แน่นอนว่าหลากหลายผู้พิชิตและหลากหลายทีมกำลังเตรียมตัวอย่างเข้มข้น รวมถึงที่ RYSE Arena เมื่อวันศุกร์ที่ 10 ก.ค.ที่ผ่านมาที่เหล่า TeamUA หรือ Team Under Armour ทั้ง 22 คนก็ได้เริ่มออกมา Full Body Shake เรียกเหงื่อเรียกแรงกันอย่างเข้มข้น ในอีก 5 สัปดาห์ข้างหน้าที่จะให้สายฟิตทุกคนได้ท้าทายตัวเองกันอีกครั้งในปีนี้

ฟิต 5 สัปดาห์ก่อนแข่งกับ Under Armour

ระยะเวลา 5 สัปดาห์ของแคมป์ฝึกซ้อม Team UA จะได้เจอกับโปรแกรมที่วางรากฐานการพัฒนาศักยภาพร่างกายอย่างเป็นระบบ เริ่มต้นจากการปรับพื้นฐานการเคลื่อนไหวเพื่อเตรียมความพร้อม ก่อนจะไต่ระดับความเข้มข้นไปสู่การจำลองสถานการณ์ในสนามแข่งจริง

ช่วงสัปดาห์แรกเริ่มด้วยการทดสอบ Movement Foundation เพื่อประเมินความพร้อม จากนั้นสร้าง Aerobic Base เสริมความทนทาน และยกระดับสู่ Strength Endurance สำหรับสถานีที่ใช้พละกำลัง พร้อมฝึกเทคนิค Transition การคุมเพซ และวางกลยุทธ์เฉพาะตัว

เมื่อเข้าสู่โค้งสุดท้าย จะเน้น Race Simulation เพื่อฝึกซ้อมภายใต้ความกดดันและความเหนื่อยล้าจริง ก่อนเข้าช่วง Taper เพื่อลดการซ้อม ให้ร่างกายได้ฟื้นฟูและสะสมพลังงานเต็มเปี่ยมสำหรับวันแข่ง

เผยโฉม ‘Team UA’ ก่อนลง Full Body Shake

สำหรับสัปดาห์แรกของ Team Under Armour ทั้ง 22 คนได้มาพบหน้ากันเพื่อทำความรู้จักและ Ice Breaking แบบฉบับสายฟิตสายลุยที่จะมาทำความรู้จักกันขณะ Planking และ Squat เรียกเหงื่อ ซึ่งแต่ละคนเดินเข้ามาพร้อมเป้าหมายที่แตกต่างกัน ทั้งการทำลายสถิติเดิมของตัวเอง หรือกลับมาทวงฟอร์มหลังผ่านสนามมา

ไม่ว่าจะเป็น Junior (@ju.nio.r12) และ Jaynoppa (@jaynoppa), Emma Arocha (@emmarchh), Pim Pimkanok (@pimmypiam) Pipe Kamtapong (@pipekubkib) นอกจากนี้ยังมี ‘รัศมีแข ฟ้าเกื้อล้น’ หนึ่งในนักกีฬา Under Armour มาเข้าร่วม Full Body Shakeout ในฐานะ Team UA ด้วย

โดยสำหรับคลาสสัปดาห์แรก TEAM UA เริ่มด้วย Easy Run ก่อนฝึกคุมแรงที่สถานี SkiErg และ RowErg ต่อด้วยโจทย์คู่อย่าง Sled Push ร่วมกับ Farmer Hold ที่ต้องถือ Kettlebell ให้มั่นคงขณะเพื่อนดัน Sled

ครึ่งหลังทวีความเข้มข้นด้วย Burpee Broad Jump, Wall Ball, Walking Lunge และท่าท้าทายใจอย่าง Sandbag Reverse Lunge, Ab-mat Sit-up กับ Bearhug Sandbag Carry ในเวลาจำกัด

แม้เป็นท่าที่คุ้นเคย แต่เมื่อฝึกต่อเนื่อง บททดสอบจริงคือการคุมหายใจและรักษาฟอร์มเพื่อออมแรง คลาสนี้ช่วยให้ทุกคนพบจุดแข็งและจุดที่ต้องปรับปรุง เพื่อเตรียมลุยต่อสำหรับการแข่งที่กำลังจะเข้ามา

เทรนก่อนเจอสนามจริงแบบ Team UA ได้กับยิมพาร์ตเนอร์

หากใครอยากฝึกร่างกายให้พร้อมกับเวทีท้าทายตัวเองใน Hybrid Race แบบ Team UA ก็ไม่ต้องอิจฉาไป เพราะ Under Armour เปิดโอกาสให้ทุก ๆ คนที่อยากเตรียมตัวก่อนลง Hybrid Race ได้เข้ามาฝึกในระบบเดียวกันด้วย โดยโปรแกรมนี้ร่วมมือกับยิมพาร์ตเนอร์ 3 แห่ง ได้แก่ RYSE Arena, ONTRACK Campus (เขตพระโขนง) และ FIT:D Thailand

แต่ละคลาสจะเป็นการค่อย ๆ ทำความเข้าใจองค์ประกอบที่จำเป็นต่อ Hybrid Race ตั้งแต่การสร้าง Aerobic Base การเพิ่ม Strength Endurance การควบคุมเพซ ไปจนถึงการฝึก Transition ระหว่างการวิ่งและสถานีต่าง ๆ ก่อนนำทุกอย่างมาทดลองร่วมกันผ่าน Race Simulation

ผู้สนใจร่วมซ้อมแบบ Team UA สามารถรับ Training Class Pass (3 เครดิต) เมื่อซื้อสินค้าครบ 6,900 บาทที่ Under Armour Brand House เพื่อเข้าเซสชันกับยิมพาร์ตเนอร์และแบ่งปันให้เพื่อนได้ โดยผู้ที่เข้าครบ 3 คลาสตามเงื่อนไข จะได้รับสิทธิ์ลงทะเบียน Race Simulation เพื่อทดสอบความพร้อมของร่างกาย จังหวะเปลี่ยนสถานี และแผนการแบ่งแรงก่อนเจอสนามจริง สามารถรับรายละเอียดและโค้ดลงทะเบียนได้จากทีมงานหน้าร้าน

มาทดสอบตัวเองเพื่อพัฒนาตัวเองไปอีกขั้น

ในการฝึกซ้อมสัปดาห์แรกนี้ Under Armour ได้ให้การสนับสนุนผู้ท้าชิง Hybrid Race อย่างเต็มที่กับทุกคนที่มีเป้าหมายเดียวกัน โดยมีระบบสนับสนุนตลอดเส้นทาง ทั้งโปรแกรมฝึก โค้ช ยิมพาร์ตเนอร์ เสื้อผ้าอุปกรณ์ และการฟื้นฟูร่างกาย ทำให้แบรนด์เป็นแพลตฟอร์มที่เชื่อมโยงการฝึก ความรู้ และคอมมูนิตี้ เพื่อผลักดันแนวคิด Make Athletes Better ให้เกิดขึ้นจริงผ่านการลงมือทำ

สำหรับใครที่กำลังมอง Hybrid Race เป็นเป้าหมายถัดไป อย่ารีรอให้ใกล้วันแข่ง เวลานี้คือเวลาที่ดีที่สุดแล้วที่จะได้ท้าทายตัวเอง และพัฒนาตัวเองไปในอีกขั้นก่อนการแข่งจริงในอีกไม่กี่สัปดาห์นี้

อินเดียจะเป็นเจ้าภาพการประชุมสุดยอดผู้นำ BRICS ในวันที่ 12-13 กันยายน โดยการปรากฏตัวของสี จิ้นผิง ถูกจับตามองว่าจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความพยายามของปักกิ่งและนิวเดลี ในการสร้างเสถียรภาพความสัมพันธ์หลังจากเหตุปะทะกันอย่างรุนแรงบริเวณชายแดนในปี 2020

เมื่อปีที่แล้ว นายกรัฐมนตรี นเรนทรา โมดี ของอินเดีย ได้เยือนจีนเป็นครั้งแรกในรอบ 7 ปี แต่ความสัมพันธ์ระหว่างสองประเทศยังพัฒนาขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป และเมื่อไม่นานมานี้ ข้อพิพาทเกี่ยวกับพรมแดนครั้งใหม่ได้จุดชนวนให้เกิดความตึงเครียดทางการทูตระหว่างทั้งสองฝ่าย

แหล่งข่าวยังเปิดเผยว่า เจ้าหน้าที่จากทั้งสองประเทศคาดว่า จะใช้การประชุมสุดยอดผู้นำ BRICS ครั้งนี้ เพื่อสำรวจแนวทางในการขยายความร่วมมือ พร้อมกับการจัดการความขัดแย้งในประเด็นชายแดนและความมั่นคงในภูมิภาค

ทางด้านกระทรวงการต่างประเทศจีนระบุว่า ยังไม่มีข้อมูลใดๆ เกี่ยวกับการเยือนอินเดียของสีจิ้นผิง ซึ่งเขาไม่ได้เข้าร่วมในการประชุมผู้นำ BRICS ครั้งล่าสุดเมื่อปี 2025 ที่บราซิล แต่ยืนยันว่า “จีนให้ความสำคัญอย่างยิ่งและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในความร่วมมือของกลุ่ม BRICS และสนับสนุนอินเดียซึ่งเป็นประธานในปัจจุบัน ในการเป็นเจ้าภาพการประชุมสุดยอด BRICS ในปีนี้ให้ประสบความสำเร็จ”

แฟ้มภาพ : China Daily via REUTERS

อ้างอิง :

• https://www.channelnewsasia.com/world/india-china-xi-jinping-modi-brics-summit-6338296

Haha เป็นคนจุดประเด็นดังกล่าวขึ้น เมื่อเขาเผยว่าเขาใช้งานตู้บริการอัตโนมัติ (Kiosk) ไม่เก่งเท่าไรนัก และถาม Yoo Jae Suk ว่าเขาสามารถทำธุรกรรมทางการเงินผ่านทางโทรศัพท์เป็นหรือไม่ ซึ่งอีกฝ่ายก็ตอบโดยทันทีว่าใช้เป็น และในตอนนั้นเองที่ G-DRAGON พูดขึ้นมาว่า “ผมใช้ไม่เป็นนะ”

การเปิดเผยของ G-DRAGON ทำให้พิธีกรตกใจ และพากันถามว่า “แล้วนายทำอย่างไรถ้าใช้แอปธนาคารไม่เป็น? แล้วทรัพย์สินต่างๆ ของนายล่ะ?” โดย Yoo Jae Suk เล่นมุกด้วยว่า “นายจะจัดการอย่างไรกับเงินจำนวนมากมายเหล่านั้น?”

สุดท้ายแล้ว G-DRAGON จึงอธิบายว่า เขามีผู้บริหารและจัดการด้านการเงินส่วนตัวที่ทำหน้าที่ดูแลเรื่องการเงินของเขาโดยเฉพาะ แต่คำตอบของ G-DRAGON ก็ยิ่งทำให้พิธีกรตั้งคำถามถึงเรื่องการไว้ใจคนอื่นของเขาอย่างติดตลกต่อไป เขาจึงเผยอีกว่า “ผมสามารถไปที่ธนาคารและพูดคุยกับพนักงานด้วยตัวเองได้ แต่กับการทำธุรกรรมทางการเงินผ่านโทรศัพท์นั้นผมทำไม่เป็นเลย”

ภาพ: 8lo8lo8lowme / Instagram

อ้างอิง: https://www.allkpop.com/article/2026/08/g-dragon-surprises-yoo-jae-suk-and-haha-by-admitting-he-cant-use-mobile-banking

Infallible Laque Resistance Nude Edition มาพร้อมกับ Film-Forming Technology เทคโนโลยีฟิล์มเคลือบพิกเมนต์สีแน่นชัด ผสานนวัตกรรม Ultimate Comfort เนื้อสัมผัสเบาสบายปาก ทั้งยังออกแบบหัวแปรง 2 in 1 Liner-Like Applicator ที่สามารถวาดขอบปากและเกลี่ยสีปากเรียบเนียนในปาดเดียว ซึ่งมีให้เลือกถึง 6 เฉดสีโทนนู้ด ดูเป็นธรรมชาติเข้ากับสีผิวคนเอเชีย

นอกจากนี้ L’Oréal Paris ได้เนรมิตลานทางเชื่อมบีทีเอส สยามสแควร์วัน ให้เป็นบรรยากาศคาเฟ่สไตล์ฝรั่งเศส พร้อมชวน ณิชา ณัฏฐณิชา และ เจมีไนน์ นรวิชญ์ L’Oréal Brand Ambassador ร่วมด้วยแขกคนพิเศษ พรีม ชนิกานต์, จิมมี่ จิตรพล, ซี ทวินันท์, โยชิ รินรดา และ พั้น พันธิตา มาสัมผัสความฉ่ำวาวและเผยเฉดสีลิปในแบบที่เป็นตัวเอง

เรียกว่าเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ความสวยงามฉบับโทนผิวของคนเอเชีย ที่มาพร้อมกับความเบาสบาย สีสวยชัดติดทน และยังผสานนวัตกรรมที่ชวนให้สัมผัสประสบการณ์ความสวยแบบฉ่ำวาวและล็อกความชุ่มชื้น ร่วมค้นหาลิปเฉดสีนู้ดที่ใช่และมอบริมฝีปากสวยสีชัดฉ่ำวาวแบบมั่นใจไปกับ Infallible Laque Resistance Nude Edition ได้แล้ววันนี้ ที่ทุกช่องทางจำหน่ายของ L’Oréal Paris

ภาพ: L’Oréal Paris

THE STANDARD WEALTH ชวนค้นหาคำตอบจากเวที Sync Design & Innovation In SITE 2026 งานใหญ่ที่เข้ามาสร้างแรงกระเพื่อมในวงการธุรกิจไทย โดย วิทย์ สิทธิเวคิน คุยกับ Mr. Ryo Taguchi, CEO, FOURDIGIT Inc. ถึงเบื้องหลังและวิสัยทัศน์ของงานนี้ 

พร้อมเจาะลึกว่าทำไมองค์กรตั้งแต่ระดับ Startup ไปจนถึงบริษัทขนาดใหญ่ จึงต้องนำ Design Thinking และ Service Design มาเป็นแกนกลางในการทลายกรอบการทำงานแบบเดิมๆ ตลอดจนแนวทางที่ภาคธุรกิจไทยจะผสานความร่วมมือเพื่อขับเคลื่อนอนาคตอย่างยั่งยืนได้อย่างไร

ทีม The Secret Sauce ได้มีโอกาสพูดคุยกับคุณเอย-ภัทศา อัตตนนท์ กรรมการผู้จัดการ บริษัท จงรักดี จำกัด เพื่อเตรียมเนื้อหาสำหรับงาน The Secret Sauce Summit 2026: The Age of Builders คำตอบที่คุณเอยให้พวกเรามานั้นน่าสนใจมาก จงรักดีเปลี่ยนจากการทำแคมเปญขายของมาเป็น การสร้างโมเมนต์ ให้แบรนด์เข้าไปอยู่ในบทสนทนาและหัวใจของผู้บริโภค โดยตลอด 13 ปี ที่ผ่านมา บริษัทใช้ข้อจำกัดและจุดสัมผัสรอบตัวเป็นแรงผลักดันให้เกิดไอเดียใหม่ แทนการทำโฆษณาแบบ Inside-Out

ทำไมการสร้างโมเมนต์ถึงทรงพลังกว่าการทำแคมเปญโฆษณา

“ถ้าคุณมองจาก Inside-Out ออกมาอย่างเดียว งานครีเอทีฟมันแทบจะไม่มีประโยชน์เลย คุณก็พูดเรื่องตัวเองไปดิ แต่เราจะเป็นคนสะท้อนให้เห็นแบบ Outside-In ว่า Consumer เขาอยากเห็นอะไร” คุณเอยกล่าวกับเรา

แบรนด์ส่วนใหญ่มักทำโฆษณาด้วยวิธีคิดแบบ Inside-Out คือเริ่มต้นจากสิ่งที่ตัวเองอยากบอก ยัดเยียดสโลแกนและสรรพคุณสินค้า แล้วทุ่มเงินซื้อสื่อให้คนเห็นมากที่สุด แต่คุณเอยมองตรงกันข้าม การทำโฆษณายุคนี้ต้องคิดแบบ Outside-In โดยตั้งต้นจากความรู้สึกและสิ่งที่ผู้บริโภคอยากเห็น

เมื่อเป้าหมายไม่ใช่แค่การขายของ แต่คือการเข้าไปอยู่ในความสนใจ จงรักดีจึงนิยามการทำงานว่าคือการสร้างโมเมนต์ หรือการสร้างช่วงเวลาพิเศษที่ทำให้คนรู้สึกเชื่อมโยงกับแบรนด์

จุดเปลี่ยนนี้เกิดจากข้อจำกัดตั้งแต่วันแรกที่เปิดเอเจนซีเมื่อ 13 ปีก่อน ในวันที่บริษัทยังเล็กและไม่มีงบไปจ้างโปรดักชันเฮาส์ใหญ่ๆ พวกเขาเลือกแก้ปัญหาด้วยการตั้งทีม Production Design Lab ขึ้นมาทำเองทุกขั้นตอนตั้งแต่ศูนย์ การคุมงานเองทั้งกระบวนการทำให้ไอเดียไม่ถูกแช่แข็ง แต่สามารถปรับเปลี่ยนพลิกแพลงตามสถานการณ์จริงจนเกิดเป็นอิมแพกต์สูงสุด

นอกจากนั้น จงรักดียังมีจุดยืนชัดเจนว่าจะไม่รับแข่งพิชชิ่งงาน และจะไม่ทำซ้ำสูตรสำเร็จของตัวเอง เพราะเชื่อว่าไอเดียที่ดีต้องถูกออกแบบมาเพื่อบริบทนั้นๆ โดยเฉพาะ

“เรามีจุดยืนแข็งแรงพอในการที่เราจะไม่ Copy & Paste Success ของตัวเอง… เรายินดีในการออกแรง ยินดีในการเหนื่อย ยินดีในการทุ่มเทเพื่อคิดความใหม่ให้คุณ ไม่จำเป็นต้องไป Repeat Success เดิม”

วิธีสร้างไอเดียฉีกกรอบที่สร้างกระแสข้ามคืนฉบับ จงรักดี

พอพวกเราเจาะลึกเคสจริงที่คุณเอยเล่าให้ฟัง ยิ่งเห็นภาพชัดเจนว่าการสร้างโมเมนต์ด้วยการทลายข้อจำกัดนั้นทำงานอย่างไร

👻 อย่างเคสแคมเปญโปรโมตซีรีส์บ้านผีสิง The Haunting of Hill House ของ Netflix ในปี 2018 โจทย์คือต้องการเทกโอเวอร์พื้นที่บนสถานีรถไฟฟ้า BTS แต่มีเวลาเตรียมงานเพียงสองเดือน ซึ่งปกติต้องจองสื่อล่วงหน้าหกเดือน

แทนที่จะยอมแพ้ จงรักดีมองหาพื้นที่ใหม่จนพบว่าดาดฟ้าตึกรอบสถานีศาลาแดง สำโรง และชิดลม เป็นจุดที่คนบนรถไฟฟ้ามองเห็นได้ชัดเจน พวกเขาเนรมิตดาดฟ้าเหล่านั้นให้เป็นโชว์โฮโลแกรมผีขยับได้ ทำให้คนที่มองออกมาจากหน้าต่างรถไฟฟ้ารู้สึกเหมือนได้ดูโชว์สุดพิเศษ เกิดกระแสแชร์ต่อบนทวิตเตอร์จนติดเทรนด์ภายในเวลาไม่ถึงสามชั่วโมง

💧 หรือเคสน้ำแร่เพอร์ร่า (Purra) สินค้าแมสราคา 11 บาทที่คนอาจมองว่าแพงกว่าน้ำเปล่าเจ้าอื่นๆ แค่บาทเดียว โจทย์คือทำอย่างไรให้แบรนด์สร้างความแตกต่างได้โดยไม่ต้องไปแข่งเรื่องแหล่งน้ำหรือปริมาณแร่ธาตุที่คนไม่ได้อยากฟัง คุณเอยเปลี่ยนวิธีคิดจากการขายคุณประโยชน์ มาจับอินไซต์ว่าคนที่เลือกดื่มน้ำแร่เพราะเขารู้สึกว่าตัวเอง ‘สมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า’ ทีมงานจึงเปลี่ยนเพอร์ร่าให้กลายเป็นแบรนด์แฟชั่น ด้วยการปรับฉลากขวดให้เป็นเหมือนไอเทมที่ Mix & Match เข้ากับชุดแต่งกายในแต่ละวัน เปลี่ยนขวดน้ำดื่มธรรมดาให้กลายเป็น Accessories ทางความคิดที่สร้างตัวตนให้แบรนด์แข็งแรงมายาวนานเกือบสิบปี

📦 ขณะที่เคสซีรีส์ สงครามส่งด่วน จงรักดีเลือกใช้จุดสัมผัสในชีวิตประจำวันอย่างกล่องพัสดุ โดยพิมพ์ข้อความ ขนส่งรากหญ้า ขอท้าชนทุนเจ้าสัว ลงบนเทปสีเหลืองที่ใช้พันกล่อง เมื่อคนรับกรีดเทปเปิดกล่องที่บ้าน ความรู้สึกอินกับซีรีส์ก็เกิดขึ้นทันที และกลายเป็นเรื่องที่ถูกหยิบไปเล่าต่อในวงข้าวเที่ยงวันถัดไป

สรุป Key Takeaway จากคุณเอย จงรักดี

🔸 คิดแบบ Outside-In: ตั้งต้นจากความรู้สึกและความต้องการของผู้บริโภค แทนการพูดแต่เรื่องของแบรนด์

🔸 ออกแบบ Talking Point: การคิดว่าผู้คนนำเรื่องราวของแบรนด์เราไปพูดคุยกันต่อว่าอะไร เป็นจุดเริ่มต้นของการคิดการตลาดเสมอ

🔸 เปลี่ยนของธรรมดาเป็นสื่อ: มองหาจุดสัมผัสใหม่ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ดาดฟ้าตึก กระดาษห่ออาหาร หรือเทปพันกล่องพัสดุ

🔸 กล้าออกจากคอมฟอร์ตโซน: ใช้ข้อจำกัดด้านงบประมาณหรือเวลาเป็นตัวผลักดันให้เกิดการทดลองไอเดียใหม่ๆ

การสร้างแบรนด์ให้ตรึงใจผู้คนในยุคนี้ ไม่ใช่เรื่องของการทุ่มงบประมาณมหาศาลเสมอไป แต่มันคือเรื่องของความเข้าใจมนุษย์ ความกล้าที่จะทดลองสิ่งที่ไม่เคยทำ และการมองหาช่องว่างเพื่อสร้างช่วงเวลาที่ใช่

เตรียมพบกับอินไซต์วิธีคิดเชิงครีเอทีฟฉบับลึกซึ้ง และบทเรียนจริงจากการสร้างโมเมนต์ให้แบรนด์ข้ามผ่านวิกฤต มาร่วมหาคำตอบแบบเจาะลึกกับ คุณเอย จงรักดี ได้ในงาน The Secret Sauce Summit 2026: The Age of Builders ที่ UOB LIVE, Emsphere

ดูรายละเอียดและซื้อบัตรคลิก!