ใครจะไปคิดว่ากลางเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพมหานครจะสามารถเล่นวอลเลย์บอลชายหาดได้ แถมยังให้ฟีลเดียวกับเล่นที่ชายหาดอีก วันนี้ THE STANDARD LIFE จะพาคุณไปเปลี่ยนบรรยากาศ ออกจากยิมมาเล่นกีฬาที่ใช้เท้าย่ำทราย ได้เหงื่อจากการคาร์ดิโอ ทว่ายังสนุกเพราะเล่นกับเพื่อนได้หลายคน อย่าง ‘วอลเลย์บอล ชายหาด’ บนชั้นสูงของตึก Foodland ในซอยสุขุมวิท 16 

What is it?

วอลเลย์บอลชายหาดเป็นกีฬากลางแจ้งประเภททีมที่มีผู้เล่นทีมละ 2 คน เล่นบนหาดทราย โดยมีตาข่ายกั้นกลางระหว่างแข่งขัน ไม่มีผู้เล่นสำรอง ไม่มีการเปลี่ยนตัวผู้เล่น ทีมใดตบลูกข้ามตาข่ายให้ฝั่งตรงข้ามรับไม่ได้ ทีมนั้นได้แต้มและเป็นฝ่ายชนะไป

เราเชื่อหลายคนคงรู้จักกีฬาวอลเลย์บอลเป็นพื้นฐานไม่มากก็น้อย แต่อันที่จริงกีฬาวอลเลย์บอลชายหาดแตกต่างจากวอลเลย์บอลทั่วไปอยู่หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นลักษณะลูกที่เบากว่า ความใหญ่ของสนามที่เล็กกว่า รวมไปถึงการนับเต็มที่นับเพียง 21 แต้มต่อเซ็ต และจำนวนผู้เล่นที่น้อยกว่าแค่ 2 คนก็เล่นได้แล้ว ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมาทำให้วอลเลย์บอลชายหาดนั้นเล่นง่ายและได้รับความนิยมมากตามชายหาดทั่วโลก ทั้งอเมริกา บราซิล และแคนาดา ฯลฯ 

Try

สนามวอลเลย์บอลชายหาดของ Asoke Sports Club มีให้เล่นทั้งหมด 3 สนาม แต่ละสนามจะมีลูกวอลเลย์บอลและบีนแบ็กให้บริการ พื้นสนามเป็นทรายนุ่มเท้าที่มีลักษณะชื้นเล็กน้อย เวลาล้มไม่ต้องกลัวเจ็บ ที่สำคัญในยิมมีหลังคาพร้อมติดแอร์เย็นฉ่ำ ไม่ต้องกลัวร้อนหรือกลัวฝน เล่นได้สบายใจ ยิ่งใครมาช่วงเย็นๆ ก่อนพระอาทิตย์ตกแสงจะสวยมาก ให้ฟีลบีชไวบ์เหมือนเล่นอยู่ทะเลจริงๆ

สิ่งที่เราชอบของสนามนี้คือ บรรยากาศการเล่นที่ต้อนรับผู้เริ่มต้นตั้งแต่ระดับ 0 ไปจนถึง Beginner โดยคุณสามารถติดต่อขอโค้ชมาสอนเบื้องต้นได้ รวมถึงสามารถจอยคลาสฝึกเบสิกที่สนามคลับเปิดไว้บางช่วงเวลาเช่นกัน อย่างวันที่เราไปก็ได้ทีมงานมาสอนตั้งแต่เริ่มแรก ตั้งแต่การจับมือ การตีลูก คอนโทรลลูก ไปจนสามารถตีโต้กันได้ในระดับหนึ่ง

Result

หลังจากเล่นมา 1 ชั่วโมงเต็ม ในจำนวนคนต่อทีม 3 ต่อ 3 เราพบว่าเหนื่อยเอาเรื่อง แต่การรับลูก ตีลูก ไม่ได้เจ็บมือหรือเจ็บแขนอย่างที่คิด ลูกบอลเบา ตีง่าย และยืดหยุ่นกว่าลูกปกติ การวิ่งบนทรายเหนื่อยมาก แต่ช่วยฝึกกำลังขาและข้อเท้าได้ดี 

เราว่าที่นี่เหมาะกับคนที่อยากลองอะไรใหม่ๆ ชอบกีฬา และอยากอะไรทำร่วมกับเพื่อน เพราะแม้กติกาจะบอกว่าผู้เล่นเล่นได้แค่ทีมละ 2 คน แต่ในความเป็นจริง ทาง Asoke Sports Club ก็ปล่อยให้ทุกคนเล่นได้เต็มที่ อาจจะทีม 3-4 คนก็ได้ตามความสนุก และด้วยคอนเซปต์ #BeachDayEveryday ที่ Asoke Sports Club อยากให้เป็น ไวบ์ของสนามยามเย็นและบรรยากาศช่วงค่ำชิลมาก คุณจึงเหมือนมาเที่ยวมากกว่ามาเล่นกีฬา เล่นเสร็จแล้วจะสั่งเบียร์มานั่งดื่มแฮงเอาต์ต่อกับเพื่อนก็ได้

Asoke Sports Club

Location: ชั้น 11 ตึก Foodland ซอยสุขุมวิท 16 

Open: วันจันทร์-ศุกร์ เวลา 08.00-22.00 น. และวันเสาร์-อาทิตย์ เวลา 08.00-23.00 น.

Budget: 1,200 บาทต่อชั่วโมง

Facebook: Asoke Sports Club

Instagram: www.instagram.com/asc_th 

Website: www.asokesports.club

Map:

ภาพ: ปวรุตม์ งามเอกอุดมพงศ์

The post ชวนหนีร้อน หลบฝน เล่น ‘วอลเลย์บอลชายหาด’ แอร์เย็นฉ่ำกลางกรุงที่ Asoke Sports Club appeared first on THE STANDARD.

หนึ่งใน Talk of the Town ที่เล่นเอาสะเทือนทั้งตลาดเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์และวงการบันเทิงคือ การเปิดตัวแคมเปญสุดยิ่งใหญ่ ‘ความมุ่งมั่นสร้างคุณ’ (Determination Makes You) ของ ‘ไมโล’ ที่ดึง ‘ชาอึนอู’ นักร้องและนักแสดง นั่งแท่นแอมบาสเดอร์คนแรกของไมโล ประเทศไทย และเป็นครั้งแรกในรอบ 70 ปี ในฐานะต้นแบบความสำเร็จในแบบที่ตัวเองใฝ่ฝัน จากความมุ่งมั่นและความพยายามที่ได้เรียนรู้จากการเล่นกีฬา

หากมองเฉพาะเรื่องกลยุทธ์การตลาด จุดมุ่งหมายของแคมเปญนี้คือการประกาศตัวอย่างชัดเจนว่า ไมโลกำลังพลิกโฉมไปสู่ไมโลยุคใหม่ ด้วยการขยายฐานไปยังกลุ่มเป้าหมายทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะกลุ่มที่เทรนด์ K-Pop มีอิทธิพลค่อนข้างมากอย่าง Gen Z ที่เป็นตลาดขนาดใหญ่และมีศักยภาพที่สูง รวมถึงกลุ่มผู้ใหญ่ คนวัยทำงาน กลุ่มแม่บ้าน และกลุ่มคนมีลูกวัยเด็กเล็กที่เป็นผู้บริโภคหลักของไมโลอยู่แล้ว แต่ถ้ามองลึกลงไปถึงจุดยืนของไมโล แบรนด์ที่เชื่อมั่นเรื่องการเรียนรู้ผ่านกีฬา สนับสนุนให้ทุกคนเล่นกีฬาและดื่มไมโลเพื่อเติมความพร้อมให้คนไทยมานานกว่า 70 ปี จะเข้าใจทันทีว่าทำไมไมโล ประเทศไทย ถึงเลือกชาอึนอู ที่สำคัญยังทำให้มุมมองที่มีต่อกีฬาเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง 

เราเล่นกีฬาไปทำไม? ถ้าความฝันของคุณไม่ใช่การเป็นที่หนึ่งในสนามแข่งไหนๆ ไม่ได้อยากสะสมเหรียญรางวัล หรือต้องเป็นเจ้าของสถิติในการแข่งขันใดๆ คำถามคือ การเล่นกีฬายังจำเป็นอยู่ไหม? เว้นเสียแต่ว่า กีฬาสำหรับคุณคือการออกกำลังกาย เป้าหมายไม่ใช่สนามโอลิมปิก แต่ขอแค่มีร่างกายแข็งแรงเพื่อไปเที่ยวรอบโลก เพื่อมีพลังทำสิ่งที่รัก หรือเพื่อลุยทุกกิจกรรมกับคนที่รักไปนานๆ

ไม่ว่าเป้าหมายความสำเร็จของคุณจะเป็นแบบไหน ‘กีฬา’ คือเครื่องมือหนึ่งที่พาคุณไปสู่ความสำเร็จนั้นได้ เพราะหากลงสู่สนามแล้ว ‘ความมุ่งมั่น’ ในการฝึกซ้อมคือหนึ่งในกุญแจสู่จุดหมายที่เราตั้งไว้ หรือจะเล่นกีฬาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ‘วินัย’ คือกุญแจแห่งความสำเร็จ เรากำลังจะบอกว่า ความมุ่งมั่นก็ดี หรือวินัยก็ตาม ล้วนเป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ได้ผ่านการเล่นกีฬา

นี่เป็นเหตุผลที่ไมโลเชื่อมั่นเรื่องการเรียนรู้ผ่านกีฬาและสนับสนุนให้ทุกคนเล่นกีฬามาโดยตลอด เพราะการเล่นกีฬาไม่ใช่เพียงการออกกำลังกายหรือต้องเล่นเพื่อเป็นนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่เป็นการปลูกฝังทักษะและแนวคิดต่างๆ ให้กับผู้เล่นได้เรียนรู้ตลอดเส้นทางของการเติบโต สอนให้รู้จักความอดทน รู้แพ้ รู้ชนะ รู้จักบทบาทหน้าที่ เหนือสิ่งอื่นใด ความมุ่งมั่นที่ได้เรียนรู้จากการเล่นกีฬาจะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จ

ดูอย่าง ไมเคิล จอร์แดน อดีตนักบาสเกตบอลระดับตำนานของวงการ NBA เคยให้สัมภาษณ์ว่า “ตลอดการเล่นอาชีพ ผมเคยชู้ตพลาดกว่า 9,000 ลูก พ่ายแพ้ไปเกือบ 300 เกม ตลอดชีวิตผมล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำอีก และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมผมจึงประสบความสำเร็จ” 

ยังมีบทเรียนมากมายที่ซ่อนอยู่ในกีฬา และล้วนแต่เป็นบทเรียนที่นำไปใช้ในชีวิตจริงได้ นี่คือสิ่งที่ไมโลตั้งใจบอกผ่านตัวตนที่แท้จริงของชาอึนอูที่ THE STANDARD สรุปให้

‘ความมุ่งมั่น’ สร้าง ‘ชาอึนอู’ – ความสำเร็จที่เริ่มจากการมีฝันและลงมือทำ

กว่าชาอึนอูจะเป็นไอดอล K-Pop ที่ทรงอิทธิพลและประสบความสำเร็จแบบที่เขาใฝ่ฝัน ต้องใช้ความมุ่งมั่นในการฝึกซ้อม พัฒนาฝีมือ และฝ่าฟันอุปสรรคอย่างมาก โดยมีความมุ่งมั่นที่ได้เรียนรู้จากการเล่นกีฬาเป็นเครื่องมือที่นำพาเขามาสู่ความสำเร็จ เขาได้เรียนรู้ว่า หลักของการฝึกฝนไม่ใช่เพื่อความสมบูรณ์แบบ แต่เป็นการพัฒนาให้ดีกว่าเดิม แล้วนำมาปรับใช้กับการเรียนและการฝึกฝนตอนที่เข้ามาเป็นศิลปินฝึกหัด ความพยายาม อดทน และฝึกฝนอย่างหนัก ทำให้เขาติดอันดับเด็กเรียนเก่ง Top 3 ของโรงเรียน สามารถพูดได้ 4 ภาษา คือ เกาหลี จีน อังกฤษ และญี่ปุ่น เคยชนะการแข่งขันภาษาอังกฤษ ทั้งการเขียน การโต้วาที และเคยเป็นถึงประธานนักเรียนอีกด้วย 

ทักษะแห่งความสำเร็จที่ใครก็เริ่มฝึกได้ตั้งแต่เด็ก

การเล่นกีฬายังสอนเรื่องการวางแผนและบริหารเวลา เพราะถ้าไม่มีการวางแผนฝึกซ้อมและแบ่งเวลาให้ดีก็ยากที่จะประสบความสำเร็จ ชาอึนอูสามารถแบ่งเวลาเรียน แบ่งเวลาเล่นกีฬา และฝึกฝนอย่างหนัก จนในที่สุดก็เดบิวต์ในฐานะสมาชิกวง ASTRO ในปี 2016 ด้วยตำแหน่งวิชวลและโวคอล และอย่างที่เล่าไปตอนต้นว่าเขาเรียนเก่งและเล่นกีฬาเก่งขนาดไหน

อีกหนึ่งทักษะที่การเล่นกีฬาได้มอบให้กับเขาคือ กล้าที่จะเสี่ยง ต่อให้คุณเป็นนักกีฬาที่ซ้อมอย่างหนักแค่ไหนก็อาจพ่ายแพ้ได้ และไม่มีทางที่คุณจะเลือกลงแต่สนามที่คุณจะมีโอกาสชนะเท่านั้น ทางเดียวที่จะรู้ว่าจะแพ้หรือชนะคือต้องกล้าที่จะลงสนาม ชาอึนอูคือตัวอย่างของคนที่กล้าเสี่ยงในทุกสนาม แม้จะไม่รู้ว่าผลแพ้-ชนะจะเป็นอย่างไร แต่เขาก็เต็มที่กับมันเสมอ อาจมีความล้มเหลวระหว่างทางบ้าง แต่สุดท้ายแล้วทุกความสำเร็จที่ได้มาก็คุ้มค่าที่จะเสี่ยง

ไม่แปลกใจเลยที่ไมโลเลือกให้ชาอึนอูเป็นตัวแทนคนรุ่นใหม่ที่ใช้ความมุ่งมั่นสร้างความสำเร็จ เพราะเรื่องราวความสำเร็จในทุกด้านของเขาสะท้อนชัดว่า ความสำเร็จของชีวิตไม่มีคำว่าตายตัว และไม่ว่าความสำเร็จแบบไหนก็ล้วนต้องการความมุ่งมั่น ซึ่งเป็นทักษะที่เรียนรู้ได้ผ่านการเล่นกีฬา

และไม่ว่าวันนี้ความมุ่งมั่นกำลังจะพาคุณไปที่สนามแข่งหรือความฝันแบบใด ไมโลก็พร้อมสนับสนุนและอยู่เคียงข้างทุกความมุ่งมั่นด้วยเครื่องดื่มช็อกโกแลตมอลต์ที่มีรสชาติอร่อยกลมกล่อมเป็นเอกลักษณ์ มอบคุณค่าทางโภชนาการ เพื่อเป็นส่วนช่วยในการเติบโตและการทำกิจกรรมต่างๆ อย่างเต็มที่

The post ทำไมการเล่นกีฬาจึงเป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จทุกรูปแบบ? ไขคำตอบผ่าน ‘ชาอึนอู’ ต้นแบบความสำเร็จแบบที่ตัวเองใฝ่ฝัน จากความมุ่งมั่นที่ได้เรียนรู้จากการเล่นกีฬา ในฐานะแอมบาสเดอร์คนแรกของไมโล appeared first on THE STANDARD.

นอกจากฟิตเนสและเทรนเนอร์จอมโหดแล้ว ชาวฮอลลีวูดเล่นกีฬาอะไรกันถึงได้หุ่นเช้งกะเด๊ะเช่นนี้ ว่าแล้วทำตามที่ สสส. บอกสิ รออะไร! 

#กีฬาๆเป็นยาวิเศษ #ขยับกันเถอะเธอ!

ภาพประกอบ: วรพรรณ จำปาไชยศรี

พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

The post คนดังฮอลลีวูดเขาขยับร่างชวนฟิตกันยังไง? appeared first on THE STANDARD.