วันนี้ (21 ตุลาคม) นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า เดิมทีในปี ค.ศ. 2018 องค์การอนามัยโลกได้ประกาศ ‘โรคติดเกม’ หรือ Gaming Disorder เป็นหนึ่งในโรคทางจิตเวช มีผลกระทบเชิงลบต่อสุขภาพ ครอบครัว การศึกษา การงานอาชีพ และสังคม ซึ่งโรคติดเกม คือโรคที่เกิดจากพฤติกรรมเสพติด ในทางสมองมีลักษณะคล้ายกับติดสารเสพติด เป็นอุปสรรคสำคัญต่อการพัฒนาสมอง พัฒนาการ และพฤติกรรมของเด็ก ส่วนใหญ่จะติดจากการเล่นเกมผ่านอินเทอร์เน็ต

โดยมีอาการสำคัญ ดังนี้ 1. ใช้เวลาเล่นนานเกินไป 2. ขาดการควบคุมตนเองในการใช้ชีวิตปกติ เช่น การกิน การนอน และ 3. เสียหน้าที่ การเรียน และการงาน

ดังนั้น ในการป้องกันและแก้ไขปัญหาเด็กติดเกม สามารถป้องกันได้ตั้งแต่ในระยะเริ่มต้น ซึ่งง่ายกว่าการแก้ไขภายหลัง โดยพ่อแม่ผู้ปกครองควรทำข้อตกลง 3 ประการก่อนให้ลูกเริ่มเล่นเกม ดังนี้ 

1. เวลา ควรแบ่งเวลาให้ลูกเล่นเกมอย่างเหมาะสม กำหนดระยะเวลาในการเล่นเกมวันละ 1-2 ชั่วโมงต่อวัน และไม่ควรให้เล่นเกมในเวลาเรียน หรือเล่นในช่วงเวลากลางคืน 

2. เนื้อหา ในส่วนของเนื้อหาต้องไม่มีความรุนแรง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เด็กไปเสพข้อมูลความรุนแรงเพิ่มเติมจากทางอินเทอร์เน็ต 

3. พฤติกรรม การเล่นเกมต้องไม่นำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น ไม่ยอมไปเรียน โดดเรียน ไม่กินข้าวตามเวลา ไม่ยอมนอน มีพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรงทางกายและวาจา เป็นต้น

ทั้งนี้ เรื่องติดเกมไม่ใช่เป็นปัญหาของแค่ตัวเด็ก แต่เป็นปัญหาของทั้งครอบครัวที่ต้องร่วมกันจัดการ หากไม่สามารถจัดการได้ ให้ปรึกษาจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นในสังกัดกรมสุขภาพจิต หรือโรงพยาบาลใกล้บ้าน หรือโทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ตลอด 24 ชั่วโมง อธิบดีกรมสุขภาพจิตกล่าว

พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

The post กรมสุขภาพจิต แนะ 3 ข้อถึงผู้ปกครอง ก่อนตัดสินใจให้ลูกเริ่มเล่นเกม appeared first on THE STANDARD.

ภาพประกอบ: Nisakorn Rittapai 

The post เช็กลิสต์ ติดเกมขั้นไหนถึงจะมีอาการทางจิต appeared first on THE STANDARD.

เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา (18 มิ.ย.) องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เผยแพร่คู่มือวินิจฉัยและจัดประเภทของโรคระหว่างประเทศ (The International Classification of Diseases) ฉบับปรับปรุง 2018 หรือรู้จักกันดีในชื่อ ‘ICD-11’ โดยระบุให้ โรคติดเกม (Gaming Disorder) เป็นอาการทางจิตประเภทหนึ่งที่ต้องได้รับการเยียวยาแก้ไขในทางการแพทย์

ICD-11 ระบุว่า พฤติกรรมการติดเกม จะเข้าข่ายกลายเป็นความผิดปกติทางจิตได้จะต้องประกอบไปด้วย 3 ลักษณะอาการดังนี้ บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมตัวเองไม่ให้เล่นเกมได้ การเล่มเกมถูกตั้งไว้ให้เป็นกิจกรรมหลักในแต่ละวัน โดยไม่สนใจสิ่งอื่นรอบๆ ตัว ซึ่งอาจรวมไปถึงความสัมพันธ์ในครอบครัวและกลุ่มเพื่อน รวมถึงบุคคลนั้นยังคงเดินหน้าที่จะเล่นเกมต่อไป แม้จะเริ่มมีผลกระทบด้านลบต่อตนเองก็ตาม

โดยพฤติกรรมต่างๆ เหล่านี้มักเกิดขึ้นซ้ำๆ ตลอด 1 ปีที่ผ่านมา ก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัย นอกจากนี้โรคติดเกมดังกล่าว อาจนำไปสู่การใช้สารเสพติดต่างๆ ติดกัญชา เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาเฟอีนหรือนิโคตินร่วมด้วย ซึ่งจะยิ่งทำให้อาการของโรคมีความซับซ้อนเพิ่มมากขึ้น

คำนิยามดังกล่าวขององค์การอนามัยโลกไม่ได้ต้องการที่จะสื่อว่า การเล่นเกมจะนำไปสู่การมีลักษณะอาการทางจิตเสมอไป การเล่นเกมเป็นเพียงคุณสมบัติข้อหนึ่งที่เชื่อมโยงและส่งผลต่อสุขภาพทางจิตของผู้เล่น หากบุคคลนั้นเสพติดเกมมากจนเกินพอดี และส่งผลกระทบด้านลบต่อการดำเนินชีวิต ครอบครัว สังคม การศึกษาและหน้าที่การงานอย่างมีนัยสำคัญ

ตัวแทนขององค์การอนามัยโลกเผยว่า 2 ใน 3 ของผู้เล่นเกมทั้งหมดทั่วโลกต่างเผชิญกับหนึ่งในลักษณะอาการต่างๆ ข้างต้น ในขณะที่ Dr. Mark Griffiths อาจารย์ประจำมหาวิทยาลัย Nottingham Trent University ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาพฤติกรรมการเล่นเกมมานานกว่า 30 ปีระบุว่า โรคติดเกมดังกล่าวสร้างผลกระทบด้านลบน้อยกว่า 1% ของผู้เล่นเกมทั้งหมดทั่วโลก และมีจำนวนไม่น้อยที่มักจะแสดงอาการคล้ายคลึงกับโรคชนิดอื่นๆ เช่น โรคซึมเศร้า โรคสองบุคลิก รวมถึงโรคบกพร่องทางการสื่อสารและอารมณ์ เป็นต้น

นอกจากนี้ Bruce Lee ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสุขภาพ ประจำ Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health เปิดเผยว่า การเล่นเกมมีส่วนช่วยในการลดความตึงเครียด เพิ่มพูนทักษะในการแก้ไขปัญหาและฝึกประสาทสัมผัสความสัมพันธ์ระหว่างนิ้วมือและดวงตา ซึ่งมีเทคโนโลยีจำนวนมาก อาทิ VR ที่ระยะหลังเข้ามามีบทบาทในกระบวนการบำบัดสุขภาพจิตเป็นอย่างมาก

อ้างอิง:

• uk.businessinsider.com/gaming-disorder-classified-as-mental-health-condition-11-2018-6
• www.esquire.com/lifestyle/health/a21595645/video-games-new-mental-health-disorder/
• edition.cnn.com/2018/06/18/health/video-game-disorder-who/index.html

The post องค์การอนามัยโลกประกาศให้ โรคติดเกม เป็นอาการทางจิตประเภทหนึ่ง appeared first on THE STANDARD.

องค์การอนามัยโลก หรือ WHO เตรียมบรรจุชื่อของ ‘โรคติดเกม’ ลงในคู่มือวินิจฉัยและจัดประเภทของโรคระหว่างประเทศ (The International Classification of Diseases) ซึ่งจะจัดพิมพ์ในฉบับปรับปรุงใหม่จาก ICD-10 เป็น ICD-11 ในปี 2018  

โดยขณะนี้ได้มีการเปิดเผยร่างแรกของ ICD-11 อย่างไม่เป็นทางการในโลกออนไลน์เกี่ยวกับโรคติดเกม โดยภายในร่างแรกระบุว่า โรคติดเกมคือคนที่มีอาการต้องการเล่นเกมอย่างต่อเนื่อง ทั้งเกมออนไลน์หรือออฟไลน์ โดยบ่งบอกอาการได้จาก

1. ไม่สามารถควบคุมตัวเองไม่ให้เล่นเกมได้
2. ให้ความสำคัญกับเกมจนกระทั่งไม่สนใจที่จะทำกิจกรรมหรือมีความสนใจอย่างอื่นในชีวิต
3. เล่นเกมอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะเริ่มมีผลกระทบที่ไม่ดีต่อตนเอง  

แต่การเตรียมประกาศบรรจุชื่อของโรคติดเกมไม่ได้เพิ่งเริ่มต้น โดยก่อนหน้านี้ได้มีการตั้งศูนย์บำบัดสำหรับโรคติดเกมที่มีชื่อว่า reSTART ในซีแอตเทิล ประเทศสหรัฐอเมริกา

รวมถึงก่อนหน้านี้มีกรณีเล่นเกมหนักจนนำไปสู่การเสียชีวิตอย่าง อีซึงซอบ (Seungseob Lee) จากเกาหลีใต้ ที่เล่นเกม StarCraft ติดต่อกันกว่า 50 ชั่วโมง ในอินเทอร์เน็ตคาเฟ่ จนสุดท้ายเสียชีวิตเนื่องจากหัวใจวาย รวมถึงในประเทศจีน ซวี่เหยียน (Xu Yan) เสียชีวิตหลังจากเล่นเกมออนไลน์ติดต่อกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ และรีเบกกา คริสตี้ (Rebecca Christie) ถูกตัดสินจำคุกเป็นเวลา 25 ปี หลังจากที่ปล่อยให้ลูกสาวอดอาหารจนเสียชีวิต เนื่องจากเธอกำลังติดเกม World of Warcraft

แต่อย่างไรก็ตาม นายวลาดิเมียร์ พอซเนียก เจ้าหน้าที่ฝ่ายสุขภาพจิตและสิ่งเสพติดขององค์การอนามัยโลก ย้ำว่าผู้ที่ชื่นชอบการเล่นเกมส่วนใหญ่กับคนที่เป็นโรคติดเกมนั้นแตกต่างกัน เช่นเดียวกับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์โดยทั่วไปก็แตกต่างกับผู้เสพติดแอลกอฮอล์ แต่การทำสิ่งใดมากเกินความพอดีย่อมนำไปสู่ผลกระทบในด้านลบที่อาจส่งผลเสียที่อันตรายได้

แล้วคุณล่ะ พบว่าครอบครัว คนใกล้ชิด และเพื่อนฝูงคนใดที่มีอาการคล้ายคลึงกับโรคติดเกม หรือคุณเองเคยประสบกับปัญหาการติดเกมหรือไม่? แบ่งปันเรื่องราวกันได้ในคอมเมนต์

อ้างอิง:

• wccftech.com/gaming-addiction-disorder-recognized-who/
• www.vice.com/en_us/article/vdpwga/video-game-addiction-is-destroying-american-lives-456
• netaddictionrecovery.com
• www.bbc.com/thai/international-42465484

The post องค์การอนามัยโลก เตรียมจัดให้โรคติดเกมเป็นอาการทางจิตชนิดหนึ่งในปี 2018 appeared first on THE STANDARD.