ้ง่าย โดยเน้นการฟื้นบำรุงและเสริมเกราะป้องกันผิวให้กลับมาแข็งแรง พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวดูอิ่มน้ำและมีสมดุลมากขึ้น

แสงแดดไม่เพียงทำร้ายผิว แต่ยังเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ เกราะป้องกันผิวอ่อนแอ ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และไวต่อการระคายเคืองมากขึ้น Vaseline Pro Derma Barrier Repair SPF 50+ PA++++ Treatment Serum ตัวนี้จะช่วยฟื้นบำรุงและเสริมปราการผิว พร้อมปกป้องผิวจากรังสี UV และอนุมูลอิสระจากแสงแดดและมลภาวะ ด้วยการปกป้องแบบ Broad Spectrum SPF50+ PA++++ ในเนื้อเซรั่มบางเบา สบายผิว ช่วยฟื้นบำรุงผิวแห้ง แพ้ง่าย และบอบบาง ลดแนวโน้มการระคายเคือง เติมความชุ่มชื้นล้ำลึก พร้อมล็อกผิวให้อิ่มน้ำยาวนาน ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้*

‘Vaseline Pro Derma Barrier Repair Hydro Cream’ ไฮโดรครีมที่ช่วยเติมน้ำและกักเก็บความชุ่มชื้นในเซลล์ผิว พร้อมเสริมปราการผิวให้แข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก ด้วยการทำงานของ Hexapeptide ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวดูอิ่มฟู ผสานเซราไมด์ 9 ชนิด ที่ช่วยเพิ่มระดับเซราไมด์ในผิวสูงสุด 35%* ล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวดูชุ่มชื้น อิ่มน้ำ และยืดหยุ่นขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้

ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน จาก THE STANDARD WEALTH ได้รับเกียรติพูดคุยกับ ดร.คงกระพัน อินทรแจ้ง ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ ปตท. เพื่อเจาะลึกวิสัยทัศน์และกลยุทธ์ภายใต้การนำทัพในการสร้างสมดุลแห่ง Energy Trilemma

#PTT #ปตท #EnergyTransition #NetZero #TheStandardWealth

ทำไมการค้นหาตัวเองถึงสำคัญกว่าใบเกรดในโลกยุคเอไอ

เราเคยชินกับการส่งลูกไปเรียนกวดวิชาเพื่อแลกกับตัวเลขสวยๆ บนใบแสดงผลการเรียน แต่ความจริงในตลาดแรงงานตอนนี้เปลี่ยนไปแบบหน้ามือเป็นหลังมือ ดร.ไกรยส ภัทราวาท ผู้จัดการกองทุนเพื่อความเสมอภาคทางการศึกษา เล่าให้ฟังว่าเวลาเด็กไปสมัครงาน ผู้สัมภาษณ์แทบจะไม่ได้สนใจดูทรานสคริปต์เลยว่าได้เกรดอะไรบ้าง เทคโนโลยีเอไอเรียนรู้และทำงานประจำที่ต้องทำซ้ำๆ ได้เร็วกว่ามนุษย์ไปไกลมาก บริษัทชั้นนำจึงต้องการคนที่แก้ปัญหาเฉพาะหน้าเก่งและมีทักษะความเป็นมนุษย์สูงมากกว่าคนที่ท่องจำตำราเก่ง

ย้อนกลับไปในประวัติศาสตร์ บุคคลระดับโลกที่ไม่ได้เริ่มต้นจากความเพอร์เฟกต์ในห้องเรียน อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ อัจฉริยะของโลกก็เคยสอบตกมาก่อน แต่เขาไปได้ไกลเพราะไปอยู่ในสังคมที่เปิดโอกาสให้เขาทำสิ่งที่ถนัดอย่างเต็มที่ หรือกรณีของโปรระดับโลกอย่าง รอรี่ แม็คอิลรอย ที่ครอบครัวยอมแลกกะทำงานวันละ 10 กว่าชั่วโมงเพื่อเก็บเงินส่งลูกเรียนกอล์ฟจนได้แชมป์ ความสำเร็จเหล่านี้ตอกย้ำว่าเด็กทุกคนคืออัญมณีล้ำค่าที่รอการเจียระไน การย้อนกลับไปสู่รากฐานการศึกษาเหมือนเมื่อ 2,000 ปีก่อนที่เน้นพัฒนามนุษย์ให้สมบูรณ์รอบด้านคือทางรอดที่แท้จริงสำหรับเด็กยุคนี้

พ่อแม่จะช่วยลูกค้นหาตัวเองได้อย่างไรบ้างเมื่อมีเวลาจำกัด

ชีวิตคนเป็นพ่อแม่ยุคนี้ทำงานกลับมาก็เหนื่อยแล้ว แถมระบบที่โรงเรียนก็ยังเน้นการแข่งขันสูง แต่ลูกก็ยังใช้เวลามากถึง 2 ใน 3 ของวันอยู่กับเราที่บ้าน บ้านจึงควรเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้เขาได้พักผ่อนและเปิดโอกาสให้เด็กค้นพบศักยภาพที่ซ่อนอยู่ได้อย่างเต็มที่ เราแค่ต้องเปลี่ยนชุดความคิดจากการกดดันให้ลูกไปแข่งเป็นที่หนึ่งของประเทศ มาเป็นการแข่งกับตัวเองเพื่อพัฒนาทักษะเฉพาะตัวแทน

ปัจจุบัน กสศ. และหน่วยงานต่างๆ ได้ริเริ่มแนวทางและสร้างพื้นที่แห่งการเรียนรู้ เพื่อช่วยให้ครอบครัววางแผนอนาคตลูกได้ง่ายขึ้น

🔹 พาเด็กออกไปลองทำกิจกรรมใหม่ๆ นอกบ้านเพื่อสังเกตดูว่าเขาใช้พลังงานและมีความสุขกับเรื่องไหนเป็นพิเศษ
🔹 ชวนกันตั้งเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาวในครอบครัวแล้วฉลองกับความก้าวหน้าเล็กๆ น้อยๆ แทนการดุเรื่องคะแนนสอบ
🔹 ทดลองใช้แอปพลิเคชันที่นำหลักจิตวิทยาและเอไอมาช่วยวิเคราะห์พร้อมจำลองภาพตัวตนของเด็กในอนาคต เช่น Future You
🔹 พาลูกไปสัมผัสโลกการทำงานจริงจากผู้เชี่ยวชาญกว่า 10 หน่วยงานผ่านโปรแกรมอัลฟ่าแคเรียร์แล็บ

การคอยเฝ้าดูและสนับสนุนลูกในเส้นทางที่พวกเขาเลือกอาจต้องใช้ความอดทนและเวลามากสักหน่อย วันไหนที่แผนสะดุดหรือไม่ได้ดั่งใจก็อย่าเพิ่งท้อ แค่เราจับมือและพร้อมเรียนรู้ไปกับเขา วันหนึ่งเด็กๆ จะเติบโตขึ้นมาเปล่งประกายและมีความสุขกับชีวิตที่พวกเขากำหนดเองได้อย่างเต็มความภาคภูมิใจ