อเล็กซ์ซานเดอร์ อัลบอน อังศุสิงห์ นักขับชาวไทยจากทีม วิลเลียมส์ เดินทางมาพักผ่อนที่ประเทศไทย พร้อมคู่หมั้นสาว ‘ลิลี’ มูนี เหอ นักกอล์ฟสาวที่เพิ่งลงแข่งขันในรายการ Honda LPGA Thailand 2026 เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา

อัลบอนโพสต์ภาพพร้อมข้อความหวานเป็นภาษาไทยว่า “แวะเมืองไทยสักนิด เพื่อเจอคู่หมั้นสักหน่อย”

สำหรับ อัลบอน มีคิวลงแข่งขัน F1 สนามเปิดฤดูกาล Australian Grand Prix ที่สนาม Albert Park Circuit ระหว่างวันที่ 6-8 มีนาคมนี้

อ่านบทความ: ชีวิต / รัก / นักกีฬา (5) Alex & Lily สาวดอกไม้ กับ นายนักซิ่ง

https://thestandard.co/alex-albon-lily-muni-he-love/

ภาพ: alex_albon, lilymhe – instagram

.

#TheStandardSport #AlexAlbon #F1 #MuniHe

The post เติมพลังใจก่อนแข่ง! อเล็กซ์ อัลบอน พักผ่อนที่ไทยกับคู่หมั้น ก่อนลุยศึก Australian GP appeared first on THE STANDARD.

มีความรู้สึกแบบหนึ่งที่พูดยากมาก คือการที่เรายังรักใครบางคน ยังอยู่ในความสัมพันธ์เดิม ยังไม่ได้อยากจากไปไหน แต่ข้างในกลับเงียบลงอย่างน่าประหลาด ไม่ใช่เพราะเลิกรัก ไม่ใช่เพราะมีคนใหม่ และไม่ใช่เพราะเกิดเหตุการณ์ใหญ่โตอะไร เพียงแค่เหนื่อย เหนื่อยแบบที่ไม่รู้จะอธิบายกับใครยังไงดี? นักจิตวิทยาเรียกสภาวะนี้ว่า Relationship Burnout คือภาวะที่คนยังรัก แต่รักในโหมดที่พลังงานลดลงเรื่อยๆ จนความรู้สึกเริ่มจางลงกว่าที่เคยเป็น

สาเหตุเกิดจากการพยายามและการปรับตัวที่สะสมมานาน Burnout ในความรักจึงไม่จำเป็นต้องมาพร้อมการทะเลาะใหญ่โต แต่มักมาในรูปของความเฉย ความเงียบ และความรู้สึกเหมือนกำลังลอยอยู่ในความสัมพันธ์มากกว่ามีชีวิตอยู่ในนั้น สัญญาณอันตรายของสถานการณ์แบบนี้มักจะสังเกตยาก บางคนอาจต้องการพื้นที่ส่วนตัวมากขึ้น แม้การใช้เวลาอยู่ด้วยกันไม่รู้สึกแย่ แต่ก็ไม่เติมเต็มเหมือนเดิม บางคนหมดแรงจะวางแผนอนาคต หรือไม่มีพลังแม้แต่จะอธิบายความไม่สบายใจ สิ่งที่ทำให้เจ็บคือ เรายังห่วง ยังแคร์ แต่ก็ไม่รู้จะเอาพลังงานจากไหนมาซ่อมแซมหรือพัฒนาความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น

คำถามสำคัญคือ Burnout หรือหมดรักกันแน่?

Burnout มักมาพร้อมความรู้สึกว่าถ้าได้พัก ได้รับการเข้าใจ หรือได้เติมพลัง ความรู้สึกบางอย่างอาจกลับมาได้ ขณะที่ความรักที่จบแล้วมักให้ความรู้สึกว่างเปล่าแบบถาวร ไม่ว่าพยายามพักหรือซ่อมยังไงก็ไม่รู้สึกเหมือนเดิม การดูแลใจในช่วงนี้อาจเริ่มจากการยอมรับความรู้สึกของตัวเองโดยไม่ตัดสินให้ได้ก่อนนะ เพราะอาการ Burnout ที่เกิดกับความรักเป็นสัญญาณว่าข้างในใจของเราต้องการพัก การมีพื้นที่ของตัวเองมากขึ้นอาจช่วยให้ความสัมพันธ์ค่อยๆ กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง และหากรู้สึกว่าสองคนยังหาทางออกไม่เจอ การคุยกับผู้เชี่ยวชาญก็เป็นอีกทางเลือกที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่ได้ อย่ามองว่านี่คือความรักที่ล้มเหลว ลองมองในมุมบวกว่ามันแค่เตือนว่าคนเราล้วนมีขีดจำกัด และบางช่วงของการเดินทาง ก็ต้องการการดูแลที่ลึกกว่าแค่การอยู่ด้วยกัน การที่เรายังตั้งคำถามและยังอยากเข้าใจความรู้สึกของตัวเอง นั่นเองคือหลักฐานเงียบๆ ว่าข้างในเรายังมีบางอย่างที่อยากรักษาไว้ และยังไม่อยากปล่อยมือจากกันถาวร ใครเคยติดอยู่ในสภาวะที่ ‘ยังรักแต่เหนื่อย’ แบบนี้บ้าง? ลองคอมเมนต์แชร์วิธีฮีลใจของตัวเองกันได้นะ

The post ความสัมพันธ์ของเรา แค่ Burnout หรือหมดรักกันแน่? appeared first on THE STANDARD.

เพราะในโลกที่อะไรๆ ก็รีบแชร์ได้ทันใจ ความรักบางครั้ง ยิ่งค่อยๆ เผย ยิ่งน่าค้นหายุคนี้ แค่ขยับตัวนิดเดียวทุกอย่างก็ไปโผล่ในโซเชียลได้แบบเรียลไทม์ ไม่เว้นแม้แต่เรื่องหัวใจ แล้วเคยสังเกตไหมว่า คนยุคใหม่เริ่มแยบยลมากขึ้นกับการ ‘เปิดตัวแฟน’ เพราะแทนที่จะประกาศชัดเจนว่า ‘คนนี้แหละแฟนฉัน’ แต่หลายคนกลับเลือกใช้เทคนิค ‘Soft Launch’ ที่ค่อยๆ เปิดเผยความรักแบบเป็นชั้นๆ สร้างทั้งความสงสัย และความหวานแบบลับๆ ที่ทำให้ทุกสายตาหยุดมอง 

Soft Launch คืออะไร?

Soft Launch เดิมเป็นศัพท์ในแวดวงธุรกิจ หมายถึงการเปิดตัวสินค้าหรือบริการแบบเงียบๆ เพื่อทดสอบตลาด แต่พอมาอยู่ในโลกของความสัมพันธ์ Soft Launch กลายเป็นการบอกให้โลกรู้ว่า เรากำลังอินเลิฟ แต่ยังไม่พร้อมจะโชว์เต็มที่ อย่างเช่น 

• เราอาจเคยเห็นคนรู้จักของเราโพสต์รูปดินเนอร์สุดโรแมนติก แต่เห็นแค่เงามือของอีกฝ่าย โดยที่ไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นใคร 
• แชร์สตอรีจากมุมรถคู่ใจ แต่ไม่มีหน้าคนขับ
• ลงรูปจับมือใครสักคน แต่ก็ไม่ได้แท็กใคร พูดง่ายๆ คือ ‘การบอกแต่ไม่บอก’ ให้คนทั้งฟีดได้กลิ่นอายของความรัก แต่ต้องเดากันต่อว่า ใครคือเจ้าของหัวใจจริงๆ 

ทำไม Soft Launch ถึงเป็นเทรนด์ฮิต?

1. ความรักคือเรื่องส่วนตัว (แต่ก็อยากบอกนิดหนึ่ง)
   หลายคนรักความเป็นส่วนตัว ไม่อยากให้ความรักถูกจับตามองมากเกินไป แต่ในขณะเดียวกันก็อยากแชร์ความสุขแบบพอกรุบๆ Soft Launch จึงตอบโจทย์สุดๆ

2. เซฟใจ เซฟหน้า เซฟอนาคต
   เพราะไม่มีใครรู้ว่าเรื่องหัวใจจะมั่นคงตลอดไปไหม การเปิดตัวแบบค่อยเป็นค่อยไปช่วยลดแรงกระแทก ถ้าเกิดอะไรขึ้น ก็ไม่ต้องเหนื่อยกับการ ‘ปิดตัว’ ทีหลัง

3. เพิ่มเสน่ห์และความน่าติดตาม
   อย่าลืมว่า ในโลกออนไลน์ ความลับคือเสน่ห์ ยิ่งคุณเผยน้อย คนยิ่งอยากรู้มาก Soft Launch กลายเป็นเกมที่ทำให้คนติดตามว่า เมื่อไหร่จะ Full Launch? 

เทคนิค Soft Launch ที่คนรุ่นใหม่นิยมทำกัน

• เริ่มจากดีเทลเล็กๆ เช่น มื้ออาหารที่มองเผินๆ เหมือนจะเป็นของคนเดียว แต่จริงๆ มันมีจานอีกใบอยู่เงียบๆ 
• เน้นภาพ ‘ร่วมเฟรม’ แต่ไม่ ‘ร่วมหน้า’ ภาพวิว มุมเดียวกัน หรือเงาสะท้อนที่แอบบอกว่าไม่ได้อยู่คนเดียว คือจังหวะที่ทำให้ฟีลลิ่งมาเต็มแต่ยังไม่ชัดเจน
• แคปชันชวนเดา เช่น “อยู่กับใครสักคนที่ทำให้ยิ้มได้ทั้งวัน”  
• ไม่ลงโพสต์ถี่เกินไป เพราะถ้าโพสต์บ่อยเกินจะดูจงใจ แต่ถ้าปล่อยแบบเป็นธรรมชาติจะดูมีเสน่ห์มากกว่า 

เมื่อไรควร Full Launch?

ดร.เจนนิเฟอร์ โรดส์ (Dr.Jennifer B. Rhodes) นักจิตวิทยาความสัมพันธ์แนะนำว่า ควรเปิดเผยตัวตนของอีกฝ่ายเมื่อคุณมั่นใจแล้วว่าความสัมพันธ์แข็งแรงพอที่จะเผชิญแรงกดดันจากโลกภายนอก 

ความรักคือเรื่องของหัวใจ แต่โลกยุคนี้ทำให้มันกลายเป็นเรื่องของสาธารณะไปด้วย การ Soft Launch คือวิธีบาลานซ์ที่ดีระหว่าง ความรัก และ ความเป็นส่วนตัว มันคือการบอกว่า ‘ฉันกำลังมีความสุข’ โดยที่ยังเก็บความพิเศษนั้นไว้ให้ตัวเองและคนที่เรารักได้สัมผัสอย่างเต็มที่ ในยุคที่ทุกอย่างดูเร่งรีบ บางครั้ง ‘ค่อยเป็นค่อยไป’ ก็กลายเป็นเสน่ห์ที่ทรงพลังที่สุดได้เหมือนกันนะ แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละคน ไม่จำเป็นต้องทำแบบนี้ก็ได้ ถ้าอยากเปิดเผยให้โลกรู้ก็เปิดได้เลย เพราะสุดท้ายแล้วความรักจะยั่งยืนหรือไม่ มันอยู่ที่ความรักและความเข้าใจกันมากกว่า

ภาพประกอบ: พิชามญชุ์ วรรณสาร

The post รู้จักเทรนด์ Soft Launch เมื่อความรักเป็นเรื่องส่วนตัว แต่ก็อยากบอกนิดหนึ่ง appeared first on THE STANDARD.

ความรักไม่เคยมีคำจำกัดความเดียว และความสุขก็ไม่เคยรอใครมาเติมเต็มให้ครบ เพราะคุณเองก็สามารถ ‘เต็ม’ ได้ด้วยหัวใจที่รักในแบบของคุณเอง

ในวันที่โซเชียลเต็มไปด้วยภาพคู่รักหวานฉ่ำ หรือ Stories จากงานแต่งที่ถูกแชร์แบบต่อเนื่อง หลายคนอาจเผลอถามตัวเองว่า “แล้วฉันล่ะ?” ความรู้สึกเหงา เศร้า โดดเดี่ยว อาจแว่บเข้ามาได้ง่ายๆ โดยเฉพาะเมื่อยังไม่มีแฟน

แต่เดี๋ยวก่อน! เพราะ ‘ความรัก’ ไม่เคยจำกัดแค่เรื่องคู่รัก และการไม่มีแฟนไม่ได้แปลว่าชีวิตคุณจะขาดความรักเลยนะ ต่อไปนี้คือสิ่งที่เรียกว่า ‘ความรัก’ อีกหลายๆ รูปแบบที่สามารถเติมเต็มและสร้างความสุขให้คุณได้เหมือนกัน

ความรักจาก ‘เพื่อน’

มิตรภาพที่อยู่เคียงข้างทั้งในวันที่หัวเราะและวันที่ร้องไห้ คือความรักที่จริงใจและไม่หวังสิ่งตอบแทน

ความรักจาก ‘ครอบครัว’

รากฐานที่มั่นคงที่สุด ความรักจากครอบครัวคือการดูแลที่ยั่งยืน แม้จะพูดหรือไม่ได้พูดออกมา แต่เราสัมผัสได้ถึงความรักนั้นเสมอ

ความรักจาก ‘สัตว์เลี้ยง’

ความรักที่บริสุทธิ์และซื่อสัตย์แบบไม่มีข้อแม้ก็เจ้าสี่ขานี่แหละ คือเพื่อนที่คอยฮีลใจได้ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นน้องหมา น้องแมว หรือสัตว์เลี้ยงอื่นๆ ที่เรารัก

ความรักจาก ‘ตัวเอง’

Self-Love คือความรักที่เราต้องปลูกฝังให้มั่นคง การให้ค่าตัวเองคือจุดเริ่มต้นของความสุขในทุกความสัมพันธ์ในชีวิต

ความรักจาก ‘ธรรมชาติ’

การเดินป่า มองพระอาทิตย์ขึ้น หรือเพียงแค่นั่งมองใบไม้ที่พลิ้วไหวตามลม เรื่องธรรมดาแบบนี้กลับมีวิธีโอบกอดเราเงียบๆ และฟื้นฟูพลังใจได้อย่างน่าอัศจรรย์

ความรักจาก ‘การให้’

การช่วยเหลือผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นการทำงานอาสา หรือแค่การแบ่งปันเล็กๆ น้อยๆ ล้วนเป็นความรักที่ย้อนกลับมาเติมเต็มหัวใจเราเสมอ

ความรักจาก ‘งานและสิ่งที่หลงใหล’

แพสชันคืออีกหนึ่งความรักที่เติมเต็มหัวใจ คนที่ทุ่มเทให้กับงานศิลปะ การทำอาหาร การเขียน หรือแม้แต่โปรเจกต์เล็กๆ จะรู้สึกถึงความรักที่เกิดขึ้นในทุกช่วงเวลาที่ได้ลงมือทำ

ความรักจาก ‘การเรียนรู้และเติบโต’

ความรักที่หลายคนมองข้ามคือการรักในการพัฒนาตัวเอง เมื่อคุณสนุกกับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นทักษะภาษาใหม่ๆ หรือการเดินทาง คุณกำลังแสดงความรักต่อตัวเองในมิติที่ลึกซึ้งขึ้นเรื่อยๆ

ภาพประกอบ: พุทธิพงศ์ โรจน์ศตพงค์

The post ถึงจะ ‘ไม่มีแฟน’ แต่ก็มีความรักในรูปแบบอื่นๆ ได้นะ appeared first on THE STANDARD.

ประเทศไทยเดินทางมาถึงโค้งสุดท้ายของการเลือกตั้งแล้ว และพวกเราจะต้องออกไปใช้สิทธิใช้เสียงกันอย่างพร้อมเพรียงในวันที่ 24 มีนาคมนี้ แต่ก่อนจะเดินทางไปถึงคูหา แน่นอนว่าเราเองย่อมได้รับข่าวสารที่เกี่ยวข้องกับการเลือกตั้งตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นประเด็นเรื่องนโยบายของพรรคต่างๆ ประเด็นเรื่องการยุบพรรค หรือประเด็นร้อนฉ่ามากมายที่เกิดขึ้น สิ่งที่พบเห็นคือเราต่างมีความคิดเห็นที่ไม่ตรงกันไปเสียหมดทุกคนหรอก ซึ่งเจ้าสิ่งที่เรียกว่า ‘ความคิดเห็น’ นี่แหละ ที่สร้างความร้าวฉาน บาดหมาง และก่อให้เกิดเรื่องดราม่านับไม่ถ้วน

เราอยากให้คุณได้ลองสำรวจความสัมพันธ์ของคุณและคนรอบข้างในกรณีเรื่องการบ้านการเมืองว่าร้อนระอุมากขนาดไหน และเราสามารถโต้เถียงเรื่องความคิดเห็นทางการเมืองอย่างไรเพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์ที่มีอยู่รอบตัวนั้นร้าวฉาน

อาจจะฟังดูเป็นเรื่องในอุดมคติมากเกินไป แต่ถ้าคุณสามารถสร้างการโต้เถียงเรื่องการเมืองอย่างมีคุณภาพได้จริง ก็นับว่าเป็นเรื่องที่ดีไม่ใช่หรือ? ก่อนอื่นเราต้องยินยอมสิทธิพื้นฐานง่ายๆ ของมนุษย์ก่อนว่า เราต่างมีชุดความคิดและความเชื่อที่ไม่เหมือนกัน ฉะนั้นเราควรเคารพในความคิดของทุกฝ่าย ไม่ว่าคุณจะมองว่ามันเป็นเรื่องถูกหรือเรื่องผิด จงเก็บไว้เป็นการตัดสินใจของคุณเอง และหลีกเลี่ยงการตัดสินคู่สนทนาว่าสิ่งที่เขาพูดออกมานั้นเป็นเรื่องผิด อย่าเพิ่งตั้งธงอคติไว้ล่วงหน้า

สิ่งที่คุณควรทำที่สุดในการพูดคุยเรื่องการเมืองคือ การรับฟัง ต่างคนควรต่างทำหน้าที่เป็นผู้ฟังที่ดี หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องพูดคุยเรื่องการเมืองกับคนใกล้ตัว คุณควรปล่อยให้เขาได้พูดสิ่งที่เขาคิดออกมาทั้งหมดก่อน รวมไปถึงถามเขาถึงความคิดเห็นเพิ่มเติม โดยไม่มีการตีตราหรือชี้นำ เช่น เพื่อนของคุณกำลังบอกว่าเขาชื่นชอบนโยบายของพรรค A มากแค่ไหน คุณเพียงปล่อยให้เขาพูดไป และพยายามถามหาเหตุผลว่าทำไมเขาถึงชื่นชอบนโยบายของพรรค A ก่อนที่คุณจะค่อยๆ เริ่มต้นเป็นผู้พูดบ้าง และผลัดกันพูด ผลัดกันฟัง

ตลอดระยะเวลาการสนทนา คุณควรสำรวจตัวเองอยู่เสมอ ว่าระหว่างโต้เถียงเรื่องการเมืองอยู่นั้น อารมณ์ในใจของคุณ น้ำเสียง และท่าทางการแสดงออกเป็นอย่างไร คุณควรเริ่มต้นจากการเป็นผู้ฟังที่ดีเสมอ ฟังให้เยอะ และจงอย่าคิดหาคำตอบเพื่อโต้เถียงอีกฝ่ายทันที เพราะนั่นอาจไม่ใช่การโต้เถียงที่มีคุณภาพ หากคุณคิดแต่จะโต้แย้งความผิดพลาดของอีกฝ่ายอย่างไร ซึ่งก็พูดกันตามตรงว่า การเมืองไทยนั้นค่อนข้างรุนแรงและมีการแบ่งขั้วความคิดอย่างชัดเจน ฉะนั้นจงระมัดระวังการพูดคุยให้ดี รวมไปถึงท่าทางการแสดงออกและน้ำเสียงก็เป็นส่วนสำคัญ คุณอาจลองใช้น้ำเสียงเรียบๆ น่าฟัง ไร้อารมณ์รุนแรง เพื่อการสนทนาที่ลื่นไหล หรือทางดีที่สุด คุณอาจคุยเรื่องการเมืองให้กลายเป็นเรื่องสนุกก็ได้ ใส่อารมณ์ขันเข้าไปเพื่อไม่ให้ซีเรียสจนเกินไป ก็นับว่าเป็นลู่ทางที่น่าสนใจ

ช่วงวัยก็เป็นเรื่องสำคัญในการพูดคุยเรื่องการเมือง โดยเฉพาะหากเป็นความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวที่มักมีปัญหา ‘ช่องว่างระหว่างวัย’ หรือ Generation Gap ไม่ว่าจะเป็นความคิดเห็นของคนรุ่นปู่ย่า พ่อแม่ หรือลูกๆ หากครอบครัวของคุณเป็นครอบครัวที่สามารถแสดงความคิดเห็นได้อย่างเปิดกว้าง นั่นนับเป็นเรื่องดี แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว การพูดคุยเรื่องการเมืองกับคนในครอบครัว ย่อมมีพื้นที่สำหรับอำนาจทางโครงสร้างเสมอ กล่าวคือ ไม่ว่าอย่างไรพ่อแม่ของเราก็มักยึดถือความคิดเห็นของตัวเองเป็นหลักเสมอ และคิดว่านั่นเป็นสิ่งถูกต้องที่สุดสำหรับทุกคนในบ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในสถานะลูก คุณก็ต้องยินยอมรับอำนาจนั้นไปโดยปริยาย แต่ก็ไม่ใช่กับทุกครอบครัวหรอก ทางที่ดีที่สุดคือ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานะไหนในครอบครัว เราควรแสดงความคิดเห็นของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา และยอมรับความแตกต่างทางความคิดดังกล่าว ไม่ว่าจะเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วย

แต่ถ้าคุณรู้สึกอึดอัดมากหรือกระอักกระอ่วนใจในการรับฟังการสนทนาที่รุนแรง เต็มไปด้วยอคติ หรือการสาดโคลน ไม่ว่าจะมาจากคนในครอบครัว คู่รัก หรือเพื่อน ลองคิดเสียว่าคุณกำลังพูดคุยอยู่กับ ‘คนแปลกหน้า’ ซึ่งการที่คุณคิดว่าคู่สนทนาของคุณเป็นคนแปลกหน้าที่คุณไม่รู้จัก คุณจะเกิดห้วงเวลาสักนิดที่จะคิดได้ว่า คุณควรโต้ตอบหรือมีปฏิกิริยากลับไปอย่างไรหากเขาไม่ใช่คนที่คุณรู้จัก เพราะถ้าหากการสนทนาเรื่องการเมืองของคุณเกิดกับคนสนิท คุณมักรู้จักนิสัยของเขาดีอยู่แล้วว่าพูดอะไรได้ หรือไม่ได้บ้าง และบางทีคุณก็อาจมีปฏิกิริยาโต้ตอบแบบอัตโนมัติทันทีด้วยความเคยชิน เช่น ‘ทำไมเธอคิดอย่างนั้นล่ะ’ ‘มึงคิดอย่างนั้นมันไม่ถูก’ ‘แกก็รู้ว่าพรรคนั้นมันแย่’ ซึ่งนั่นเป็นบ่อเกิดของอารมณ์รุนแรงในการสนทนาโดยไม่รู้ตัว

ท้ายที่สุดไม่ว่าคุณจะรักจะชอบพรรคไหน คุณสามารถเลือกสนับสนุนได้ตามแต่ปัจเจกชนจะเลือก เพราะสิทธิเหล่านั้นเป็นของคุณแต่เพียงผู้เดียว แต่นอกเหนือจากการใช้สิทธิดังกล่าวแล้ว  ต้องอย่าลืมว่าทุกความสัมพันธ์กับคนรอบข้างก็เป็นเรื่องสำคัญ ไม่ควรเก็บมาเป็นอารมณ์ เพราะเชื่อเถอะว่าคุณคงไม่อยากให้เกิดความร้าวฉานกับคนรอบตัว เพียงเพราะมีความคิดเห็นทางการเมืองที่ไม่ตรงกันแน่นอน

พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

อ้างอิง:

• theconversation.com/how-to-talk-about-politics-with-your-family-92776
• www.verywellfamily.com/when-families-disagree-about-politics-4112342

The post โต้เถียงการเมืองอย่างไรไม่ให้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างร้าวฉาน appeared first on THE STANDARD.